Souris d’Agneau mijotées au vin rouge, légumes fondants et sauce corsée
Préparation de la recette étape par étape
1. Préchauffer et préparer la cocotte
Sortez les souris d’agneau du réfrigérateur une vingtaine de minutes avant la cuisson si possible. Elles colorent mieux lorsqu’elles ne sont pas glacées. Pendant ce temps, préparez vos légumes : épluchez les carottes, coupez-les en tronçons réguliers, taillez le céleri en morceaux, émincez les oignons et hachez l’ail s’il est utilisé.
Épongez bien la viande avec du papier absorbant. C’est un détail important : une souris humide colore mal et rendra plus difficile la formation d’une belle croûte dorée. Salez et poivrez légèrement juste avant la saisie. Faites chauffer la cocotte avec un filet d’huile d’olive, à feu assez vif.
2. Saisir les souris d’agneau à feu vif
Déposez les souris dans la cocotte bien chaude sans les superposer. Laissez-les colorer sur toutes les faces, en les retournant avec des pinces dès qu’elles prennent une belle teinte brun doré. Comptez quelques minutes par face selon leur taille.
Cette étape doit donner une vraie coloration, pas simplement réchauffer la viande. Vous cherchez des sucs bien marqués au fond de la cocotte, car ils serviront de base à la sauce. Si le feu est trop doux, la viande va rendre de l’eau et manquer de profondeur. Une belle saisie apporte ce goût légèrement grillé qui fait toute la différence.
Une fois les souris bien dorées, retirez-les et réservez-les dans une assiette. Elles ne sont pas encore cuites, et c’est normal.
3. Faire revenir la base aromatique et les légumes
Dans la même cocotte, baissez légèrement le feu si nécessaire. Ajoutez les oignons et laissez-les revenir quelques minutes jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides et commencent à prendre une légère couleur. Ajoutez ensuite les carottes, le céleri et l’ail. Mélangez pour enrober les légumes des sucs de cuisson.
L’objectif est de les faire suer et légèrement attendrir, sans les faire brunir trop vite. Les oignons doivent devenir fondants, les carottes commencer à s’arrondir en bouche, et le céleri libérer son parfum discret. Grattez bien le fond de la cocotte avec une cuillère en bois pour décoller les particules caramélisées : elles vont enrichir la sauce.
4. Déglacer au vin rouge et construire la sauce
Versez le vin rouge dans la cocotte, progressivement si besoin, pour éviter les projections. Le liquide va bouillonner et décoller encore les sucs. Mélangez bien, puis ajoutez le bouquet garni. Laissez frémir quelques minutes afin que l’alcool s’évapore en partie et que le vin perde son côté trop vif.
Le jus doit déjà prendre une couleur sombre et brillante. C’est à ce moment que la sauce commence à se construire. Si vous utilisez le fond de veau, vous pouvez en ajouter maintenant, ou le garder pour l’ajustement final si vous préférez une sauce plus légère au départ.
Remettez ensuite les souris d’agneau dans la cocotte. Elles doivent être partiellement immergées, mais pas noyées. Complétez avec du bouillon de volaille ou de l’eau juste assez pour assurer un mijotage confortable. Le liquide doit arriver à mi-hauteur environ, pas davantage.
5. Mijoter longuement à couvert
Portez à petite ébullition, puis baissez immédiatement le feu pour obtenir un frémissement très doux. Couvrez et laissez cuire pendant 2h30 à 3h. La cuisson doit rester paisible : de petites bulles, jamais une ébullition forte.
Retournez les souris à mi-cuisson si vous y pensez, pour une viande encore plus régulière. Vérifiez aussi qu’il reste assez de liquide dans la cocotte. Si besoin, ajoutez un peu de bouillon ou d’eau chaude en cours de route. Le but est de garder un environnement humide et stable pour obtenir une chair moelleuse.
Au bout du temps de cuisson, la viande doit se détacher facilement à la fourchette, tout en restant bien tenue. Les légumes doivent être très tendres, presque fondants, mais encore visibles dans la sauce. C’est le bon signe d’une cuisson réussie : l’agneau s’effiloche doucement sous la pression sans se désagréger complètement.
6. Ajuster l’assaisonnement et finir la sauce
Retirez les souris d’agneau avec précaution et gardez-les au chaud, couvertes légèrement. Ôtez le bouquet garni. Goûtez la sauce et rectifiez le sel et le poivre. À ce stade, la sauce doit être déjà parfumée, avec une belle base de vin rouge, mais elle peut être un peu fluide selon la quantité de bouillon utilisée.
Si vous souhaitez une sauce plus courte et plus nappante, laissez-la réduire à feu moyen quelques minutes sans couvercle. Elle va se concentrer, devenir plus brillante et s’accrocher légèrement à la cuillère. C’est souvent l’étape qui donne ce rendu très gourmand, presque comme une sauce de bistrot.
Si la sauce vous paraît encore trop légère, ajoutez un peu de fond de veau dilué dans une petite quantité de liquide chaud, ou utilisez une très légère liaison à la fécule délayée dans de l’eau froide. Ajoutez progressivement, en remuant, jusqu’à obtenir une texture souple et nappante. Allez-y doucement : une sauce trop épaisse perd en élégance.
7. Remettre en température et servir
Replacez les souris dans la sauce quelques minutes, juste le temps de les enrober et de les réchauffer uniformément. La viande doit être très chaude, brillante de sauce, sans bouillir à nouveau fortement.
Servez dans des assiettes creuses ou directement dans la cocotte pour un service convivial. Répartissez les légumes autour de l’agneau, puis nappez généreusement de sauce. Ajoutez si vous le souhaitez une petite touche de verdure en finition, par exemple quelques feuilles d’herbes fraîches, pour apporter du contraste visuel et une note fraîche.
Comment reconnaître une souris d’agneau parfaitement réussie
La viande doit être fondante mais pas sèche, avec des fibres qui se détachent sans effort. En la coupant, vous devez voir une chair juteuse, bien imprégnée de sauce. Les légumes doivent être moelleux, bien visibles et non réduits en purée. La sauce, elle, doit être sombre, brillante et nappante, avec une belle profondeur aromatique.
Si votre sauce paraît trop claire, ce n’est pas un problème : prolongez simplement la réduction quelques minutes. Si au contraire elle devient trop puissante ou trop salée, ajoutez un peu d’eau chaude ou de bouillon pour l’adoucir.
Astuces de cheffe pour un résultat encore meilleur
Pour une sauce plus ronde, vous pouvez préparer le plat la veille. Après refroidissement, les saveurs se mélangent encore mieux et la graisse remonte en partie à la surface. Il suffit alors de réchauffer doucement le lendemain. C’est souvent encore meilleur.
Évitez aussi de remuer la viande trop souvent pendant la cuisson. Laissez la cocotte travailler tranquillement. Une cuisson stable donne une chair plus tendre et une sauce plus nette.
Enfin, n’hésitez pas à bien colorer la viande au départ. C’est l’étape la plus importante pour obtenir une vraie profondeur de goût. La réussite de ce plat repose moins sur la complexité que sur la patience et la maîtrise du feu.
Variantes simples sans changer l’esprit de la recette
Vous pouvez parfumer la sauce avec un peu plus d’ail si vous aimez les plats généreux, ou renforcer le bouquet garni avec une branche de thym bien présente. Si vous préférez une note plus douce, réduisez légèrement la quantité de vin et compensez avec un peu plus de bouillon.
Pour une version encore plus rustique, servez les souris d’agneau avec les légumes de cuisson directement en cocotte, sans filtrer la sauce. Pour un rendu plus raffiné, retirez les légumes, mixez une petite partie du jus avec eux puis remettez le tout dans la cocotte pour une texture plus veloutée.
Avec quoi servir les souris d’agneau au vin rouge ?
Ce plat aime les accompagnements simples qui absorbent bien la sauce. Une purée maison, des pommes de terre vapeur, une polenta crémeuse ou des pâtes fraîches fonctionnent très bien. L’idée est de garder un accompagnement sobre pour laisser la sauce corsée et l’agneau fondant rester au centre de l’assiette.
Si vous servez ce plat pour un repas de fête, pensez à un légume vert croquant en contraste, comme quelques haricots verts ou une salade légèrement vinaigrée à côté. Cela équilibre la richesse du mijoté.
Conservation et préparation à l’avance
Ce plat se conserve très bien au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours dans un récipient fermé. La sauce peut même gagner en saveur après repos. Réchauffez doucement à feu doux ou au four couvert, en ajoutant une petite cuillère de bouillon si nécessaire pour détendre la sauce.
Vous pouvez aussi le congeler une fois refroidi. Laissez-le dégeler lentement au réfrigérateur avant de le réchauffer. La viande restera tendre si le réchauffage est doux et progressif.
Apport nutritionnel approximatif
Pour une portion avec sauce et légumes, comptez en moyenne un plat assez nourrissant, riche en protéines grâce à l’agneau, avec des glucides très faibles et des lipides variables selon la pièce et la quantité d’huile utilisée. C’est une recette généreuse, idéale pour un repas complet accompagné d’un féculent simple ou de légumes supplémentaires.
Questions fréquentes sur les souris d’agneau au vin rouge
Peut-on préparer les souris d’agneau au vin rouge la veille ?
Oui, et c’est même une très bonne idée. Après une nuit au réfrigérateur, les arômes du vin, des légumes et du bouquet garni se fondent encore mieux. Réchauffez ensuite à feu doux, couvercle fermé, en ajoutant un peu de liquide si la sauce a épaissi.
Comment savoir si la souris d’agneau est bien cuite ?
La viande doit être très tendre et se détacher facilement à la fourchette. Si vous sentez une résistance, prolongez la cuisson par tranches de 15 minutes. Une souris d’agneau réussie ne doit jamais paraître sèche : elle doit rester juteuse, moelleuse et bien enrobée de sauce.
Peut-on faire cette recette sans fond de veau ?
Oui, sans aucun problème. Le fond de veau est seulement un renfort de goût optionnel. La recette fonctionne très bien avec la réduction du vin, les légumes, le bouquet garni et le jus de cuisson. La sauce sera un peu plus légère, mais toujours savoureuse et équilibrée.
Que faire si la sauce est trop liquide ?
Laissez-la réduire à découvert quelques minutes à feu moyen. Si vous voulez aller plus vite, vous pouvez ajouter une petite quantité de fond de veau ou un peu de fécule délayée dans de l’eau froide. Ajoutez par petites touches pour garder une sauce brillante et souple.
Conclusion
Ces souris d’agneau mijotées au vin rouge donnent un plat chaleureux, fondant et profondément savoureux, parfait pour recevoir sans stress. Prenez le temps de bien colorer la viande, laissez la cocotte mijoter tranquillement, et vous obtiendrez une sauce corsée à tomber. Si cette recette vous plaît, gardez-la sous la main pour un dimanche ou partagez-la avec vos proches.

Souris d’Agneau mijotées au vin rouge, légumes fondants et sauce corsée
☆☆☆☆☆Ingrédients
- 4 souris d’agneau (environ 1,2 kg total)
- 2 carottes
- 2 branches de céleri (ou 1 grosse branche)
- 1 gros oignon (ou 2 moyens)
- 1 petite gousse d’ail (optionnel)
- 75 cl de vin rouge (Côtes-du-Rhône ou équivalent)
- 50 cl de bouillon de bœuf ou de volaille (ou eau)
- 1 bouquet garni (thym + laurier)
- 2 c. à soupe d’huile d’olive (ou graisse de cuisson)
- 1 à 2 c. à café de fond de veau (optionnel pour renforcer)
- Sel fin
- Poivre noir fraîchement moulu
- 1 c. à soupe de farine (optionnel, pour épaissir si besoin)
Préparation
- Préchauffer et préparer: sortir les souris du réfrigérateur 15 min, parer légèrement si besoin.
- Colorer: chauffer l’huile dans une cocotte, saisir les souris à feu vif 5 à 7 min par face jusqu’à belle coloration.
- Faire revenir la base: ajouter l’oignon émincé (et l’ail si utilisé), puis faire suer 3 min. Ajouter carottes et céleri en morceaux.
- Déglacer: verser le vin rouge, gratter les sucs et laisser frémir 3 à 5 min pour démarrer la réduction.
- Mijoter: ajouter le bouquet garni et le bouillon. Couvrir et laisser mijoter doucement 2h30 à 3h, jusqu’à ce que la viande se détache facilement.
- Finaliser la sauce: retirer les souris, ajouter le fond de veau (optionnel) et faire réduire 5 à 10 min. Rectifier sel et poivre. (Si sauce trop liquide, épaissir avec une petite quantité de farine délayée, puis laisser cuire 2 min.)
- Servir: remettre les souris dans la cocotte ou dresser dans un plat. Garnir d’un petit brin de thym/romarin et servir bien chaud.

Commentaires