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Viande braisée aux oignons, tendre et fondante

Préparation de la recette étape par étape

La cuisson complète dure 180 minutes, après les 20 minutes de préparation. Respectez l’ordre des gestes : la viande doit être saisie avant les oignons, puis braisée couverte avant la réduction finale.

  1. Sécher et assaisonner la viande. Séchez les 1 000 g de bœuf avec du papier absorbant, puis salez et poivrez toutes ses faces. Émincez parallèlement les 800 g d’oignons en tranches régulières. Le signe de réussite est une viande sèche en surface et des oignons de taille homogène.
  2. Saisir le bœuf. Chauffez les 30 ml d’huile neutre dans la cocotte épaisse sur feu moyen-vif. Déposez la viande et saisissez-la sur toutes ses faces pendant environ 10 minutes. La surface doit devenir brun doré à brun foncé, avec une croûte bien colorée, rôtie et irrégulière.
  3. Retirer la viande et faire fondre les oignons. Sortez la pièce de la cocotte. Ajoutez les oignons dans le fond puis faites-les cuire environ 15 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient translucides, très souples et légèrement dorés. Ils ne doivent pas brûler.
  4. Ajouter la farine et le bouillon. Saupoudrez éventuellement les oignons avec les 15 g de farine. Remettez la viande sur les oignons, puis versez les 500 ml de bouillon en grattant les sucs au fond de la cocotte. Le liquide ambré doit atteindre environ le tiers ou la moitié de la hauteur de la viande.
  5. Porter à frémissement puis couvrir. Portez brièvement le bouillon à frémissement. Couvrez la cocotte et placez-la au four à 160 °C en chaleur statique. La viande cuit ainsi environ 150 minutes, jusqu’à ce qu’une fourchette y pénètre facilement et qu’elle puisse se défaire.
  6. Réduire le jus à découvert. Découvrez la cocotte et poursuivez la cuisson environ 15 minutes à 160 °C. Le jus doit devenir brillant et ambré, fluide mais légèrement nappant ; les oignons doivent rester entiers et fondants.
  7. Rectifier et laisser reposer. Ajustez l’assaisonnement avec le sel et le poivre restants. Laissez reposer la viande 10 minutes dans la cocotte. Elle doit se détacher facilement en fibres humides sans perdre tout son jus.
  8. Trancher ou effilocher. Tranchez la viande ou effilochez-la grossièrement. Servez-la chaude avec les oignons fondants et le jus ambré, directement dans la cocotte.

La durée globale annoncée est de 200 minutes : 20 minutes de préparation et 180 minutes de cuisson. Le repos de 10 minutes est compris dans cette durée globale ; il ne faut donc pas l’ajouter à l’estimation affichée.

Quelles erreurs éviter avec une viande braisée ?

Une viande qui reste dure a généralement été cuite trop brièvement ou à une chaleur trop vive. Poursuivez alors le braisage couvert à faible frémissement jusqu’à ce qu’une fourchette pénètre facilement. La tendreté, et non la seule durée affichée, confirme que la pièce est prête.

Si la viande est grise et manque de goût, la cocotte ou la pièce n’étaient pas assez chaudes lors de la saisie. Séchez la viande, puis saisissez-la par petites quantités dans une matière grasse bien chaude, jusqu’à obtenir la croûte brun doré à brun foncé indiquée par la recette.

Les oignons brûlent lorsque la chaleur est trop forte ou que le fond de la cocotte devient trop sec. Baissez le feu et ajoutez une petite quantité de bouillon en grattant les sucs. Ils doivent finir translucides, très souples et légèrement dorés, non foncés et desséchés.

Un jus trop liquide signifie que la cocotte est restée couverte jusqu’à la fin. Découvrez-la et poursuivez la réduction quelques minutes à 160 °C, jusqu’à obtenir un liquide brillant, ambré, fluide mais légèrement nappant.

Ne cherchez pas à juger la cuisson intérieure par une teinte précise : l’intérieur peut être beige rosé. Le meilleur signe est une chair fibreuse et humide, qui se détache facilement à la fourchette sans perdre tout son jus.

Comment conserver et réchauffer une viande braisée ?

Refroidissez rapidement les restes dans un récipient peu profond, puis placez-les au réfrigérateur dans les deux heures suivant la fin de la cuisson. Conservez la viande avec son jus pendant 3 à 4 jours au réfrigérateur.

La viande peut être congelée jusqu’à 3 mois. Répartissez-la en portions avec suffisamment de jus, puis décongelez-la au réfrigérateur avant de la réchauffer.

Réchauffez doucement la viande couverte et avec son jus, jusqu’à ce que le centre soit bien chaud, fumant à cœur, idéalement autour de 74 °C. Ne multipliez pas les cycles de refroidissement et de réchauffage.

La conservation concerne aussi le jus et les oignons : gardez-les avec la viande plutôt que séparément.

Quelles variantes et adaptations sont possibles ?

La première adaptation consiste à remplacer le bœuf à braiser par une épaule d’agneau. La méthode reste celle de la recette : saisie sur toutes les faces, oignons fondus, bouillon, cuisson couverte puis réduction à découvert. Le goût sera différent de celui du bœuf.

Vous pouvez remplacer les oignons jaunes par 800 g d’oignons blancs. La quantité reste identique et les tranches suivent la même préparation, jusqu’à devenir très souples et légèrement dorées.

Si vous utilisez de l’eau ou un bouillon non salé à la place du bouillon de bœuf, le jus sera moins corsé. Rectifiez alors l’assaisonnement avec le sel et le poivre restants après la réduction.

La version sans gluten se prépare sans les 15 g de farine, ou avec une farine certifiée sans gluten. Vérifiez également que le bouillon est sans gluten ; tous les autres ingrédients de la recette restent inchangés.

Aucune version à la mijoteuse, au multicuiseur ou à la friteuse à air n’est prévue ici : la méthode repose sur une cocotte épaisse allant au four, couverte puis découverte à 160 °C.

Que servir avec une viande braisée aux oignons ?

La purée de pommes de terre absorbe le jus de cuisson et accompagne traditionnellement la viande braisée. Servez la viande avec les oignons fondants et versez le jus ambré sur l’ensemble selon la quantité souhaitée.

Les pommes de terre vapeur offrent un accompagnement neutre qui laisse place aux oignons et au jus. Elles conviennent lorsque vous voulez conserver une lecture nette de la garniture fondante et de la viande partiellement effilochée.

Le pain rustique permet de saucer le jus ambré directement dans la cocotte. Quel que soit l’accompagnement choisi, la viande se sert chaude avec les oignons et le jus de cuisson, dans la cocotte de braisage.

Pour le découpage, attendez les 10 minutes de repos prévues, puis choisissez entre des tranches et un effilochage grossier. Une coupe trop fine n’est pas nécessaire : la viande est destinée à rester en morceaux fibreux et humides.

Quelle température et quel temps de cuisson pour une viande braisée ?

La viande braisée cuit au four à 160 °C en chaleur statique, après un bref frémissement du bouillon et sous couvercle. La phase couverte dure environ 150 minutes, puis la cocotte reste découverte environ 15 minutes pour réduire le jus.

Le temps total de la recette est de 200 minutes, dont 20 minutes de préparation et 180 minutes de cuisson. Le repos de 10 minutes dans la cocotte est compris dans la durée globale annoncée.

Comment savoir si la viande braisée est cuite ?

Une fourchette doit pénétrer facilement dans la viande, qui se détache ensuite en fibres humides sans perdre tout son jus. La surface extérieure est brun doré à brun foncé, tandis que l’intérieur peut être beige rosé ; la teinte seule ne suffit pas à établir le degré de cuisson.

Que faire si la viande braisée reste dure ?

Poursuivez le braisage couvert à faible frémissement jusqu’à ce qu’une fourchette pénètre facilement. Une cuisson trop courte ou trop vive est la cause indiquée pour une viande dure. Gardez la cocotte couverte pendant cette prolongation afin de poursuivre le braisage dans son jus.

Peut-on congeler une viande braisée avec son jus ?

Oui, la viande braisée se congèle jusqu’à 3 mois en portions avec suffisamment de jus. Refroidissez-la rapidement, placez-la au réfrigérateur dans les deux heures suivant la cuisson, puis décongelez-la au réfrigérateur avant un réchauffage doux, couvert et avec le jus.

Comment préparer une viande braisée sans gluten ?

Supprimez les 15 g de farine ou remplacez-les par une farine certifiée sans gluten. Vérifiez également que le bouillon de bœuf est sans gluten. La viande, les oignons, l’huile, le sel et le poivre restent préparés selon les mêmes quantités et la même méthode.

Que retenir de cette viande braisée aux oignons ?

La réussite tient à quatre repères : une viande bien séchée, une saisie fortement colorée, des oignons fondus sans brûler et un braisage couvert à 160 °C. Le jus doit d’abord envelopper partiellement la pièce, puis réduire à découvert jusqu’à devenir brillant, ambré et légèrement nappant.

Après 10 minutes de repos dans la cocotte, tranchez ou effilochez grossièrement le bœuf. Servez-le chaud avec les oignons et le jus, directement dans la cocotte, accompagné de purée de pommes de terre, de pommes de terre vapeur ou de pain rustique.

Vous obtenez alors une viande à la croûte brun-roux, à l’intérieur fibreux et humide, entourée d’oignons jaune pâle à doré. C’est un plat mijoté de 4 portions, précis dans ses gestes et généreux dans son résultat.

Viande braisée aux oignons, tendre et fondante

Viande braisée aux oignons, tendre et fondante

☆☆☆☆☆
Préparation : 20 minCuisson : 180 minTotal : 200 minPortions : 4Difficulté : MoyenCuisine : FrançaiseCalories : 700 kcal

Ustensiles

  • cocotte épaisse allant au four
  • couvercle
  • planche à découper
  • couteau de cuisine
  • papier absorbant
  • four

Ingrédients

  • 1000 g bœuf à braiser, paleron ou macreuse
  • 800 g oignons jaunes
  • 30 ml huile neutre
  • 500 ml bouillon de bœuf
  • 10 g sel
  • 2 g poivre noir moulu
  • 15 g farine de blé

Préparation

  1. Sécher la viande avec du papier absorbant.
  2. Saler et poivrer la viande sur toutes ses faces.
  3. Émincer les oignons en tranches régulières.
  4. Chauffer l’huile dans une cocotte épaisse sur feu moyen-vif.
  5. Saisir la viande sur toutes ses faces jusqu’à obtenir une croûte brun doré à brun foncé.
  6. Retirer la viande de la cocotte.
  7. Ajouter les oignons dans la cocotte.
  8. Faire fondre les oignons jusqu’à ce qu’ils soient translucides, très souples et légèrement dorés.
  9. Saupoudrer les oignons avec la farine.
  10. Remettre la viande sur les oignons.
  11. Verser le bouillon de bœuf en grattant les sucs au fond de la cocotte.
  12. Porter le bouillon à un bref frémissement.
  13. Couvrir la cocotte.
  14. Cuire au four à 160 °C, en chaleur statique, jusqu’à ce que la viande soit assez tendre pour se défaire à la fourchette.
  15. Découvrir la cocotte.
  16. Poursuivre la cuisson jusqu’à ce que le jus soit brillant, ambré, fluide mais légèrement nappant.
  17. Rectifier l’assaisonnement avec le sel et le poivre restants.
  18. Laisser reposer la viande 10 minutes dans la cocotte.
  19. Trancher la viande ou l’effilocher grossièrement avant de la servir avec les oignons et le jus.

Notes

Servir directement dans la cocotte, avec une purée de pommes de terre, des pommes de terre vapeur ou du pain rustique.
Pour une version sans gluten, supprimer la farine ou la remplacer par une farine certifiée sans gluten et vérifier que le bouillon l’est également.
Si la viande reste dure, prolonger le braisage couvert à faible frémissement jusqu’à ce qu’une fourchette y pénètre facilement.
Si le jus est trop liquide, poursuivre sa réduction à découvert quelques minutes.

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