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Poulet braisé aux poivrons, tendre et bien doré

Préparation de la recette étape par étape

La préparation dure 20 minutes, réparties avant et entre les phases de cuisson. Chaque étape possède un repère visuel ou thermique : ne passez à la suivante qu’après avoir obtenu cet état, surtout lors du dorage et de la réduction finale.

  1. Préchauffer et sécher le poulet. Préchauffez le four à 160 °C en chaleur traditionnelle. Séchez les morceaux de poulet avec du papier absorbant, puis salez-les avec les 8 g de sel fin et poivrez-les sur toutes leurs faces. Après cette étape, la peau est sèche et l’assaisonnement est réparti.
  2. Chauffer la cocotte et saisir. Versez les 2 cuillères à soupe d’huile d’olive dans la cocotte et chauffez-la. Déposez le poulet côté peau, puis saisissez les autres faces. La peau doit être uniformément dorée et se détacher facilement du fond.
  3. Retirer les morceaux. Sortez le poulet de la cocotte et gardez-le à proximité pendant la préparation de la sauce. Les sucs non brûlés doivent rester au fond ; ce sont eux qui seront incorporés lors de l’ajout des liquides.
  4. Faire revenir l’oignon. Ajoutez l’oignon jaune émincé et faites-le revenir cinq minutes. Il doit devenir translucide sans brunir fortement. Cette étape utilise la matière grasse et les sucs restés dans la cocotte.
  5. Parfumer avec l’ail et le paprika. Ajoutez les deux gousses d’ail hachées et la cuillère à café de paprika doux. Faites revenir pendant une minute, jusqu’à ce que l’ail et le paprika soient parfumés, sans laisser les éléments noirs s’attacher.
  6. Ajouter les poivrons. Versez les lanières épaisses de poivrons dans la cocotte. Faites-les cuire quelques minutes, jusqu’à ce qu’elles commencent à s’assouplir et prennent une légère brillance. Elles ne doivent pas encore être complètement fondantes.
  7. Former le liquide de braisage. Versez les tomates concassées puis le bouillon de volaille. Grattez les sucs non brûlés attachés au fond afin de les incorporer au liquide. Ajoutez le poivre noir en grains, les deux feuilles de laurier et les trois brins de thym.
  8. Remettre le poulet. Replacez les morceaux dans la cocotte, peau vers le haut. Ils doivent être entourés de sauce, mais la peau doit rester visible au-dessus du liquide et ne pas être complètement immergée.
  9. Braiser couvert. Couvrez la cocotte et placez-la au four à 160 °C pendant 40 minutes. La sauce doit frémir doucement et le poulet devenir tendre à la fourchette. La cuisson reste couverte pendant cette phase.
  10. Réduire à découvert. Retirez le couvercle et poursuivez la cuisson au four pendant 5 minutes. Les légumes doivent être fondants, le jus brillant et légèrement concentré, tandis que les morceaux de poulet restent dorés.
  11. Contrôler la température. Vérifiez la partie la plus épaisse du poulet avec le thermomètre. Elle doit atteindre au moins 74 °C à cœur. Le jus doit rester clair.
  12. Laisser reposer et servir. Laissez reposer la cocotte quelques minutes hors du four. Parsemez ensuite les deux cuillères à soupe de persil plat haché et servez directement dans la cocotte, avec le poulet posé sur les poivrons et les tomates dans le jus rouge-orangé.

Quelles erreurs éviter avec le poulet braisé ?

Une peau pâle et molle vient généralement de morceaux encore humides ou d’une cocotte insuffisamment chaude au moment du dorage. Séchez soigneusement le poulet et saisissez-le en plusieurs fois si nécessaire, sans surcharger la cocotte. La peau doit se détacher facilement avant que vous retourniez les morceaux.

Si la sauce est aqueuse, le liquide n’a pas suffisamment réduit ou la cocotte est restée trop couverte. Retirez le couvercle et poursuivez quelques minutes jusqu’à obtenir un jus brillant qui nappe légèrement. Cette réduction est prévue après le braisage couvert.

Des poivrons qui se défont complètement ont été coupés trop fins ou braisés trop longtemps. Utilisez des lanières épaisses et contrôlez leur évolution dès qu’elles deviennent souples. Le bon résultat associe des légumes humides et fondants à des morceaux encore identifiables.

Un poulet sec peut venir de morceaux maigres cuits trop longtemps ou d’un liquide qui ne frémissait pas doucement. Privilégiez les morceaux avec peau et contrôlez la température interne dès la fin du braisage. La partie la plus épaisse doit atteindre au moins 74 °C.

Une sauce au goût brûlé apparaît lorsque les sucs ou l’ail ont attaché avant l’ajout des liquides. Baissez le feu, retirez les éléments noirs et ne grattez que les sucs non brûlés. Le bouillon et les tomates doivent incorporer les sucs propres, jamais les parties noircies.

Comment conserver un poulet braisé aux poivrons ?

Refroidissez rapidement le plat cuit dans un récipient couvert et conservez-le au réfrigérateur à 4 °C ou moins. Ne laissez pas le plat plus de deux heures à température ambiante avant de le réfrigérer. Il se conserve jusqu’à 3 jours au réfrigérateur.

Pour une conservation plus longue, congelez le poulet avec sa sauce dans un emballage hermétique pendant 2 à 3 mois. Décongelez-le au réfrigérateur avant de le réchauffer.

Réchauffez uniquement la portion nécessaire, doucement, jusqu’à ce que le centre atteigne 74 °C. Si la sauce a épaissi, ajoutez un peu d’eau. Le plat ne doit être réchauffé qu’une seule fois ; remettez donc le reste au froid plutôt que de réchauffer toute la cocotte.

Quelles variantes du poulet aux poivrons sont possibles ?

La première adaptation concerne les morceaux : des cuisses et hauts de cuisses désossés peuvent remplacer les morceaux avec peau. Ils cuisent plus vite, ce qui impose de réduire le braisage et de vérifier la température à cœur plus tôt.

Une autre version emploie uniquement des poivrons rouges et jaunes. Elle conserve la douceur et les couleurs du plat. Gardez cependant les lanières épaisses et le même ordre de cuisson : les poivrons doivent commencer à s’assouplir avant l’ajout des tomates et du bouillon.

Les tomates fraîches mûres, pelées et concassées remplacent les tomates concassées en quantité équivalente. Si elles rendent beaucoup d’eau, la cuisson à découvert doit être prolongée jusqu’à ce que le jus soit brillant et légèrement concentré.

Pour une préparation sans gluten, utilisez un bouillon certifié sans gluten et vérifiez l’absence de maltodextrine ou d’épaississant contenant du gluten. La recette est déjà sans produits laitiers : ne mettez pas de beurre au service.

Avec quoi servir le poulet braisé aux poivrons ?

Le riz blanc accompagne ce plat en absorbant le jus rouge-orangé sans concurrencer le poulet et les poivrons. Servez-le à côté de la cocotte afin que chacun puisse prendre la quantité de sauce souhaitée.

Le pain de campagne est proposé pour recueillir la sauce épaisse et brillante. La polenta crémeuse accompagne également les préparations braisées en sauce.

Servez directement dans la cocotte en fonte après le court repos. Les morceaux de poulet restent peau vers le haut, entourés de poivrons et de tomates. Parsemez le persil plat prévu, en laissant visibles le thym, le laurier et quelques grains de poivre noir dans la sauce.

Le jus doit être clair et la température à cœur doit atteindre au moins 74 °C. En surface, la peau paraît rissolée et légèrement croustillante, tandis que le jus épais et brillant enveloppe les légumes souples.

Comment garder la peau du poulet dorée ?

Pour garder la peau du poulet dorée, séchez soigneusement les morceaux avant de les assaisonner, puis saisissez-les dans une cocotte chaude sans la surcharger. Remettez-les ensuite peau vers le haut et laissez cette peau visible au-dessus du liquide pendant le braisage.

Quel est le temps de cuisson du poulet braisé ?

Le temps total est de 80 minutes, dont 20 minutes de préparation et 60 minutes de cuisson. Le poulet braise 40 minutes couvert à 160 °C, puis cuit encore 5 minutes à découvert pour concentrer le jus. Contrôlez toujours 74 °C à cœur.

Comment rattraper une sauce de poulet trop liquide ?

Retirez le couvercle et poursuivez la cuisson à 160 °C pendant quelques minutes, jusqu’à ce que le jus devienne brillant et nappe légèrement. La sauce trop liquide vient d’une réduction insuffisante ou d’une cocotte restée trop couverte ; ne rajoutez pas d’épaississant.

Peut-on préparer et conserver un poulet braisé ?

Oui, refroidissez rapidement le poulet dans un récipient couvert et gardez-le jusqu’à 3 jours au réfrigérateur à 4 °C ou moins. Vous pouvez aussi le congeler avec sa sauce pendant 2 à 3 mois. Décongelez au réfrigérateur et réchauffez seulement la portion nécessaire une fois, jusqu’à 74 °C.

Que retenir pour réussir ce poulet braisé ?

La réussite tient à une succession précise : poulet bien sec, dorage uniforme, aromates brièvement revenus, poivrons en lanières épaisses, puis tomates et bouillon ajoutés avant le braisage. La peau reste hors du liquide, ce qui permet de conserver la surface dorée attendue.

Le poulet cuit au four à 160 °C pendant 40 minutes, à couvert. Les 5 minutes à découvert donnent au jus sa consistance brillante et légèrement concentrée, tandis que les poivrons deviennent fondants sans disparaître entièrement.

Enfin, ne remplacez pas le contrôle visuel par une approximation : mesurez 74 °C dans la partie la plus épaisse du poulet. Après quelques minutes de repos, ajoutez le persil plat et servez directement dans la cocotte, avec du riz blanc, du pain de campagne ou une polenta crémeuse.

Poulet braisé aux poivrons, tendre et bien doré

Poulet braisé aux poivrons, tendre et bien doré

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Préparation : 20 minCuisson : 60 minTotal : 80 minPortions : 4Difficulté : FacileCuisine : Cuisine familiale méditerranéenneCalories : 650 kcal

Ustensiles

  • cocotte en fonte ou cocotte allant au four
  • papier absorbant
  • planche à découper
  • couteau
  • thermomètre de cuisson

Ingrédients

  • 1 kg morceaux de poulet avec peau
  • 2 cuillères à soupe huile d’olive
  • 1 moyen oignon jaune
  • 2 gousses ail
  • 3 moyens poivrons mélangés
  • 400 g tomates concassées
  • 250 ml bouillon de volaille
  • 1 cuillère à café paprika doux
  • 8 g sel fin
  • 1 pincée poivre noir moulu
  • 1 cuillère à café poivre noir en grains
  • 2 feuilles laurier
  • 3 brins thym
  • 2 cuillères à soupe hachées, pour servir persil plat

Préparation

  1. Préchauffer le four à 160 °C en chaleur traditionnelle et sécher les morceaux de poulet avec du papier absorbant.
  2. Saler et poivrer les morceaux de poulet sur toutes leurs faces.
  3. Chauffer l’huile d’olive dans une cocotte allant au four.
  4. Saisir le poulet côté peau, puis sur les autres faces, jusqu’à ce que la peau soit uniformément dorée et se détache facilement du fond.
  5. Retirer le poulet de la cocotte.
  6. Faire revenir l’oignon émincé jusqu’à ce qu’il devienne translucide sans brunir fortement.
  7. Ajouter l’ail haché et le paprika doux, puis les faire revenir jusqu’à ce qu’ils soient parfumés.
  8. Ajouter les poivrons coupés en lanières épaisses et les cuire jusqu’à ce qu’ils commencent à s’assouplir.
  9. Verser les tomates concassées et le bouillon de volaille dans la cocotte.
  10. Gratter les sucs non brûlés attachés au fond jusqu’à ce qu’ils soient incorporés au liquide.
  11. Ajouter le poivre noir en grains, le laurier et le thym dans la sauce.
  12. Remettre le poulet dans la cocotte, peau vers le haut, en laissant la peau visible au-dessus du liquide.
  13. Couvrir la cocotte et braiser au four à 160 °C jusqu’à ce que la sauce frémisse doucement et que le poulet soit tendre à la fourchette.
  14. Retirer le couvercle et poursuivre la cuisson jusqu’à ce que les légumes soient fondants et que le jus soit brillant et légèrement concentré.
  15. Vérifier que la partie la plus épaisse du poulet atteint au moins 74 °C à cœur.
  16. Laisser reposer la cocotte quelques minutes hors du four.
  17. Parsemer de persil plat et servir directement dans la cocotte.

Notes

Couper les poivrons en lanières épaisses pour qu’ils restent fondants sans se défaire complètement.
Si la sauce reste aqueuse, poursuivre la cuisson à découvert jusqu’à ce qu’elle nappe légèrement.
Servir avec du riz blanc, du pain de campagne ou une polenta crémeuse.
La préparation est sans produits laitiers. Pour une version sans gluten, utiliser un bouillon certifié sans gluten.

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