Crêpes au Jambon & Fromage
Crêpes au jambon et fromage : une recette fine et fondante
Ces crêpes au jambon et fromage forment un plat principal simple et facile à réussir. La pâte, préparée avec 250 g de farine, 3 œufs et 500 ml de lait, donne des crêpes fines, souples et blondes dorées. Au centre, le jambon cuit et le fromage râpé composent une garniture moelleuse et fondante.
La texture se joue en deux temps : la première cuisson doit laisser la crêpe souple, puis le réchauffage à feu doux fait fondre le fromage sans dessécher la pâte. Les zones légèrement brunies et croustillées sont normales, tandis que le cœur doit rester tendre. Servez ce plat dès que le fromage est visiblement fondu et bien chaud à cœur.
Comptez 45 minutes de préparation, dont 30 minutes de repos pour la pâte, puis 25 minutes de cuisson. Les quantités conviennent à 4 personnes et donnent un plat principal de difficulté facile.
Pourquoi cette recette de crêpes fonctionne
La pâte associe farine, œufs et lait dans des proportions qui permettent d’obtenir une préparation fluide après incorporation progressive. Le beurre fondu l’assouplit et sert aussi à graisser la poêle. Le repos de 30 minutes laisse la pâte légèrement épaissir tout en la conservant facilement coulante.
La cuisson à feu moyen donne d’abord une crêpe fine, régulièrement étalée et légèrement colorée. Une cuisson brève de la seconde face la maintient souple.
Le dernier passage à feu doux est consacré à la garniture. Le jambon reste enfermé dans la crêpe et le fromage atteint une consistance fondante. Si la chaleur est trop forte, la crêpe brunit avant que le fromage ne fonde ; c’est pourquoi cette dernière étape se fait doucement.
Ingrédients des crêpes au jambon et fromage
Voici les quantités exactes pour 4 personnes. La recette contient du gluten, des œufs et du lait ; le fromage peut également contenir des protéines de lait. Conservez le jambon cuit et le fromage au réfrigérateur, à 4 °C ou moins, jusqu’à leur utilisation.
- 250 g de farine de blé, base de la pâte ;
- 3 œufs propres, pour lier et structurer la pâte ;
- 500 ml de lait, pour hydrater la pâte ;
- 40 g de beurre, dont 30 g pour la pâte et 10 g pour graisser la poêle ;
- 2 g de sel fin, pour assaisonner la pâte ;
- 160 g de jambon cuit, en tranches ;
- 160 g de fromage à pâte fondante râpé.
Le fromage est réparti en portions au centre des crêpes, sans atteindre les bords. Le jambon apporte la garniture salée et le fromage apporte la partie fondante.
Comment choisir la farine, le jambon et le fromage
Choisissez une farine de blé adaptée à une pâte à crêpes et pesez-la précisément. Les œufs doivent être propres, car ils sont incorporés à la pâte avant une cuisson qui doit la rendre entièrement prise. Le lait et le beurre doivent être mesurés avant de commencer afin de pouvoir verser les liquides progressivement.
Pour la garniture, utilisez du jambon cuit et un fromage à pâte fondante râpé. Un emmental, un gruyère ou un comté râpé convient comme remplacement du fromage prévu. Le fromage choisi doit être râpé pour pouvoir être réparti au centre et fondre pendant le réchauffage.
Le beurre est fondu puis laissé tiédir avant d’être versé dans la pâte. Il doit être liquide sans être brûlant. Cette vérification simple évite d’ajouter un beurre trop chaud au mélange déjà lié par les œufs.
Par quoi remplacer les ingrédients
Le fromage à pâte fondante râpé peut être remplacé par de l’emmental, du gruyère ou du comté râpé. Ces fromages restent dans le profil classique de la préparation et fondent correctement lors du réchauffage. La quantité reste de 160 g.
Le jambon cuit peut être remplacé par du jambon de dinde cuit, à hauteur de 160 g. Il s’agit d’une substitution de charcuterie ; la version principale de la recette utilise bien du jambon cuit.
Pour graisser la poêle, l’huile neutre peut remplacer le beurre. Elle convient à cette opération, mais elle ne donne pas le même goût beurré. Les 30 g de beurre incorporés à la pâte restent distincts des 10 g destinés à la cuisson de la poêle.
Quel matériel utiliser pour cette recette
Préparez un saladier, un fouet, une poêle à crêpes, une louche et une spatule. Il faut également un couvercle ou une assiette pour couvrir les crêpes cuites. Le saladier doit être assez grand pour fouetter la farine, les œufs, le lait et le beurre sans éclaboussures.
- un saladier ;
- un fouet ;
- une poêle à crêpes ;
- une louche ;
- une spatule ;
- un couvercle ou une assiette pour couvrir les crêpes.
La poêle à crêpes permet d’étaler la pâte en couche mince et régulière. La spatule sert à retourner les crêpes puis les crêpes garnies. Le couvercle ou l’assiette sert à réserver les crêpes cuites couvertes afin qu’elles restent souples.
Préparer la pâte et la garniture avant la cuisson
Commencez par peser séparément les 250 g de farine, les 2 g de sel, les 500 ml de lait et les 40 g de beurre. Séparez les 30 g de beurre destinés à la pâte des 10 g réservés au graissage de la poêle. Préparez également les 3 œufs, le jambon cuit et le fromage râpé.
Faites fondre les 30 g de beurre puis laissez-les tiédir. Le beurre doit être liquide sans être brûlant. Cette préparation peut être faite avant de mélanger la pâte, car le beurre doit être prêt au moment où le lait est incorporé.
Répartissez mentalement les 160 g de jambon et les 160 g de fromage en quatre garnitures. Le jambon et le fromage seront déposés au centre de chaque crêpe, sans toucher les bords, afin que la garniture reste enfermée au moment du pliage ou du roulage.
Avant la cuisson, sachez reconnaître les deux états essentiels de la pâte : crue, elle doit être fluide et sans grumeaux visibles ; après le repos, elle doit être légèrement épaissie tout en restant coulante. Ces repères permettent de vérifier la préparation sans ajouter d’ingrédient.
La pâte est maintenant prête à être cuite, mais elle doit d’abord reposer 30 minutes à température ambiante. La séquence qui suit détaille chaque geste et le signe visuel à attendre avant de poursuivre.

Crêpes au Jambon & Fromage
☆☆☆☆☆Ustensiles
- saladier
- fouet
- poêle à crêpes
- louche
- spatule
- couvercle ou assiette pour couvrir les crêpes
Ingrédients
- 250 g farine de blé
- 3 unités œufs
- 500 ml lait
- 40 g beurre
- 2 g sel fin
- 160 g jambon cuit
- 160 g fromage à pâte fondante râpé
Préparation
- Faire fondre 30 g de beurre, puis laisser tiédir. Le beurre est liquide sans être brûlant.
- Mélanger la farine et le sel dans un saladier. Le sel est uniformément réparti.
- Incorporer les œufs à la farine. La préparation devient épaisse et homogène.
- Verser progressivement le lait et le beurre fondu en fouettant. La pâte est fluide, lisse et sans grumeaux visibles.
- Couvrir la pâte et la laisser reposer 30 minutes à température ambiante. Elle s’est légèrement épaissie tout en restant coulante.
- Chauffer une poêle à crêpes à feu moyen et la graisser très légèrement avec les 10 g de beurre restants. Une goutte de pâte y grésille doucement sans brunir immédiatement.
- Verser une petite louche de pâte et incliner la poêle pour l’étaler finement. La pâte forme une couche mince et régulière.
- Cuire la crêpe environ une minute sur la première face. Les bords se détachent et le dessous est blond doré avec quelques zones brunies.
- Retourner la crêpe et cuire brièvement l’autre face. Elle est prise, souple et légèrement colorée sans être sèche.
- Réserver la crêpe cuite couverte. Elle reste souple et ne se dessèche pas.
- Répéter la cuisson jusqu’à épuisement de la pâte. Les crêpes sont fines, blond doré et souples.
- Déposer une tranche de jambon cuit et une portion de fromage râpé au centre de chaque crêpe. La garniture est répartie sans atteindre les bords.
- Plier ou rouler chaque crêpe. La garniture reste enfermée.
- Réchauffer les crêpes garnies à feu doux dans la poêle en les retournant une fois. Le fromage est visiblement fondu et les crêpes restent souples, avec quelques zones croustillées.
Notes
Le temps total comprend 45 minutes de préparation, dont 30 minutes de repos de la pâte, et 25 minutes de cuisson.
Un emmental, un gruyère ou un comté râpé convient pour remplacer le fromage à pâte fondante.
Servir éventuellement avec une salade verte assaisonnée ou quelques cornichons.
Pour éviter les grumeaux, incorporer le lait progressivement ou filtrer la pâte avant son repos.
Conserver les crêpes refroidies dans une boîte hermétique au réfrigérateur pendant 3 jours maximum. Les congeler séparées par du papier pendant 2 mois maximum.

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