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Bœuf mijoté et purée, sauce brune aux olives

Préparation de la recette étape par étape

Comment saisir le bœuf sans perdre les sucs ?

  1. Épongez le bœuf, puis coupez-le en morceaux réguliers. Assaisonnez-le de sel et de poivre noir en grains concassé. Les morceaux doivent être secs, de taille homogène et uniformément assaisonnés.

  2. Chauffez les 30 ml d’huile d’olive dans la cocotte à feu moyen-vif. Elle doit être chaude sans fumer. Déposez le bœuf en plusieurs fois afin que les morceaux restent bien espacés.

  3. Saisissez chaque morceau sur toutes ses faces. La réussite se lit sur la surface : chaque face est bien brunie et le fond de la cocotte porte des sucs foncés. Retirez ensuite le bœuf et gardez-le à proximité.

Une cocotte trop pleine ou une viande humide empêche cette coloration. Si les morceaux manquent de couleur, épongez-les de nouveau et recommencez par fournées bien espacées, sans chercher à tout saisir simultanément.

Comment construire la sauce brune dans la cocotte ?

  1. Ajoutez les 200 g de carottes et les 100 g d’oignon dans les sucs. Faites-les revenir jusqu’à ce que l’oignon devienne translucide et que les carottes commencent à s’attendrir, sans brûler.

  2. Ajoutez les 2 gousses d’ail et faites-les revenir brièvement sans les laisser brunir.

  3. Incorporez les 30 g de concentré de tomate, les 20 g de farine et les 2 feuilles de laurier. La farine doit enrober les légumes et le concentré de tomate devenir plus sombre.

  4. Remettez le bœuf dans la cocotte. Versez les 750 ml de bouillon de bœuf en grattant le fond avec la cuillère en bois. Le liquide doit presque recouvrir les morceaux et aucun dépôt ne doit rester collé.

Lorsque le bouillon détache les sucs, le liquide prend une teinte brune. Ne laissez pas de dépôt adhérer au fond avant de passer au mijotage.

Quel est le temps de cuisson du bœuf mijoté ?

  1. Portez le ragoût à frémissement, puis couvrez partiellement la cocotte. Laissez mijoter doucement pendant 120 minutes, à environ 95 °C.

  2. Observez régulièrement la cuisson : de petites bulles doivent monter de façon régulière et la viande doit commencer à s’assouplir. Maintenez ce frémissement jusqu’à ce que le bœuf soit complètement cuit et tendre.

  3. Si la viande reste dure, le mijotage a été trop court ou trop vif. Prolongez la cuisson à faible frémissement jusqu’à ce qu’une fourchette pénètre facilement dans la viande.

La température de cuisson du bœuf mijoté se lit ici par le frémissement régulier autour de 95 °C, mais la tendreté demeure le signe décisif. La surface des morceaux devient cuite et légèrement irrégulière, tandis que leur texture s’assouplit dans la sauce brune.

Comment préparer la purée pendant le mijotage ?

  1. Épluchez 1 kg de pommes de terre farineuses et coupez-les en morceaux de taille égale. Couvrez-les d’eau froide salée dans une casserole : les morceaux doivent être entièrement immergés.

  2. Faites-les cuire à ébullition douce pendant environ 20 minutes. Un couteau doit les traverser sans résistance ; les morceaux se fendent ou glissent facilement de la lame.

  3. Égouttez les pommes de terre et remettez-les brièvement dans la casserole chaude. Attendez que la vapeur disparaisse, puis écrasez-les avec les 60 g de beurre.

  4. Versez progressivement les 150 ml de lait entier chaud. Rectifiez le sel. La purée doit être mousseuse et souple, sans devenir liquide ni élastique.

La purée réussie est jaune pâle, souple et encore légèrement grumeleuse. Si elle devient collante, les pommes de terre ont été trop travaillées ou mixées : utilisez un presse-purée et incorporez le lait chaud sans fouetter.

Quand ajouter les olives et comment réduire la sauce ?

  1. Ajoutez les 100 g d’olives noires dénoyautées pendant les dix dernières minutes du mijotage. À la fin, elles doivent être chaudes et brillantes, tandis que les carottes restent entières mais tendres.

  2. Découvrez la cocotte. Si nécessaire, laissez la sauce réduire quelques minutes à environ 95 °C. Elle doit être brune, épaisse et luisante, et napper le dos d’une cuillère.

Une sauce mince et terne indique que le liquide n’a pas suffisamment réduit ou que les sucs n’ont pas été dissous. Découvrez alors la cocotte et poursuivez la réduction jusqu’à obtenir la consistance qui nappe la cuillère.

Si les olives dominent le plat, elles ont été ajoutées trop tôt ou en quantité excessive. Ajoutez-les en fin de cuisson et rincez-les si elles sont très salées ; leur surface doit rester brillante et leur présence équilibrée avec la viande et les carottes.

Comment servir le bœuf sur la purée ?

  1. Déposez la purée chaude dans des assiettes creuses. Placez ensuite le bœuf, les carottes et les olives au centre de la purée.

  2. Nappez de sauce et parsemez de 2 cuillères à soupe d’herbes fraîches hachées, de préférence du persil plat. La purée jaune pâle, la sauce brillante, les carottes orange, les olives noires et les herbes vertes doivent rester visibles.

L’assiette correspond à la présentation attendue : la purée forme une base autour et sous le ragoût, tandis que la viande bien cuite est nappée de sauce brune avec les carottes et les olives. La sauce doit rester épaisse et luisante, sans masquer complètement les éléments du plat.

Quelles erreurs éviter avec ce ragoût de bœuf ?

La viande reste dure lorsque le mijotage a été trop court ou trop vif. Maintenez un faible frémissement et poursuivez la cuisson jusqu’à ce qu’une fourchette pénètre facilement ; le bœuf doit être complètement cuit et tendre avant le service.

Le bœuf manque de couleur lorsque la viande est humide ou que la cocotte est trop pleine. Épongez les morceaux et saisissez-les en plusieurs fournées bien espacées, jusqu’à ce que chaque face soit bien brunie et que les sucs foncés apparaissent.

Une sauce mince et terne vient d’un liquide insuffisamment réduit ou de sucs qui n’ont pas été dissous. Grattez le fond au moment de verser le bouillon, puis découvrez la cocotte et réduisez jusqu’à ce que la sauce nappe le dos d’une cuillère.

Une purée collante résulte de pommes de terre trop travaillées ou mixées. Écrasez-les au presse-purée, remettez-les brièvement dans la casserole chaude pour faire disparaître la vapeur, puis incorporez le lait chaud sans fouetter.

Des olives trop présentes ont été ajoutées trop tôt ou en quantité excessive. Respectez les dix dernières minutes de cuisson et rincez-les si elles sont très salées. Elles doivent apporter une garniture salée sans dominer les autres éléments.

Comment conserver un bœuf mijoté et le réchauffer ?

Conservez le ragoût et la purée séparément dans des récipients hermétiques au réfrigérateur pendant 3 jours, après un refroidissement rapide. Réfrigérez les restes dans les deux heures suivant la cuisson et ne les laissez pas refroidir longuement à température ambiante.

Le ragoût se congèle de préférence séparément, jusqu’à 3 mois. Après décongélation, la texture de la purée peut devenir granuleuse ; cette évolution concerne la purée davantage que le ragoût.

Après décongélation au réfrigérateur, réchauffez dans un délai allant jusqu’à 1 jour. Réchauffez doucement le ragoût couvert avec un peu de bouillon et la purée séparément.

Dans tous les cas, réchauffez le ragoût et la purée jusqu’à ce qu’ils soient fumants à cœur, idéalement à au moins 74 °C. Le ragoût doit retrouver un frémissement régulier et la viande doit être complètement chaude avant le service.

Quelles variantes et adaptations sont possibles ?

La version au bouillon de volaille ou de légumes conserve le principe du mijotage, mais la sauce sera moins corsée qu’avec le fond de bœuf.

La version sans produits laitiers remplace le beurre par de l’huile d’olive et le lait entier par un lait végétal non sucré. La purée reste à base de pommes de terre farineuses, avec une texture souple obtenue par un ajout progressif du liquide chaud.

La version sans gluten demande un bouillon certifié sans gluten et des olives conditionnées vérifiées. La préparation contient de la farine dans la sauce ; les ingrédients doivent donc être sélectionnés en fonction de cette contrainte.

Les olives vertes peuvent remplacer les olives noires. La garniture conserve son caractère salé, mais la couleur et la saveur changent. Ajoutez-les pendant les dix dernières minutes, comme les olives noires.

Que servir avec un bœuf mijoté et sa purée ?

Une salade verte vinaigrée accompagne bien ce plat : son acidité équilibre la sauce riche et la purée. Servez-la à côté du ragoût et de sa base de pommes de terre.

Du pain croustillant peut être proposé avec l’assiette. Il sert à recueillir la sauce restante, dont la consistance doit être épaisse, brune et luisante après la réduction.

Quelques cornichons apportent une note acidulée au bœuf mijoté. La purée, le persil plat, les olives noires et les carottes restent les éléments de la présentation du plat ; les accompagnements se placent à côté.

Pour le dressage, utilisez des assiettes creuses : déposez la purée en base, placez la viande, les carottes et les olives au centre, puis nappez de sauce et parsemez les herbes. Les contrastes jaune pâle, brun foncé, orange, noir et vert doivent rester lisibles.

FAQ : les questions sur le bœuf mijoté

Combien de temps faut-il cuire un bœuf mijoté ?

Le bœuf mijote 120 minutes à environ 95 °C, après la saisie, le retour de la viande dans la cocotte et l’ajout du bouillon. La cuisson est terminée lorsque de petites bulles montent régulièrement et qu’une fourchette pénètre facilement dans une viande complètement cuite et tendre.

Comment éviter que la purée de pommes de terre devienne collante ?

Écrasez les pommes de terre cuites au presse-purée plutôt que de les mixer ou de les travailler longuement. Remettez-les brièvement dans la casserole chaude, ajoutez le beurre, puis le lait entier chaud progressivement, sans fouetter. La purée doit rester souple, mousseuse et légèrement grumeleuse.

Comment conserver un bœuf mijoté ?

Refroidissez rapidement le ragoût et la purée, puis réfrigérez-les séparément dans des récipients hermétiques pendant 3 jours. Les restes doivent être placés au réfrigérateur dans les deux heures suivant la cuisson. Le ragoût peut être congelé séparément jusqu’à 3 mois.

Que servir avec un bœuf mijoté ?

Servez le bœuf sur sa purée de pommes de terre avec les carottes, les olives noires, la sauce et le persil plat. Une salade verte vinaigrée apporte une acidité utile, le pain croustillant recueille la sauce et quelques cornichons ajoutent une note acidulée.

Ce qu’il faut retenir pour réussir ce plat

La réussite tient d’abord à une saisie en plusieurs fois, réalisée avec des morceaux secs et espacés. Les sucs foncés sont ensuite dissous par le bouillon ; ils participent à la sauce brune qui enrobe le bœuf et les légumes.

Le mijotage doit rester doux, autour de 95 °C, pendant 120 minutes. La viande est prête lorsqu’elle est complètement cuite, tendre et facilement traversée par une fourchette. Les olives arrivent seulement pendant les dix dernières minutes.

La purée se construit en parallèle : pommes de terre farineuses, cuisson dans l’eau froide salée, écrasement avec le beurre et ajout progressif du lait chaud. Elle doit rester jaune pâle, souple, mousseuse et légèrement grumeleuse.

Au moment du service, la purée accueille le bœuf, les carottes, les olives et la sauce. Le persil plat apporte la finition verte ; l’ensemble doit conserver ses contrastes de couleurs et sa texture de plat mijoté généreux.

Bœuf mijoté et purée, sauce brune aux olives

Bœuf mijoté et purée, sauce brune aux olives

☆☆☆☆☆
Préparation : 30 minCuisson : 150 minTotal : 180 minPortions : 4Difficulté : MoyenCuisine : FrançaiseCalories : 900 kcal

Ustensiles

  • cocotte à fond épais avec couvercle
  • cuillère en bois
  • casserole
  • presse-purée
  • couteau de cuisine
  • planche à découper
  • passoire

Ingrédients

  • 800 g bœuf à mijoter en morceaux
  • 30 ml huile d’olive
  • 200 g carottes
  • 100 g oignon
  • 2 gousses ail
  • 30 g concentré de tomate
  • 20 g farine
  • 750 ml fond ou bouillon de bœuf
  • 2 feuilles de laurier
  • 1 cuillère à café poivre noir en grains
  • 100 g olives noires dénoyautées
  • 1 kg pommes de terre farineuses
  • 60 g beurre
  • 150 ml lait entier
  • 2 cuillères à soupe herbes fraîches hachées, de préférence persil plat
  • 1 assaisonnement sel

Préparation

  1. Éponger le bœuf, le couper en morceaux réguliers et l’assaisonner de sel et de poivre noir en grains concassé; les morceaux doivent être secs et uniformément assaisonnés.
  2. Chauffer l’huile d’olive dans une cocotte à feu moyen-vif; elle doit être chaude sans fumer.
  3. Saisir le bœuf en plusieurs fois; chaque face doit être bien brunie et le fond de la cocotte doit porter des sucs foncés.
  4. Retirer le bœuf de la cocotte.
  5. Faire revenir les carottes et l’oignon dans les sucs; l’oignon doit devenir translucide et les carottes commencer à s’attendrir.
  6. Ajouter l’ail et le faire revenir brièvement sans le laisser brunir.
  7. Incorporer le concentré de tomate, la farine et les feuilles de laurier; la farine doit enrober les légumes et le concentré devenir plus sombre.
  8. Remettre le bœuf dans la cocotte.
  9. Verser le bouillon de bœuf en grattant le fond; le liquide doit presque recouvrir les morceaux et aucun dépôt ne doit rester collé.
  10. Porter le ragoût à frémissement, couvrir partiellement et le laisser mijoter doucement à environ 95 °C pendant 120 minutes; de petites bulles doivent monter régulièrement et la viande s’assouplir.
  11. Ajouter les olives noires pendant les dix dernières minutes du mijotage; elles doivent être chaudes et brillantes, tandis que les carottes restent entières mais tendres.
  12. Éplucher les pommes de terre et les couper en morceaux de taille égale.
  13. Couvrir les pommes de terre d’eau froide salée et les cuire à ébullition douce pendant environ 20 minutes; un couteau doit les traverser sans résistance.
  14. Égoutter les pommes de terre et les remettre brièvement dans la casserole chaude; la vapeur doit disparaître.
  15. Écraser les pommes de terre avec le beurre jusqu’à obtenir une purée souple et légèrement grumeleuse.
  16. Incorporer progressivement le lait entier chaud et rectifier le sel; la purée doit être mousseuse et souple, sans devenir liquide ni élastique.
  17. Découvrir la cocotte et réduire la sauce quelques minutes si nécessaire; elle doit être brune, épaisse et napper le dos d’une cuillère.
  18. Déposer la purée dans des assiettes creuses.
  19. Placer le bœuf, les carottes et les olives au centre de la purée.
  20. Napper de sauce et parsemer d’herbes fraîches hachées; la purée jaune pâle, la sauce brillante, les carottes orange, les olives noires et les herbes vertes doivent rester visibles.

Notes

Préparer la purée pendant le mijotage afin que les 30 minutes de préparation et les 150 minutes de cuisson correspondent au temps total de 180 minutes.
Si la viande reste dure, prolonger le mijotage à faible frémissement jusqu’à ce qu’une fourchette y pénètre facilement.
Pour une version sans produits laitiers, remplacer le beurre par de l’huile d’olive et le lait par un lait végétal non sucré.
Pour une version sans gluten, utiliser un bouillon certifié sans gluten et vérifier les olives conditionnées.
Conserver le ragoût et la purée séparément au réfrigérateur pendant 3 jours après refroidissement rapide. Le ragoût se congèle jusqu’à 3 mois; la purée peut devenir granuleuse.
Servir éventuellement avec une salade verte vinaigrée, du pain croustillant ou quelques cornichons.

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