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Tomates à la provençale : la recette simple, parfumée et croustillante

Préparation des tomates à la provençale

1. Préparer les tomates

Préchauffez le four à 180°C.

Lavez soigneusement les tomates, puis coupez-les en deux dans le sens horizontal. À l’aide d’une petite cuillère, retirez délicatement une partie des pépins et du jus pour éviter qu’elles ne rendent trop d’eau à la cuisson. Déposez-les côté coupé vers le haut dans un plat allant au four légèrement huilé.

Salez très légèrement l’intérieur des tomates, puis laissez-les reposer 5 à 10 minutes. Vous pouvez ensuite les éponger avec du papier absorbant pour retirer l’excès d’humidité.

2. Préparer la garniture provençale

Pelez et hachez très finement les gousses d’ail.

Dans un bol, mélangez la chapelure, l’ail haché, le persil frais, les herbes de Provence, un peu de poivre noir et 2 cuillères à soupe d’huile d’olive. Mélangez jusqu’à obtenir une texture sableuse et parfumée.

3. Garnir les tomates

Répartissez la préparation sur chaque moitié de tomate en tassant légèrement avec le dos d’une cuillère. Arrosez ensuite avec le reste d’huile d’olive pour favoriser une belle coloration au four.

4. Cuisson au four

Enfournez pour 25 à 30 minutes, selon la taille des tomates. Les tomates doivent devenir tendres sans s’écraser, et la chapelure doit être bien dorée sur le dessus.

Pour une finition plus croustillante, vous pouvez passer le plat 2 à 3 minutes sous le gril en fin de cuisson, en surveillant attentivement.

Conseils pour réussir cette recette

Choisir les bonnes tomates

Privilégiez des tomates grosses, fermes et bien mûres. Des variétés charnues comme la tomate ronde classique ou la cœur de bœuf tiennent particulièrement bien à la cuisson.

Éviter l’excès d’eau

Le secret de bonnes tomates à la provençale est de limiter l’eau rendue pendant la cuisson. Retirer une partie des graines et laisser dégorger les tomates quelques minutes fait une vraie différence.

Obtenir une belle croûte dorée

Utilisez une chapelure plutôt grossière pour plus de texture. Vous pouvez aussi ajouter un filet d’huile d’olive juste avant d’enfourner pour une finition encore plus appétissante.

Variantes gourmandes

Avec du parmesan

Ajoutez 2 cuillères à soupe de parmesan râpé à la chapelure pour une version plus gratinée et encore plus savoureuse.

Avec des oignons

Faites revenir un peu d’oignon finement émincé avant de l’incorporer à la garniture pour apporter une note douce et fondante.

Version plus méditerranéenne

Ajoutez quelques olives noires finement hachées ou un peu de basilic frais pour accentuer les saveurs du Sud.

Avec quoi servir les tomates à la provençale ?

Ces tomates sont délicieuses en accompagnement d’un poulet rôti, d’une grillade, d’un poisson au four ou simplement avec du riz, du quinoa ou des pommes de terre sautées. Elles peuvent aussi être servies en entrée tiède avec une salade verte.

Conclusion

Faciles à préparer, économiques et pleines de goût, les tomates à la provençale font partie de ces recettes intemporelles qu’on aime refaire tout l’été. Peu d’ingrédients suffisent pour obtenir un plat coloré, parfumé et convivial, parfait au quotidien comme pour un repas en famille.

Testez cette recette chez vous et partagez-la avec vos proches pour apporter un air de Provence à votre table.

Tomates à la provençale : la recette simple, parfumée et croustillante

Tomates à la provençale : la recette simple, parfumée et croustillante

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Préparation : 15 minCuisson : 30 minTotal : 45 minPortions : 4Cuisine : FrançaiseCalories : 150 kcal

Ingrédients

  • 4 grosses tomates bien mûres
  • 2 gousses d’ail
  • 4 cuillères à soupe de chapelure
  • 2 cuillères à soupe de persil frais haché
  • 1 cuillère à café d’herbes de Provence
  • 4 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • Sel
  • Poivre noir du moulin

Préparation

  1. Préchauffez le four à 180°C. Lavez et coupez les tomates en deux, retirez les pépins.
  2. Dans un bol, mélangez la chapelure, l'ail haché, le persil, les herbes de Provence, le poivre et 2 cuillères d'huile d'olive.
  3. Garnissez chaque moitié de tomate avec le mélange, puis arrosez avec le reste d'huile d'olive.
  4. Enfournez pendant 25 à 30 minutes jusqu'à ce que les tomates soient tendres et la chapelure dorée.
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