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Médaillons de porc, sauce crémeuse aux oignons

Préparation de la recette étape par étape

  1. Couper le filet mignon. Parez le filet mignon, puis coupez-le en médaillons réguliers d’environ 3 cm d’épaisseur. Les morceaux doivent être homogènes et suffisamment épais pour rester tendres.
  2. Assaisonner. Salez et poivrez les médaillons sur toutes leurs faces. L’assaisonnement doit être uniformément réparti, sans excès visible. Manipulez ensuite la viande avec des ustensiles propres pour les aliments cuits lorsque vous la retirerez du feu.
  3. Chauffer l’huile. Versez les 15 ml d’huile neutre dans la large sauteuse ou la cocotte. Chauffez-la jusqu’à ce qu’elle soit chaude, mais sans fumer. Le récipient doit être suffisamment chaud pour permettre la saisie des surfaces.
  4. Saisir le porc. Déposez les médaillons et saisissez-les sur chaque face. Les surfaces doivent être bien dorées, légèrement grillées et se décoller facilement du récipient. Si les morceaux sont trop serrés, procédez en plusieurs fois afin qu’ils puissent dorer.
  5. Réserver la viande. Retirez les médaillons et réservez-les couverts. Ne nettoyez pas la sauteuse ou la cocotte : les sucs bruns doivent rester au fond. La viande ne doit pas poursuivre fortement sa cuisson pendant cette attente.
  6. Faire fondre le beurre. Ajoutez les 30 g de beurre dans le récipient. Il doit mousser sans brunir fortement. Cette matière grasse accueille ensuite les oignons et la farine.
  7. Cuire les oignons. Ajoutez les oignons émincés et faites-les fondre à feu moyen. Ils sont prêts lorsqu’ils sont souples, translucides et légèrement dorés, mais non brûlés. Remuez avec la cuillère en bois pour les cuire régulièrement.
  8. Ajouter l’ail et le thym. Incorporez la gousse d’ail hachée, les brins de thym frais et le thym séché. Les parfums doivent se dégager sans que l’ail ne brunisse. Cette étape intervient après que les oignons sont devenus souples.
  9. Former la base épaississante. Saupoudrez les 15 g de farine et mélangez pendant une minute. Elle doit former une pâte fine avec le beurre et les sucs, sans rester en plaques sèches dans le récipient.
  10. Verser le bouillon progressivement. Ajoutez les 250 ml de bouillon peu à peu en raclant le fond avec la cuillère en bois. Le liquide doit devenir homogène et commencer à napper la cuillère, sans grumeaux. Si vous utilisez de la fécule pour la version sans gluten, délayez environ 8 g dans un peu de bouillon avant l’incorporation.
  11. Ajouter la crème. Incorporez les 200 ml de crème liquide entière, puis portez la sauce juste au frémissement, autour de 90 °C. Elle doit devenir lisse, beige doré et légèrement épaissie. Ne la faites pas bouillir fortement : la crème pourrait trancher et devenir granuleuse.
  12. Remettre le porc dans la sauce. Replacez les médaillons dans la sauce avec leur jus de repos. Chaque morceau doit être partiellement immergé et enrobé. Cette remise en sauce intervient seulement après que la crème a été intégrée.
  13. Mijoter doucement. Couvrez et laissez mijoter doucement jusqu’à ce que le centre du porc atteigne 63 °C. La viande doit être claire au centre et encore juteuse ; la sauce doit napper la cuillère. Le contrôle à la sonde prime sur la durée indicative de huit minutes.
  14. Respecter le repos final. Coupez le feu et laissez les médaillons reposer dans la sauce pendant trois minutes. La surface de la sauce doit rester brillante et ne plus bouillir. Le porc est alors prêt à être servi bien chaud directement dans la cocotte ou la sauteuse.

Quelles erreurs éviter avec les médaillons de porc ?

Une viande sèche provient généralement de médaillons trop minces ou d’un mijotage trop long. Gardez une épaisseur d’environ 3 cm et contrôlez la température à cœur dès la fin du mijotage. Avec une longe désossée, soyez encore plus attentif, car elle sèche plus facilement.

Si la viande ne dore pas, le récipient est probablement insuffisamment chaud ou les médaillons sont trop serrés. Épongez la surface de la viande, chauffez correctement l’huile et saisissez en plusieurs fois. Le bon signe est une surface bien dorée qui se décolle facilement.

Une sauce aux oignons sans grumeaux dépend de l’ordre d’incorporation. La farine doit être mélangée au beurre et aux sucs pendant une minute, puis le bouillon doit être versé progressivement en raclant et en fouettant au besoin.

Si la sauce tranche ou devient granuleuse, la crème a probablement bouilli trop fortement. Maintenez un frémissement doux et retirez du feu dès que la sauce est nappante. Pendant le repos, sa surface doit rester brillante et sans ébullition.

Comment conserver et réchauffer les médaillons de porc ?

Refroidissez rapidement les restes et placez-les dans un récipient hermétique au réfrigérateur à 4 °C ou moins. Ils se conservent pendant trois jours maximum. Réfrigérez-les dans les deux heures suivant la cuisson, sans laisser le plat attendre davantage à température ambiante.

La congélation est possible pendant deux mois. La sauce crémeuse peut légèrement se séparer après décongélation, mais elle reste utilisable après un réchauffage doux.

Pour réchauffer des médaillons de porc, gardez le récipient couvert et chauffez à feu doux pendant environ 10 minutes. Le centre doit atteindre au moins 74 °C. Ne faites pas bouillir la sauce : elle pourrait devenir granuleuse ou se séparer.

Quelles variantes restent fidèles à la recette ?

La version sans gluten remplace la farine de blé par environ 8 g de fécule de maïs délayée dans un peu de bouillon. Utilisez un bouillon certifié sans gluten. Les quantités de porc, d’oignons, de crème et de liquide restent celles de la recette.

Pour une sauce préparée avec de la crème fraîche épaisse, détendez cette crème avec un peu de bouillon avant de l’incorporer. La texture finale reste crémeuse, mais l’ajout doit être progressif pour éviter les grumeaux.

La longe de porc désossée constitue une autre adaptation. Coupez-la en médaillons d’environ 3 cm, saisissez-les de la même manière et vérifiez régulièrement la température, car cette pièce sèche plus facilement que le filet mignon.

Enfin, le bouillon de légumes peut remplacer le bouillon de volaille. Le plat conserve ses oignons, sa crème, son ail, son thym et sa méthode de cuisson en sauteuse ou en cocotte.

Que servir avec des médaillons de porc ?

La purée de pommes de terre absorbe la sauce crémeuse et accompagne traditionnellement le porc. Servez les médaillons directement dans la cocotte ou la sauteuse, comme le prévoit la recette, avec la sauce et les morceaux d’oignon autour de la viande.

Le riz blanc convient également pour recueillir la sauce sans concurrencer les oignons. Les haricots verts apportent une garniture végétale sobre et croquante. Ces trois accompagnements sont proposés séparément : choisissez celui qui correspond au repas prévu.

À la découpe, certains médaillons peuvent rester entiers tandis que d’autres révèlent leur chair intérieure claire et cuite. La sauce doit être épaisse, beige doré, lisse et crémeuse, avec des morceaux d’oignon visibles.

Comment éviter que les médaillons de porc deviennent secs ?

Conservez une épaisseur d’environ 3 cm et contrôlez la température à cœur dès la fin du mijotage. Retirez le récipient du feu lorsque le centre atteint 63 °C, puis laissez reposer les médaillons trois minutes dans la sauce avant de les servir.

Comment obtenir une sauce aux oignons sans grumeaux ?

Mélangez la farine au beurre et aux sucs pendant une minute pour former une pâte fine. Versez ensuite le bouillon progressivement en raclant le fond et en fouettant au besoin. Ajoutez seulement après la crème, puis maintenez un frémissement doux.

Peut-on préparer le plat à l’avance ?

Oui. Refroidissez rapidement les médaillons et leur sauce, placez-les dans un récipient hermétique et conservez-les au réfrigérateur à 4 °C ou moins pendant trois jours maximum. Réchauffez-les couverts, à feu doux, jusqu’à 74 °C à cœur sans faire bouillir.

Quelle température doit atteindre le porc ?

Le centre des médaillons doit atteindre au moins 63 °C, puis la viande doit reposer trois minutes avant le service. Utilisez un thermomètre à sonde au centre d’un morceau. Pour les restes réchauffés, la température minimale est de 74 °C.

Comment retenir la méthode de ces médaillons de porc ?

La méthode tient en quatre temps : couper et assaisonner le filet mignon, saisir les médaillons, construire la sauce avec les sucs et les oignons, puis terminer la cuisson doucement sous couvercle. Le point décisif reste la température à cœur de 63 °C, suivie de trois minutes de repos.

La réussite se reconnaît à la surface légèrement grillée, à l’intérieur clair et juteux et à la sauce beige doré qui nappe la cuillère. Servez le plat directement dans la cocotte ou la sauteuse, avec une purée de pommes de terre, du riz blanc ou des haricots verts.

Pour les restes, respectez le refroidissement dans les deux heures, la conservation à 4 °C ou moins pendant trois jours et le réchauffage couvert jusqu’à 74 °C. Vous gardez ainsi une sauce crémeuse et des médaillons tendres, sans les exposer à une ébullition forte.

Médaillons de porc, sauce crémeuse aux oignons

Médaillons de porc, sauce crémeuse aux oignons

☆☆☆☆☆
Préparation : 15 minCuisson : 30 minTotal : 45 minPortions : 4Difficulté : MoyenCuisine : FrançaiseCalories : 570 kcal

Ustensiles

  • large sauteuse ou cocotte
  • couvercle
  • planche à découper
  • couteau de cuisine
  • cuillère en bois
  • thermomètre à sonde

Ingrédients

  • 600 g filet mignon de porc
  • 300 g oignons jaunes
  • 200 ml crème liquide entière
  • 250 ml bouillon de volaille ou de légumes
  • 30 g beurre
  • 15 ml huile neutre
  • 15 g farine de blé
  • 6 g sel fin
  • 2 g poivre noir moulu
  • 1 gousse ail
  • 4 brins et 1 g thym frais et thym séché

Préparation

  1. Parer le filet mignon puis le couper en médaillons réguliers d’environ 3 cm d’épaisseur. Les morceaux sont homogènes et suffisamment épais pour rester tendres.
  2. Saler et poivrer les médaillons sur toutes leurs faces. L’assaisonnement est uniformément réparti.
  3. Chauffer l’huile dans une large sauteuse ou cocotte. L’huile est chaude mais ne fume pas.
  4. Saisir les médaillons sur chaque face. Les faces sont bien dorées et se décollent facilement du récipient.
  5. Retirer les médaillons et les réserver couverts sans nettoyer le récipient. Les sucs bruns restent au fond.
  6. Faire fondre le beurre dans le récipient. Il mousse sans brunir fortement.
  7. Ajouter les oignons émincés et les faire fondre à feu moyen. Ils deviennent souples, translucides et légèrement dorés.
  8. Ajouter l’ail haché et le thym. Les parfums se dégagent sans que l’ail ne brunisse.
  9. Saupoudrer la farine et la mélanger pendant une minute. Elle forme une pâte fine avec le beurre et les sucs.
  10. Verser progressivement le bouillon en raclant le fond. Le liquide devient homogène et sans grumeaux.
  11. Incorporer la crème et porter la sauce juste au frémissement, autour de 90 °C. Elle devient lisse, beige doré et légèrement épaissie.
  12. Remettre les médaillons dans la sauce avec leur jus de repos. Chaque morceau est partiellement immergé et enrobé.
  13. Couvrir et laisser mijoter doucement jusqu’à ce que le centre du porc atteigne 63 °C. La viande est claire et juteuse, et la sauce nappe la cuillère.
  14. Couper le feu et laisser reposer les médaillons dans la sauce pendant trois minutes. La sauce reste brillante sans bouillir.

Notes

Servir directement dans la cocotte ou la sauteuse, avec une purée de pommes de terre, du riz blanc ou des haricots verts.
Pour une version sans gluten, remplacer la farine par environ 8 g de fécule de maïs délayée dans un peu de bouillon et choisir un bouillon certifié sans gluten.
La crème liquide entière peut être remplacée par de la crème fraîche épaisse détendue avec un peu de bouillon.
La longe de porc désossée convient en remplacement, mais elle sèche plus facilement.
Le temps total de 45 minutes comprend le repos final de trois minutes.

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