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Tarte Rustique aux Oignons Caramélisés, Chèvre et Miel

🔪 Préparation

1. Préchauffez le four

  • Allumez votre four à 180°C (thermostat 6) pour le préchauffer pendant que vous préparez les autres étapes.

2. Caramélisez les oignons

  • Dans une poêle, chauffez 1 cuillère à soupe d’huile d’olive à feu doux.
  • Ajoutez les oignons émincés et faites-les cuire doucement jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides (environ 10 minutes).
  • Incorporez 1 cuillère à soupe de miel et poursuivez la cuisson 5 minutes supplémentaires en remuant régulièrement pour éviter qu’ils ne brûlent. Les oignons doivent être légèrement dorés et tendres. Réservez.

3. Préparez l’appareil à tarte

  • Dans un grand bol, cassez les 3 œufs. Ajoutez 20 cl de crème fraîche, le thym, une pincée de sel et du poivre selon votre goût.
  • Fouettez le tout jusqu’à obtenir un mélange homogène.

4. Montez la tarte

  • Déroulez la pâte brisée dans un moule à tarte. Piquez le fond avec une fourchette pour éviter qu’elle ne gonfle à la cuisson.
  • Répartissez les oignons caramélisés sur le fond de tarte. Disposez ensuite les rondelles de fromage de chèvre par-dessus.
  • Versez l’appareil à base d’œufs uniformément sur la garniture.

5. Enfournez et laissez cuire

  • Placez la tarte dans le four préchauffé et laissez cuire 30 à 35 minutes jusqu’à ce qu’elle soit bien dorée et que l’appareil soit pris.

6. Dégustez !

  • Servez chaud ou tiède, accompagné d’une salade verte croquante pour un repas équilibré. Cette tarte est également délicieuse froide pour un pique-nique.

💡 Conseils et Variantes

  • Variante gourmande : Ajoutez quelques noix concassées ou des pignons de pin sur le dessus avant la cuisson pour une touche croquante.
  • Version végétarienne twistée : Remplacez le fromage de chèvre par de la feta ou du bleu pour varier les saveurs.
  • Conservation : Cette tarte se conserve jusqu’à 2 jours au réfrigérateur. Réchauffez-la au four à basse température pour préserver son croustillant.

⏳ Temps Total

  • Préparation : 15 minutes
  • Cuisson : 35 minutes
  • Portions : 4 à 6 personnes

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Tarte Rustique aux Oignons Caramélisés, Chèvre et Miel

Tarte Rustique aux Oignons Caramélisés, Chèvre et Miel

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Préparation : 15 minCuisson : 35 minTotal : 50 minPortions : 6Cuisine : FrançaiseCalories : 320 kcal

Ingrédients

  • 1 pâte brisée
  • 3 gros oignons émincés
  • 1 cuillère à soupe de miel
  • 200 g de fromage de chèvre
  • 3 œufs
  • 20 cl de crème fraîche
  • 2 cuillères à soupe de thym frais
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  • Sel et poivre au goût

Préparation

  1. Préchauffez le four à 180°C.
  2. Dans une poêle, faites caraméliser les oignons avec l'huile d'olive et le miel pendant 15 minutes.
  3. Dans un bol, mélangez les œufs, la crème, le thym, le sel et le poivre.
  4. Déroulez la pâte, ajoutez les oignons caramélisés et le fromage, puis versez le mélange d'œufs.
  5. Enfournez pendant 30 à 35 minutes jusqu'à ce que la tarte soit dorée.
  6. Servez chaud ou tiède avec une salade.
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