Fondant au chocolat et au caramel, cœur coulant
Fondant au chocolat : pourquoi le servir tiède
Le fondant au chocolat est un gâteau rond à la mie dense et moelleuse, garni de 120 g de caramels mous pour obtenir un cœur ambré coulant. Il se prépare en 20 minutes, cuit 18 minutes à 200 °C et repose 10 minutes, soit 48 minutes au total pour 6 personnes.
- Temps total : 48 minutes
- Portions : 6
- Difficulté : facile
- Cuisson : 18 minutes à 200 °C en chaleur traditionnelle
- Calories : environ 590 kcal par portion
La surface devient brun chocolat foncé, mate et finement craquelée, tandis que la découpe révèle une mie chocolatée moelleuse. Le caramel reste visqueux et coulant au centre lorsque le gâteau est servi tiède, après son repos dans le moule.
Ce dessert convient à la fin d’un repas, lorsque vous pouvez le démouler puis le partager sans attendre longtemps. La croûte est prise, le centre encore légèrement tremblant et le caramel ambré apparaît dans chaque part.
Pourquoi ce fondant au chocolat et au caramel fonctionne
Cette recette fonctionne parce qu’elle associe une base courte de chocolat noir, de beurre, d’œufs, de sucre et de farine à un cœur distinct de caramels mous. La pâte est cuite juste assez pour se tenir, sans perdre le centre coulant.
Le chocolat noir pâtissier apporte la base chocolatée et le goût principal. Le beurre fournit la matière grasse et la texture fondante, tandis que les œufs assurent la liaison et la structure. Le sucre intervient dans le sucrage et la coloration, et la farine donne à la pâte une structure légère.
Le caramel n’est pas mélangé à la pâte : il est placé au centre, entre deux couches. Cette organisation permet de reconnaître clairement le cœur ambré à la découpe. La bordure libre et la couverture complète empêchent les morceaux de toucher les parois ou de rester exposés.
Le signe le plus important se lit au four : la croûte doit être brun foncé et légèrement craquelée, les bords doivent être pris et le centre doit encore trembler légèrement. Une cuisson prolongée transforme ce centre en partie complètement cuite.
Ingrédients du fondant au chocolat et au caramel
Les quantités exactes pour six portions sont les suivantes. Le fondant contient des œufs, du lait par le beurre et les caramels, ainsi que du gluten par la farine de blé ; les personnes allergiques doivent utiliser des produits adaptés et étiquetés.
- 200 g de chocolat noir pâtissier
- 150 g de beurre doux, dont une partie sert à beurrer le moule
- 4 œufs frais
- 100 g de sucre en poudre
- 50 g de farine de blé
- 120 g de caramels mous
- 1 pincée de sel fin
Le chocolat constitue la base de la pâte et son goût principal. Le beurre intervient à la fois dans la préparation et dans le graissage uniforme du moule. Les œufs et le sucre sont fouettés ensemble avant l’ajout du chocolat fondu.
La farine et le sel doivent être tamisés au-dessus de la pâte, puis incorporés juste assez pour disparaître. Il ne faut pas augmenter la quantité de farine : une farine trop abondante peut donner une pâte sèche et compacte.
Les caramels mous forment le cœur ambré. Leur composition précise n’étant pas indiquée, vérifiez l’étiquette en cas d’allergie, notamment pour la présence de lait ou de gluten.
Comment choisir le chocolat, le beurre et les caramels
Choisissez un chocolat noir pâtissier adapté à la cuisson, en vérifiant sa composition si le dessert doit convenir à une personne allergique au lait. Le chocolat doit être utilisé avec le beurre puis fondu jusqu’à devenir lisse, brillant et homogène, sans morceau visible.
Le beurre doit être doux, puisque le sel est ajouté séparément. Il sert aussi à graisser le moule rond de 20 cm : le fond doit être uniformément couvert afin de faciliter le démoulage après les 10 minutes de repos.
Les caramels mous doivent être répartis au centre en laissant une bordure libre. Leur poids total est de 120 g. Ils ne doivent pas toucher les parois, et aucun morceau ne doit rester visible après la seconde couche de pâte.
Utilisez des œufs frais. Le fondant insuffisamment cuit ne doit pas être servi aux femmes enceintes, aux jeunes enfants, aux personnes âgées ou immunodéprimées.
Quelles substitutions pour ce fondant au chocolat
Pour une version sans gluten, remplacez les 50 g de farine de blé par 40 g de fécule de maïs. Vérifiez également que le chocolat et les caramels portent un étiquetage compatible avec cette adaptation.
Pour un fondant sans produits laitiers, utilisez un chocolat noir sans produits laitiers, des caramels certifiés sans lait et une margarine végétale de cuisson ferme à la place du beurre. Ces trois produits doivent être choisis avec une étiquette confirmant l’absence de lait.
Les caramels mous peuvent être remplacés par une sauce caramel épaisse refroidie en petites portions. Congelez ces portions avant de les enfermer dans la pâte afin de conserver un cœur central. La recette conserve alors la même organisation : moitié de pâte, caramel au centre, puis couverture complète.
Ces adaptations ne permettent pas de supprimer les œufs : ils restent nécessaires à la liaison et à la structure de la pâte. La quantité de sucre ne change pas.
Quel matériel utiliser pour le fondant
Prévoyez un four en chaleur traditionnelle, un moule rond de 20 cm, un grand bol, un fouet, un tamis, ainsi qu’une casserole et un récipient adaptés au bain-marie. Le moule doit être suffisamment graissé sur tout le fond.
- Un four réglable à 200 °C en chaleur traditionnelle
- Un moule rond de 20 cm
- Un grand bol pour les œufs et la pâte
- Un fouet
- Un tamis pour la farine et le sel
- Une casserole et un récipient pour le bain-marie
Le chocolat et le beurre peuvent être fondus au bain-marie. Le récipient ne doit pas empêcher le mélange d’être remué, car la préparation finale doit être lisse et sans morceau visible.
Le tamis est utilisé directement au-dessus de la pâte pour répartir la farine et le sel. Le même bol peut recevoir le mélange d’œufs, de sucre et de chocolat.
Que préparer avant de commencer la recette
Commencez par réunir et peser les 200 g de chocolat, les 150 g de beurre, les 100 g de sucre, les 50 g de farine et les 120 g de caramels. Mesurez également la pincée de sel et cassez les quatre œufs frais.
Beurrez uniformément le moule rond de 20 cm avec une partie du beurre. Le fond doit être entièrement graissé avant que la pâte soit prête, car la cuisson commence dans un four déjà à température.
Préchauffez le four à 200 °C en chaleur traditionnelle. Tout doit être pesé et accessible avant de commencer à fouetter.
Préparez les caramels à l’avance pour pouvoir les regrouper au centre sans toucher les parois. La pâte sera divisée en deux parts : une première couche sous le caramel, puis une seconde couche qui le recouvrira complètement.
Ne goûtez jamais le caramel ou le chocolat fondus lorsqu’ils sont brûlants. Ils peuvent provoquer de graves brûlures ; attendez qu’ils soient suffisamment manipulables avant toute dégustation éventuelle.
La préparation détaillée continue sur la page 2, avec les signes de réussite à chaque geste : tournez la page pour poursuivre la recette étape par étape.

Fondant au chocolat et au caramel, cœur coulant
☆☆☆☆☆Ustensiles
- four
- moule rond de 20 cm
- grand bol
- fouet
- tamis
- casserole et récipient pour bain-marie
Ingrédients
- 200 g chocolat noir pâtissier
- 150 g beurre doux
- 4 unités œufs
- 100 g sucre en poudre
- 50 g farine de blé
- 120 g caramels mous
- 1 pincée sel fin
Préparation
- Préchauffer le four à 200 °C en chaleur traditionnelle et beurrer uniformément un moule rond de 20 cm avec une partie du beurre. Le four doit être à température et le fond du moule entièrement graissé.
- Faire fondre le chocolat noir avec le reste du beurre au bain-marie, puis mélanger. La préparation doit être lisse, brillante et sans morceau visible.
- Fouetter les œufs avec le sucre en poudre. Le sucre doit être presque dissous et le mélange légèrement épaissi.
- Incorporer le chocolat fondu au mélange d’œufs. La pâte doit prendre une couleur brune uniforme.
- Tamiser la farine et le sel fin au-dessus de la pâte, puis les incorporer juste assez pour les faire disparaître. La pâte doit être épaisse, lisse et brillante.
- Verser la moitié de la pâte dans le moule. La pâte doit former une couche régulière.
- Répartir les caramels mous au centre en laissant une bordure libre. Les morceaux ne doivent pas toucher les parois du moule.
- Recouvrir complètement les caramels avec le reste de pâte et égaliser délicatement la surface. Aucun morceau de caramel ne doit rester visible.
- Cuire le fondant au centre du four pendant 18 minutes à 200 °C. La croûte doit être brun foncé et légèrement craquelée, les bords pris et le centre encore légèrement tremblant.
- Laisser reposer le fondant 10 minutes dans son moule. Il doit se tenir à la découpe tandis que le caramel reste visqueux et coulant au centre.
- Démouler le fondant et le servir tiède. La portion doit révéler une mie chocolatée moelleuse et un cœur de caramel ambré coulant.
Notes
Le temps total de 48 minutes comprend 20 minutes de préparation, 18 minutes de cuisson et 10 minutes de repos dans le moule.
Servir tiède, éventuellement avec une glace à la vanille, de la crème fraîche épaisse ou des fruits rouges frais.
Pour une version sans gluten, remplacer la farine par 40 g de fécule de maïs et vérifier que le chocolat et les caramels sont sans gluten.
Pour une version sans produits laitiers, utiliser un chocolat, des caramels et une margarine de cuisson certifiés sans lait.
Conserver le fondant couvert au réfrigérateur jusqu’à 3 jours et le réchauffer doucement par portions.
Il peut être congelé en portions hermétiques pendant 1 mois, puis décongelé au réfrigérateur avant réchauffage.

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