Filet de Bœuf à la Crème aux Échalotes
👩🍳 Instructions
1️⃣ Préparer les filets de bœuf
Sortez les filets de bœuf du réfrigérateur 30 minutes avant la cuisson. Cela permet à la viande d’être à température ambiante pour une cuisson plus uniforme. 🕒
2️⃣ Cuire les filets
- Dans une poêle, chauffez l’huile d’olive et 1 cuillère à soupe de beurre à feu moyen. 🛢️🧈
- Saisissez les filets 2 à 3 minutes de chaque côté pour une cuisson saignante. Pour une cuisson à point, prolongez légèrement la cuisson.
- Assaisonnez avec sel et poivre.
- Retirez les filets de la poêle, placez-les sur une assiette et couvrez-les d’une feuille de papier aluminium pour les garder au chaud. 🥩✨
3️⃣ Préparer la sauce aux échalotes
- Dans la même poêle, ajoutez la deuxième cuillère de beurre. Faites revenir les échalotes à feu doux pendant 5 minutes, jusqu’à ce qu’elles soient tendres et légèrement dorées. 🧅✨
- Déglacez avec le bouillon de bœuf. Grattez bien le fond de la poêle avec une cuillère en bois pour récupérer tous les sucs de cuisson. Laissez réduire le bouillon de moitié. 🍷🔥
4️⃣ Ajouter la crème fraîche
- Incorporez la crème fraîche et, si désiré, la moutarde de Dijon. Mélangez délicatement pour bien lier la sauce.
- Laissez mijoter 2 à 3 minutes pour obtenir une consistance crémeuse et onctueuse. Assaisonnez avec sel et poivre selon vos goûts. 🥛🌿
5️⃣ Assembler le plat
- Replacez les filets de bœuf dans la poêle avec la sauce. Laissez réchauffer légèrement sans poursuivre la cuisson. Cela permet à la viande de s’imprégner des saveurs de la sauce. 🥩🍶
6️⃣ Servir
- Disposez les filets de bœuf dans des assiettes chaudes.
- Nappez généreusement de sauce aux échalotes.
- Accompagnez de pommes de terre sautées, d’une purée onctueuse ou de légumes verts pour un repas équilibré et gourmand. 🥔🥦✨
Astuces de Chef
- Température de cuisson : Pour une cuisson parfaite, la viande doit être saisie rapidement à feu vif pour garder tout son jus.
- Variante de sauce : Vous pouvez ajouter un filet de cognac pour une sauce plus corsée.
- Accompagnement : Les haricots verts ou des asperges rôties apportent une belle fraîcheur à ce plat riche.
Conclusion Gourmande
Le filet de bœuf à la crème aux échalotes est une recette élégante et rapide qui ravira les amateurs de bonne viande. Parfait pour une occasion spéciale ou un dîner en famille, ce plat séduit par sa tendreté et ses saveurs généreuses.
Essayez cette recette et partagez vos impressions ! Vous avez des astuces ou variantes ? Laissez-moi un commentaire. Bon appétit !

Filet de Bœuf à la Crème aux Échalotes
★★★★☆4.0 (1)Ingrédients
- 4 filets de bœuf (150 g chacun)
- 6 échalotes, finement émincées
- 200 ml de crème fraîche entière
- 100 ml de bouillon de bœuf
- 2 cuillères à soupe de beurre
- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
- 1 cuillère à café de moutarde de Dijon (optionnel)
- Sel et poivre au goût
Préparation
- Sortez les filets de bœuf du réfrigérateur 30 minutes avant la cuisson.
- Dans une poêle, chauffez l’huile d’olive et 1 cuillère à soupe de beurre à feu moyen. Saisissez les filets 2 à 3 minutes de chaque côté.
- Ajoutez la deuxième cuillère de beurre dans la poêle et faites revenir les échalotes à feu doux pendant 5 minutes. Déglacez avec le bouillon de bœuf.
- Incorporez la crème fraîche et la moutarde, laissez mijoter 2 à 3 minutes, puis assaisonnez. Replacez les filets dans la poêle pour les réchauffer légèrement.

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