Torsades feuilletées au jambon et au fromage, dorées au four
Une bouchée croustillante pour l’apéritif
Les torsades feuilletées sont des bandes de pâte froide garnies de jambon cuit et de fromage râpé, repliées puis torsadées avant de passer 18 minutes au four à 200 °C. Cette recette facile donne six portions en 38 minutes au total, avec une surface dorée et croustillante et un cœur plus moelleux.
- Temps total : 38 minutes
- Portions : 6
- Difficulté : facile
- Cuisson : 18 minutes à 200 °C en chaleur traditionnelle
- Calories : 270 kcal par portion
Le contraste est immédiat à la dégustation : les couches de pâte sont feuilletées et légèrement brillantes, tandis que le jambon rose et le fromage beige à jaune pâle restent visibles entre les plis. Les herbes séchées et le poivre noir ponctuent la surface sans masquer la garniture.
Préparez-les pour un apéritif convivial, une entrée ou un buffet. Elles se servent directement sur la plaque recouverte de papier sulfurisé, ou se transfèrent sur un plat d’apéritif après avoir tiédi quelques minutes sur une grille.
Pourquoi ces torsades feuilletées restent croustillantes
La réussite repose sur l’ordre des gestes : la pâte doit rester froide, la garniture doit être fine, les bords doivent être fermés et les torsades doivent raffermir au réfrigérateur avant la dorure. Ces quatre points maintiennent la forme pendant la cuisson.
Le jambon est réparti sur une moitié de la pâte, puis le fromage est ajouté en conservant une marge libre. La pâte repliée enferme ainsi la garniture sans la comprimer ; les bandes peuvent être torsadées deux ou trois fois sans s’aplatir.
La cuisson en chaleur traditionnelle à 200 °C fait gonfler la pâte. N’ouvrez pas le four durant les douze premières minutes.
Quels ingrédients faut-il pour six portions
Chaque ingrédient a une place précise dans cette préparation. La pâte forme les couches, le jambon apporte la garniture salée, le fromage fond entre les plis, et l’œuf donne à la surface son aspect brillant.
- 1 rouleau de pâte feuilletée rectangulaire d’environ 230 g
- 150 g de jambon cuit
- 100 g de fromage râpé à pâte pressée ou fondante
- 1 œuf propre
- 1 cuillère à café d’eau
- 1 cuillère à café de persil séché ou d’herbes séchées hachées
- 1 pincée de poivre noir moulu
La recette contient du gluten, du lait et de l’œuf ; vérifiez les étiquettes de la pâte, du jambon et du fromage en cas d’allergie. La recette contient aussi de l’œuf dans la dorure. En cas d’allergie, vérifiez les étiquettes du jambon, du fromage et de la pâte, car les ingrédients et additifs peuvent varier.
Conservez la pâte, le jambon et le fromage au réfrigérateur jusqu’au façonnage. Cette organisation est importante : la pâte doit être froide lorsqu’elle est déroulée et lorsqu’elle est découpée.
Comment choisir la pâte, le jambon et le fromage
Choisissez une pâte feuilletée rectangulaire, car sa forme permet de garnir une moitié, de replier l’autre et de découper des bandes régulières. Elle doit être suffisamment froide pour rester ferme au toucher, sans être cassante.
Le jambon cuit doit pouvoir être réparti en couche fine et homogène. Les 150 g prévus restent faciles à enfermer dans le rectangle de pâte, à condition de laisser un petit bord libre autour de la garniture.
Pour le fromage, utilisez un fromage râpé à pâte pressée ou fondante. L’emmental, le comté et le gruyère râpés fondent régulièrement et dorent bien ; choisissez celui qui correspond à votre goût, tout en conservant les 100 g indiqués.
Le persil séché ou les herbes séchées hachées doivent adhérer à la dorure. Le poivre noir se répartit directement sur la garniture, en évitant le bord qui servira à fermer les torsades.
Par quoi remplacer les ingrédients principaux
Le jambon cuit peut être remplacé par 150 g de jambon de dinde ou de poulet cuit. Gardez la même quantité afin de conserver une garniture sèche et facile à enfermer dans la pâte.
Le fromage râpé peut être remplacé par de l’emmental, du comté ou du gruyère râpé. Ces fromages fondent régulièrement et dorent bien ; la technique et la quantité de 100 g restent identiques.
Pour une pâte sans beurre, utilisez une pâte feuilletée végétale. La texture sera légèrement différente, mais le déroulage, le repliage, le découpage, le refroidissement et la cuisson ne changent pas.
Les herbes peuvent être remplacées par de l’origan, du thym ou du persil haché. Choisissez une seule herbe et conservez la quantité d’une cuillère à café.
Quel matériel préparer pour cette recette
Une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé suffit pour cuire les torsades. Le papier permet aussi de les servir directement dessus.
- 1 plaque de cuisson
- 1 feuille de papier sulfurisé
- 1 roulette ou 1 couteau de cuisine
- 1 pinceau de cuisine
- 1 grille de refroidissement
- 1 réfrigérateur réglé autour de 4 °C
- 1 four en chaleur traditionnelle
La roulette ou le couteau doit permettre de couper des bandes d’environ 2 cm. Le pinceau sert à déposer une couche très fine de dorure dans les plis, et la grille permet de laisser tiédir les torsades sans perdre leur croustillant de surface.
Que préparer avant de commencer
Préchauffez le four à 200 °C en chaleur traditionnelle et tapissez la plaque de papier sulfurisé. Le four doit être à température et la plaque prête avant de dérouler la pâte.
Sortez la pâte, le jambon et le fromage du réfrigérateur au moment du façonnage. Préparez aussi l’œuf, l’eau, le poivre, les herbes, le pinceau et l’ustensile de découpe afin de ne pas interrompre les étapes lorsque la pâte est étalée.
Prévoyez une place suffisante sur la plaque pour espacer les torsades. Leur nombre exact dépend de la largeur des bandes, mais chaque pièce doit pouvoir rester séparée des autres pendant la cuisson.
La préparation annoncée se poursuit avec la méthode détaillée en page 2 : tournez la page pour façonner, dorer, cuire et refroidir les torsades.

Torsades feuilletées au jambon et au fromage, dorées au four
☆☆☆☆☆Ustensiles
- plaque de cuisson
- papier sulfurisé
- roulette ou couteau de cuisine
- pinceau de cuisine
- grille de refroidissement
- réfrigérateur
- four en chaleur traditionnelle
Ingrédients
- 1 rouleau d’environ 230 g pâte feuilletée rectangulaire
- 150 g jambon cuit
- 100 g fromage râpé à pâte pressée ou fondante
- 1 œuf
- 1 cuillère à café eau
- 1 cuillère à café persil séché ou herbes séchées hachées
- 1 pincée poivre noir moulu
Préparation
- Préchauffer le four à 200 °C en chaleur traditionnelle et tapisser une plaque de papier sulfurisé ; le four doit être à température et la plaque prête.
- Dérouler la pâte feuilletée froide sur le papier sulfurisé sans l’étirer ; elle doit former un rectangle régulier et rester froide au toucher.
- Répartir le jambon sur une moitié de la pâte en laissant un petit bord libre ; la couche doit être fine et homogène.
- Répartir le fromage râpé sur le jambon en conservant une marge libre sur les bords.
- Parsemer le poivre noir sur la garniture sans en déposer sur le bord de fermeture.
- Replier l’autre moitié de pâte sur la garniture et presser doucement les bords ; la garniture doit être enfermée et aucun bord ne doit s’ouvrir.
- Découper le rectangle en bandes d’environ 2 cm de large ; les bandes doivent être de largeur similaire.
- Torsader chaque bande deux ou trois fois ; les plis doivent rester réguliers sans que la pâte soit aplatie.
- Espacer les torsades sur la plaque afin qu’elles ne se touchent pas pendant la cuisson.
- Réfrigérer les torsades pendant 10 minutes à environ 4 °C ; elles doivent être fermes et garder leur forme.
- Battre l’œuf avec l’eau ; le mélange doit être homogène.
- Badigeonner légèrement les torsades avec le mélange d’œuf ; la surface doit être uniformément brillante, sans excès dans les plis.
- Parsemer les torsades de persil séché ou d’herbes séchées ; les herbes doivent adhérer à la dorure.
- Enfourner les torsades à 200 °C en chaleur traditionnelle ; elles doivent commencer à gonfler.
- Cuire pendant 18 minutes sans ouvrir le four durant les 12 premières minutes ; les torsades doivent être bien gonflées, dorées à brun clair et croustillantes, avec le fromage fondu visible entre les plis.
- Laisser tiédir les torsades sur une grille avant de les servir ; la surface doit rester croustillante et la garniture ne doit plus être brûlante.
Notes
Servir directement sur la plaque recouverte de papier sulfurisé ou disposer les torsades sur un plat d’apéritif.
Le jambon cuit peut être remplacé par la même quantité de jambon de dinde ou de poulet cuit.
L’emmental, le comté ou le gruyère râpé fondent régulièrement et dorent bien.
Conserver les torsades refroidies dans une boîte hermétique au réfrigérateur jusqu’à 3 jours, puis les réchauffer brièvement au four.
Les torsades cuites et refroidies peuvent être congelées jusqu’à 1 mois et réchauffées directement au four.
Ne pas les laisser plus de 2 heures à température ambiante.
Pour une version sans gluten, utiliser une pâte feuilletée certifiée sans gluten et vérifier les étiquettes du jambon et du fromage.
Pour une version sans produits laitiers, utiliser une pâte feuilletée sans beurre et un fromage végétal râpé qui fond correctement.

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