Étiquette : petits pois
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Dôme de saumon fumé, farce crémeuse et fraîche
Un dôme de saumon fumé servi froid, garni d’une farce crémeuse au concombre, aux petits pois et aux œufs durs, puis décoré de crevettes et d’aneth.
- Préparation
- 150 min
- Portions
- 4
- Calories
- 440 kcal
- Cuisine
- Française
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Marmite espagnole de poulet, chorizo, riz, poivron et petits pois au Cookeo
Une marmite espagnole généreuse au Cookeo : poulet doré, chorizo, riz tendre, poivron rouge et petits pois cuisent ensemble dans une sauce tomate liée.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 15 min
- Portions
- 4
- Calories
- 850 kcal
- Cuisine
- Espagnole
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Œufs au plat en sauce tomate épicée (Shakshuka) aux herbes fraîches
Dans une poêle, une sauce tomate épicée mijote et accueille des œufs pochés ultra fondants. Un goût riche, relevé juste comme il faut, prêt en 25 min.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 320 kcal
- Cuisine
- Cuisine du Moyen-Orient (inspirations nord-africaines)
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Pâtes crémeuses au jambon et petits pois à la sauce parmesan
Des pâtes enrobées d’une sauce crémeuse au parmesan, avec des dés de jambon et des petits pois tendres. Un repas rapide, gourmand et rassurant.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 520 kcal
- Cuisine
- Cuisine française (inspiration italienne)
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Marmite Toulousaine : riz, saucisse de Toulouse, lardons et petits pois (gros mijoté généreux)
Un riz bien parfumé, des morceaux de saucisse de Toulouse et des lardons fondants, avec des petits pois sucrés. Simple à faire, encore meilleur réchauffé.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 45 min
- Portions
- 6
- Calories
- 520 kcal
- Cuisine
- Cuisine française (Sud-Ouest)
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Riz au poulet et légumes façon paëlla
Une poêlée “paëlla” généreuse : riz basmati parfumé, morceaux de poulet dorés et légumes croquants, façon réconfort méditerranéen à partager.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 35 min
- Portions
- 4
- Calories
- 520 kcal
- Cuisine
- Méditerranéenne
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Poulet au riz à l’espagnole (paella express au safran, chorizo et poivrons)
Un riz safrané, bien parfumé et légèrement coloré, mijoté avec poulet, chorizo, poivrons et petits pois : un plat convivial au goût paella, facile.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 35 min
- Portions
- 4
- Calories
- 620 kcal
- Cuisine
- Espagnole
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Salade russe d’été légère aux légumes croquants et œufs durs
Une salade russe d’été légère, crémeuse sans excès : pommes de terre, carottes, petits pois, œufs durs et mayonnaise allégée. Fraîche et ultra gourmande.
- Préparation
- 25 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 6
- Calories
- 260 kcal
- Cuisine
- Cuisine française (version légère)
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Rotolo de tortillas au thon, mayonnaise et petits pois (type wrap roulé)
Des tortillas moelleuses roulées, farcies d’un mélange thon-mayo bien crémeux et relevé d’un soupçon d’ail et de citron. À trancher et déguster !
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 5 min
- Portions
- 4
- Calories
- 320 kcal
- Cuisine
- Française
