Étiquette : petits pois
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Pâtes crémeuses au jambon et petits pois à la sauce parmesan
Des pâtes enrobées d’une sauce crémeuse au parmesan, avec des dés de jambon et des petits pois tendres. Un repas rapide, gourmand et rassurant.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 520 kcal
- Cuisine
- Cuisine française (inspiration italienne)
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Marmite Toulousaine : riz, saucisse de Toulouse, lardons et petits pois (gros mijoté généreux)
Un riz bien parfumé, des morceaux de saucisse de Toulouse et des lardons fondants, avec des petits pois sucrés. Simple à faire, encore meilleur réchauffé.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 45 min
- Portions
- 6
- Calories
- 520 kcal
- Cuisine
- Cuisine française (Sud-Ouest)
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Riz au poulet et légumes façon paëlla
Une poêlée “paëlla” généreuse : riz basmati parfumé, morceaux de poulet dorés et légumes croquants, façon réconfort méditerranéen à partager.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 35 min
- Portions
- 4
- Calories
- 520 kcal
- Cuisine
- Méditerranéenne
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Poulet au riz à l’espagnole (paella express au safran, chorizo et poivrons)
Un riz safrané, bien parfumé et légèrement coloré, mijoté avec poulet, chorizo, poivrons et petits pois : un plat convivial au goût paella, facile.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 35 min
- Portions
- 4
- Calories
- 620 kcal
- Cuisine
- Espagnole
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Salade russe d’été légère aux légumes croquants et œufs durs
Une salade russe d’été légère, crémeuse sans excès : pommes de terre, carottes, petits pois, œufs durs et mayonnaise allégée. Fraîche et ultra gourmande.
- Préparation
- 25 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 6
- Calories
- 260 kcal
- Cuisine
- Cuisine française (version légère)
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Rotolo de tortillas au thon, mayonnaise et petits pois (type wrap roulé)
Des tortillas moelleuses roulées, farcies d’un mélange thon-mayo bien crémeux et relevé d’un soupçon d’ail et de citron. À trancher et déguster !
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 5 min
- Portions
- 4
- Calories
- 320 kcal
- Cuisine
- Française
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Tajine de viande hachée, petits pois et pommes de terre au safran
Un tajine mijoté, bien parfumé, avec des morceaux de pommes de terre fondants et des petits pois moelleux : la sauce devient onctueuse et irresistible.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 55 min
- Portions
- 4
- Calories
- 380 kcal
- Cuisine
- Marocaine
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Paella espagnole aux fruits de mer, chorizo et petits pois (riz safrané)
Une paella espagnole aux fruits de mer, chorizo et petits pois : riz safrané bien parfumé, texture légèrement nacrée et saveurs iodées, servie bien chaude.
- Préparation
- 25 min
- Cuisson
- 35 min
- Portions
- 4
- Calories
- 520 kcal
- Cuisine
- Cuisine espagnole
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Salade de pâtes thon citronnée à la mayonnaise légère, petits pois et oignons rouges
Une salade de pâtes au thon ultra crémeuse, avec petits pois croquants et oignon rouge. Fraîche, rassasiante et parfaite à préparer à l’avance.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 10 min
- Portions
- 4
- Calories
- 430 kcal
- Cuisine
- Française
