Étiquette : parmesan
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Frites de courgettes au parmesan croustillantes au four
Des frites de courgettes enrobées de parmesan et d’épices, croustillantes au four. De quoi régaler sans friture : texture dorée et goût relevé à chaque bouchée.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 190 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Poulet doré et croustillant, sauce aux champignons et parmesan
Des escalopes de poulet bien dorées et croustillantes, nappées d’une sauce crémeuse aux champignons et au parmesan. Un repas simple, ultra gourmand.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 25 min
- Portions
- 4
- Calories
- 560 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Pains de viande de poulet à l’ail et au parmesan (au four, sauce tomate)
Des pains de viande de poulet moelleux, parfumés à l’ail et au parmesan, nappés de sauce tomate et gratinés au four. Un dîner facile et réconfortant.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 30 min
- Portions
- 4
- Calories
- 430 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Tagliatelles crémeuses aux crevettes, citron et parmesan
Des tagliatelles enrobées d’une sauce crémeuse au citron, parsemées de parmesan et garnies de crevettes poêlées : un repas frais, gourmand et prêt en moins d’une demi-heure.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 620 kcal
- Cuisine
- Cuisine italienne (inspiration)
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Poulet doré et croustillant, sauce aux champignons et parmesan
Des blancs de poulet dorés à la poêle, nappés d’une sauce crémeuse aux champignons, au parmesan et aux herbes : croustillant dehors, fondant dedans.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 25 min
- Portions
- 4
- Calories
- 520 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Melon pané croustillant au parmesan, chips de parmesan et herbes
Des tranches de melon enrobées de parmesan et d’herbes, panées puis sautées pour un extérieur croustillant et un cœur juteux : prêt en minutes, effet waouh garanti.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 8 min
- Portions
- 4
- Calories
- 220 kcal
- Cuisine
- Française
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Boulettes de courgettes au parmesan, herbes fraîches et ail
Des boulettes moelleuses et dorées, à base de courgettes râpées et parmesan. L’extérieur croustille, l’intérieur reste tendre : parfait à l’apéro ou en plat.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 25 min
- Portions
- 4
- Calories
- 260 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Tagliatelles carbonara forestière aux champignons (crème, parmesan & herbes)
Des tagliatelles enrobées d’une sauce carbonara forestière : champignons dorés, crème, parmesan et herbes fraîches. Un plat crémeux, parfumé et réconfortant.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 620 kcal
- Cuisine
- Cuisine italienne
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Brocoli « smashed » au four au parmesan, paprika et huile d’olive
Des brocolis écrasés, dorés et croustillants au four : cœur tendre, surface bien gratinée, goût fromagé au paprika. Prêt en un rien de temps !
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 25 min
- Portions
- 3
- Calories
- 190 kcal
- Cuisine
- Italienne (inspirée)
