Étiquette : courgettes
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Mini-gratins de courgettes à la saucisse de Montbéliard, comté & crème fraîche
Des mini-gratins de courgettes fondantes, saucisse de Montbéliard bien dorée et comté filant, nappés d’une crème fraîche épaisse. Un dîner facile et gourmand.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 25 min
- Portions
- 4
- Calories
- 420 kcal
- Cuisine
- Française
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Flans fondants aux courgettes, œufs et crème fraîche légère
Des flans fondants aux courgettes, moelleux et légèrement dorés, relevés juste ce qu’il faut. Faciles à préparer : parfaits pour un repas léger !
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 25 min
- Portions
- 4
- Calories
- 165 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Lasagnes de courgettes au jambon fumé et raclette
Des lasagnes sans pâte, en couches de courgettes et jambon fumé, nappées de raclette fondante : un plat gratiné, moelleux et très réconfortant.
- Préparation
- 25 min
- Cuisson
- 35 min
- Portions
- 6
- Calories
- 430 kcal
- Cuisine
- Française
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Cake au saumon fumé et courgettes
Un cake moelleux au saumon fumé et aux courgettes, parfumé à l’aneth. Tranches fondantes, cœur tendre et croûte dorée : idéal à l’apéritif ou en repas léger.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 40 min
- Portions
- 8
- Calories
- 260 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Roulé aux courgettes & truite fumée (génoise salée au fromage frais)
Un roulé moelleux aux courgettes, cœur fondant à la truite fumée et au fromage frais : tranches joliment striées, parfum délicat, parfait en apéritif chic ou repas léger.
- Préparation
- 25 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 6
- Calories
- 320 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Rustici aux courgettes et prosciutto cotto (chaussons italiens feuilletés)
Des rustici italiens feuilletés, fourrés de courgettes fondantes et de prosciutto cotto, dorés au four : croustillant dehors, moelleux dedans. À partager !
- Préparation
- 25 min
- Cuisson
- 30 min
- Portions
- 6
- Calories
- 360 kcal
- Cuisine
- Cuisine italienne
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Quiche sans pâte aux courgettes, jambon et fromage (moelleuse et dorée)
Une quiche sans pâte aux courgettes, jambon et fromage : cœur fondant, croûte dorée, goût frais et réconfortant. Parfaite pour le dîner ou le brunch.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 35 min
- Portions
- 6
- Calories
- 310 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Lasagnes de courgettes au jambon et béchamel, gratin doré au fromage
Des lasagnes sans pâtes, super fondantes : courgettes en lamelles, jambon et béchamel onctueuse, puis gratin doré au four. Un dîner réconfortant.
- Préparation
- 25 min
- Cuisson
- 35 min
- Portions
- 6
- Calories
- 420 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Flan de Courgettes aux Lardons, fondant au cœur et gratiné
Un flan salé aux courgettes, lardons et œufs : moelleux, gratiné sur le dessus et délicatement parfumé. Parfait pour un dîner facile et réconfortant.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 35 min
- Portions
- 6
- Calories
- 280 kcal
- Cuisine
- Française
