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Sauté de Porc à la Crème de Moutarde

Instructions

1. Préparation du porc

  • Dans un bol, mélangez les morceaux de porc avec la farine pour bien les enrober.

2. Cuisson

  • Dans une grande poêle ou une sauteuse, faites chauffer l’huile d’olive à feu moyen-élevé.
  • Ajoutez les morceaux de porc farinés et faites-les dorer sur toutes les faces. Retirez-les de la poêle et réservez.

3. Préparation de la sauce

  • Dans la même poêle, ajoutez l’oignon émincé et faites-le revenir jusqu’à ce qu’il soit translucide.
  • Ajoutez l’ail haché et faites revenir pendant une minute supplémentaire.

4. Moutarde et bouillon

  • Remettez les morceaux de porc dans la poêle.
  • Ajoutez la moutarde à l’ancienne et mélangez bien pour enrober le porc.
  • Versez le bouillon de volaille, portez à ébullition, puis réduisez le feu et laissez mijoter pendant environ 15 minutes, ou jusqu’à ce que le porc soit tendre.

5. Ajout de la crème

  • Incorporez la crème fraîche et mélangez bien. Laissez cuire encore 5 minutes pour épaissir la sauce.
  • Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.

6. Finition

  • Juste avant de servir, ajoutez le persil frais haché.

7. Service

  • Servez chaud avec du riz, des pâtes ou des légumes vapeur.

Conseils

  • Pour une touche supplémentaire de saveur, vous pouvez ajouter une cuillère à soupe de vin blanc sec au bouillon de volaille.
  • Ce plat se marie bien avec des légumes verts comme des haricots verts ou du brocoli.
Sauté de Porc à la Crème de Moutarde

Sauté de Porc à la Crème de Moutarde

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Préparation : 15 minCuisson : 30 minTotal : 45 minPortions : 4Cuisine : FrançaiseCalories : 450 kcal

Ingrédients

  • 500 g de porc (échine ou filet) coupé en dés
  • 2 cuillères à soupe de farine
  • 2 cuillères à soupe de moutarde à l’ancienne
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1 oignon émincé
  • 2 gousses d’ail hachées
  • 200 ml de crème fraîche épaisse
  • 200 ml de bouillon de volaille
  • 1 cuillère à soupe de persil frais haché
  • Sel et poivre

Préparation

  1. Dans un bol, mélangez les morceaux de porc avec la farine pour bien les enrober.
  2. Dans une grande poêle, faites chauffer l’huile d’olive à feu moyen-élevé et faites dorer le porc sur toutes les faces.
  3. Ajoutez l’oignon émincé dans la poêle et faites-le revenir jusqu’à ce qu’il soit translucide, puis ajoutez l’ail haché.
  4. Remettez le porc dans la poêle, ajoutez la moutarde et le bouillon, puis laissez mijoter pendant 15 minutes.
  5. Incorporez la crème fraîche et laissez cuire encore 5 minutes pour épaissir la sauce, assaisonnez avec sel et poivre.
  6. Ajoutez le persil frais haché juste avant de servir et servez chaud.
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