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🌶️ Rougail Saucisse Réunionnais – Recette Délicieuse & Authentique

🥣 Préparation étape par étape

🔪 Étape 1 : Pré-cuisson des saucisses

Faites bouillir les saucisses fumées dans une casserole d’eau pendant 10 minutes pour les dessaler et retirer l’excès de gras. Égouttez-les, puis coupez-les en rondelles épaisses.

🍳 Étape 2 : Saisie des saucisses

Dans une grande poêle ou une marmite, chauffez l’huile végétale. Faites revenir les rondelles de saucisse pendant 5 à 7 minutes à feu moyen-vif, jusqu’à ce qu’elles soient dorées et croustillantes.

🧄 Étape 3 : Aromatiques

Ajoutez l’oignon émincé, l’ail et le gingembre râpé. Faites revenir 3 minutes, en remuant pour bien enrober les saucisses.

🍅 Étape 4 : Sauce tomate épicée

Ajoutez les tomates concassées et le piment rouge (si utilisé). Salez et poivrez à votre goût. Laissez mijoter à feu doux pendant 10 minutes, en couvrant partiellement.

🫘 Étape 5 : Haricots rouges & finition

Ajoutez les haricots rouges déjà cuits. Mélangez délicatement pour ne pas les écraser, puis laissez mijoter encore 5 à 10 minutes. Rectifiez l’assaisonnement si besoin.

📝 Conseils de la chef

  • Saucisses créoles : Si vous en trouvez, utilisez-les pour plus d’authenticité. Leur goût fumé intense fait toute la différence.
  • Tomates fraîches ou en conserve ? Les deux fonctionnent, mais les tomates fraîches apportent une légère acidité agréable.
  • Accompagnement : Servez ce rougail avec du riz blanc nature ou du riz basmati parfumé, voire un riz coco pour un clin d’œil tropical.
  • Piment : Adaptez-le à votre tolérance ! Le rougail est souvent relevé, mais il peut aussi se savourer sans.

🙌 Conclusion

Le rougail saucisse réunionnais est une explosion de saveurs dans un plat simple, nourrissant et convivial. Idéal pour un repas en famille ou entre amis, il vous transportera tout droit sous les tropiques, sans quitter votre cuisine. 🌴

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🌶️ Rougail Saucisse Réunionnais – Recette Délicieuse & Authentique

🌶️ Rougail Saucisse Réunionnais – Recette Délicieuse & Authentique

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Préparation : 15 minCuisson : 35 minTotal : 50 minPortions : 4Cuisine : RéunionnaiseCalories : 450 kcal

Ingrédients

  • 350 g de saucisses fumées
  • 200 g de haricots rouges cuits
  • 2 gousses d’ail, hachées finement
  • 1 oignon moyen, émincé
  • 3 tomates mûres, pelées et concassées
  • 1 petit morceau de gingembre frais, râpé
  • 1 petit piment rouge, épépiné et haché
  • 2 cuillères à soupe d’huile végétale
  • Sel et poivre, au goût

Préparation

  1. Faites bouillir les saucisses fumées dans une casserole d’eau pendant 10 minutes, puis égouttez et coupez-les en rondelles.
  2. Dans une grande poêle, chauffez l’huile et faites revenir les rondelles de saucisse pendant 5 à 7 minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
  3. Ajoutez l’oignon, l’ail et le gingembre, puis faites revenir 3 minutes en remuant.
  4. Ajoutez les tomates concassées et le piment, salez et poivrez, puis laissez mijoter à feu doux pendant 10 minutes.
  5. Incorporez les haricots rouges et laissez mijoter encore 5 à 10 minutes, en rectifiant l’assaisonnement si nécessaire.
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