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🌶️ Rougail Saucisse Réunionnais Authentique 🇷🇪

🥣 Préparation étape par étape

🔥 Étape 1 : Pré-cuisson des saucisses

  1. Faites bouillir de l’eau dans une casserole.
  2. Plongez-y les saucisses entières pendant 5 à 7 minutes pour retirer l’excès de sel et de gras.
  3. Égouttez, puis coupez les saucisses en rondelles épaisses.

🍳 Étape 2 : Cuisson du rougail

  1. Dans une poêle ou une marmite, chauffez 1 cuillère à soupe d’huile.
  2. Faites revenir les rondelles de saucisses jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées. Réservez-les.
  3. Dans la même poêle, faites revenir l’oignon émincé, l’ail et le gingembre pendant 2-3 minutes.
  4. Ajoutez les dés de tomates, le piment, le thym, du sel et du poivre.
  5. Laissez mijoter à feu doux pendant 15 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu’à ce que les tomates forment une belle sauce épaisse.

🥘 Étape 3 : Assemblage

  1. Remettez les saucisses dans la sauce, mélangez bien.
  2. Laissez mijoter ensemble 10 minutes supplémentaires pour que les saveurs se mélangent parfaitement.

💡 Conseils & Astuces

  • Variantes : Vous pouvez remplacer les saucisses de bœuf par des saucisses fumées ou saucisses créoles pour plus d’authenticité.
  • Accompagnement : Servez ce rougail avec du riz blanc et, si vous le souhaitez, une portion de grains (lentilles ou haricots rouges) à la créole.
  • Pour un plat moins épicé, enlevez les graines du piment ou omettez-le complètement.

🎯 Conclusion

Le rougail saucisse réunionnais est bien plus qu’un simple plat : c’est une invitation au voyage dans les saveurs chaleureuses de l’Océan Indien. Facile à préparer, il réunit petits et grands autour de la table.

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🌶️ Rougail Saucisse Réunionnais Authentique 🇷🇪

🌶️ Rougail Saucisse Réunionnais Authentique 🇷🇪

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Préparation : 15 minCuisson : 30 minTotal : 45 minPortions : 4Cuisine : CréoleCalories : 450 kcal

Ingrédients

  • 4 saucisses de bœuf
  • 4 tomates bien mûres, pelées et coupées en dés
  • 1 gros oignon, émincé finement
  • 2 gousses d’ail, hachées
  • 1 petit morceau de gingembre frais (1 cm), râpé
  • 1 branche de thym frais
  • 1 petit piment rouge
  • Huile de tournesol ou colza
  • Sel et poivre

Préparation

  1. Faites bouillir de l’eau dans une casserole et plongez-y les saucisses pendant 5 à 7 minutes.
  2. Dans une poêle, chauffez l'huile et faites revenir les rondelles de saucisses jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
  3. Ajoutez l'oignon, l'ail et le gingembre dans la poêle et faites revenir pendant 2-3 minutes.
  4. Incorporez les tomates, le piment, le thym, le sel et le poivre, puis laissez mijoter pendant 15 minutes.
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