Poulet rôti aux agrumes, clémentine et oignons au four
Quand servir un poulet rôti aux agrumes bien doré
Poulet rôti aux agrumes : ce poulet entier de 1,5 kg se prépare en 30 minutes, puis rôtit 90 minutes avant 15 minutes de repos, pour quatre personnes. La cuisson commence à 220 °C et se poursuit à 190 °C, avec clémentine, oignons, thym et jus dans le plat.
- Temps total : 135 minutes, dont 30 minutes de préparation, 90 minutes de rôtissage et 15 minutes de repos
- Portions : 4 personnes
- Difficulté : facile
- Cuisson : four à chaleur traditionnelle, 220 °C puis 190 °C
- Calories : 720 kcal par portion
La peau passe du rose pâle au doré, puis au brun ambré, avec des zones plus foncées. Elle devient ridée et croustillante par endroits, tout en restant brillante. Les grains de paprika, d’origan, de sel et de poivre restent visibles sur sa surface irrégulière.
Servez le poulet entier dans son plat de cuisson, entouré des oignons rôtis et des quartiers de clémentine, avec le jus jaune doré à brun clair. C’est un plat familial à préparer pour un déjeuner ou un dîner où chacun peut profiter de la volaille et de son jus parfumé.
Pourquoi cette recette de poulet rôti fonctionne
La cuisson se déroule en deux temps : 15 minutes à 220 °C, puis 75 minutes à 190 °C. La température de la partie la plus épaisse de la cuisse doit atteindre au moins 74 °C.
L’huile d’olive enrobe la peau avec le paprika, l’origan, le sel, le poivre et l’ail haché. La clémentine et les oignons sont répartis autour du poulet, le thym reste autour de la volaille et l’eau est versée dans le fond du plat sans mouiller directement la peau.
Le jus est utilisé pendant la cuisson pour arroser la peau une ou deux fois. Le bon résultat associe une peau dorée à brun ambré, brillante sans perdre son brunissement, et une chair dont le jus s’écoule clairement après le repos.
Ingrédients du poulet rôti et quantités exactes
Chaque ingrédient intervient dans la préparation telle qu’elle est cuisinée ici. Pesez le sel et les épices afin de conserver l’équilibre prévu pour un poulet de 1,5 kg.
- 1 poulet entier de 1,5 kg
- 1 clémentine
- 2 oignons
- 4 gousses d’ail
- 30 ml d’huile d’olive
- 5 g de paprika
- 2 g d’origan séché
- 4 brins de thym
- 10 g de sel fin
- 2 g de poivre noir moulu
- 150 ml d’eau
Le poulet est l’élément principal à rôtir. La clémentine est coupée en quartiers et rejoint les oignons autour de la volaille ; les quatre gousses d’ail sont hachées dans l’huile et les épices. Le thym reste autour du poulet, hors de la cavité et du fond liquide.
L’huile d’olive sert à enrober la peau et le mélange d’assaisonnement. Le paprika et l’origan accompagnent le sel et le poivre, tandis que l’eau forme le fond liquide nécessaire au jus de cuisson.
Comment choisir le poulet, la clémentine et les aromates
Choisissez un poulet entier de 1,5 kg. Le poulet doit pouvoir être séché soigneusement avec du papier absorbant avant d’être frotté avec l’huile et l’assaisonnement.
La clémentine est lavée et séchée avant d’être découpée en quartiers. Les oignons sont pelés et coupés en morceaux réguliers, puis répartis autour du poulet avec les quartiers de clémentine.
Utilisez de l’huile d’olive, du paprika, de l’origan séché, du thym, du sel fin et du poivre noir moulu dans les quantités indiquées. Des gousses d’ail hachées s’intègrent au mélange qui recouvre l’extérieur et la cavité.
Par quoi remplacer les ingrédients du poulet rôti
La clémentine peut être remplacée par des mandarines ou des clémentines, en quantité équivalente ; ajustez le jus selon leur acidité. Les quartiers restent répartis autour du poulet.
L’huile d’olive peut être remplacée par environ 30 ml de beurre doux fondu. Cette version n’est alors plus sans produits laitiers ; badigeonnez la peau avec environ 30 ml de beurre doux fondu.
L’eau peut être remplacée par 150 ml de bouillon de volaille non salé. Pour une version sans produits laitiers, conservez l’huile d’olive plutôt que le beurre. La préparation est sans gluten si le bouillon choisi est certifié sans gluten.
Quel matériel faut-il pour rôtir un poulet entier
Prévoyez un four à chaleur traditionnelle capable de rester à 220 °C puis à 190 °C. Un plat de cuisson rectangulaire doit contenir le poulet de 1,5 kg, les oignons, les quartiers de clémentine et l’eau.
- Un four à chaleur traditionnelle
- Un plat de cuisson rectangulaire
- Un saladier
- Un couteau de cuisine et une planche à découper
- Du papier absorbant
- Une cuillère
- Un thermomètre de cuisson
Le saladier sert à mélanger l’huile, les épices, le sel, le poivre et l’ail. Le couteau et la planche servent aux oignons et à la clémentine ; après avoir manipulé le poulet cru, utilisez des ustensiles et une planche propres pour éviter la contamination croisée.
Que préparer avant de commencer la cuisson
Préchauffez d’abord le four à 220 °C en chaleur traditionnelle. Il doit avoir atteint une température stable avant que le poulet soit enfourné, afin que les quinze premières minutes commencent réellement le brunissement.
Lavez et séchez la clémentine, puis coupez-la en quartiers. Pelez les deux oignons et découpez-les en quartiers réguliers ; hachez les quatre gousses d’ail pour les incorporer au mélange d’assaisonnement.
Séchez soigneusement le poulet avec du papier absorbant. La peau doit être mate et sans humidité visible avant l’enrobage. Utilisez du matériel propre après toute manipulation de la volaille crue.
Dans un saladier, mélangez l’huile d’olive, le paprika, l’origan séché, le sel, le poivre et l’ail haché. Le mélange doit être homogène avant d’être frotté sur le poulet.
La préparation détaillée continue en page 2, avec chaque geste, sa température et son signe de réussite. Tournez la page pour poursuivre la cuisson étape par étape.

Poulet rôti aux agrumes, clémentine et oignons au four
☆☆☆☆☆Ustensiles
- four à chaleur traditionnelle
- plat de cuisson rectangulaire
- saladier
- couteau de cuisine
- planche à découper
- papier absorbant
- cuillère
- thermomètre de cuisson
Ingrédients
- 1,5 kg poulet entier
- 1 unité clémentine
- 2 unités oignon
- 4 unités gousses d’ail
- 30 ml huile d’olive
- 5 g paprika
- 2 g origan séché
- 4 unités brins de thym
- 10 g sel fin
- 2 g poivre noir moulu
- 150 ml eau
Préparation
- Préchauffer le four à 220 °C en chaleur traditionnelle; il doit être stable à cette température.
- Laver et sécher la clémentine, puis la couper en quartiers.
- Peler et couper les oignons en quartiers; ils doivent former des morceaux réguliers.
- Sécher soigneusement le poulet avec du papier absorbant; la peau doit être mate et sans humidité visible.
- Mélanger l’huile d’olive, le paprika, l’origan, le sel, le poivre et l’ail haché; la préparation doit être homogène.
- Frotter le poulet avec la préparation, à l’extérieur et dans la cavité; la peau doit être uniformément enrobée.
- Déposer le poulet poitrine vers le haut dans un plat de cuisson.
- Répartir les oignons et les quartiers de clémentine autour du poulet.
- Verser l’eau dans le fond du plat sans mouiller directement la peau.
- Ajouter les brins de thym autour du poulet; ils doivent rester hors de la cavité et du fond liquide.
- Rôtir à 220 °C pendant 15 minutes; la peau doit commencer à blondir et le jus à frémir.
- Abaisser le four à 190 °C et poursuivre la cuisson pendant 75 minutes; la peau doit devenir dorée à brun ambré.
- Arroser la peau une ou deux fois avec le jus de cuisson; elle doit rester brillante sans perdre son brunissement.
- Vérifier la température dans la partie la plus épaisse de la cuisse sans toucher l’os; elle doit atteindre au moins 74 °C.
- Sortir le poulet du four et le laisser reposer 15 minutes; le jus doit s’écouler clairement et la chair se découper nettement.
- Servir le poulet entier dans son plat avec les oignons, les quartiers de clémentine et le jus de cuisson.
Notes
Pour une peau plus croustillante, sécher soigneusement le poulet avant de l’enrober.
Si la peau fonce trop vite, la couvrir légèrement de papier aluminium et poursuivre la cuisson à 190 °C.
Si le fond du plat sèche, ajouter un peu d’eau chaude sans arroser directement la peau.
Le poulet peut être servi avec des pommes de terre rôties, des haricots verts ou une salade verte.
L’huile d’olive peut être remplacée par environ 30 ml de beurre doux fondu; le plat ne sera alors plus sans produits laitiers.
L’eau peut être remplacée par 150 ml de bouillon de volaille non salé.

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