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Poulet Coco Réunionnais

Instructions

Préparation du Poulet

  1. Chauffer l’huile : Dans une grande poêle, chauffer l’huile végétale à feu moyen.
  2. Dorer le poulet : Ajouter les cuisses de poulet et les faire dorer de tous les côtés. Retirer de la poêle et réserver.

Préparation de la Sauce

  1. Faire revenir les aromates : Dans la même poêle, ajouter l’oignon, l’ail et le gingembre. Faire revenir jusqu’à ce qu’ils soient tendres et parfumés.
  2. Ajouter les tomates et le curry : Ajouter les tomates et la pâte de curry réunionnaise. Faire cuire pendant quelques minutes, en remuant souvent.

Cuisson Finale

  1. Remettre le poulet : Remettre les cuisses de poulet dans la poêle et bien les enrober du mélange aux épices.
  2. Ajouter le lait de coco : Verser le lait de coco dans la poêle et assaisonner avec du sel et du poivre selon votre goût.
  3. Mijoter : Couvrir et laisser mijoter à feu doux pendant environ 30 minutes, ou jusqu’à ce que le poulet soit cuit à travers et que la sauce ait épaissi.

Service

  1. Garnir et servir : Servir chaud, garni de coriandre fraîche, avec du riz basmati ou des pains naans.

Conseils de Préparation

  • Variantes : Vous pouvez ajouter des légumes comme des poivrons ou des haricots verts pour une touche de couleur et de nutrition supplémentaire.
  • Pâte de curry : Si vous ne trouvez pas de pâte de curry réunionnaise, une pâte de curry rouge ou jaune peut être utilisée en remplacement.
  • Conservation : Ce plat se conserve bien au réfrigérateur pendant 2-3 jours. Réchauffez doucement à feu doux avant de servir.

Profitez de ce voyage culinaire vers la Réunion avec cette recette authentique de Poulet Coco Réunionnais. Partagez vos expériences et astuces en commentaires !

Poulet Coco Réunionnais

Poulet Coco Réunionnais

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Préparation : 15 minCuisson : 30 minTotal : 45 minPortions : 4Cuisine : CréoleCalories : 450 kcal

Ingrédients

  • 4 cuisses de poulet
  • 1 oignon, haché
  • 2 gousses d’ail, émincées
  • 1 morceau de gingembre frais, râpé
  • 2 tomates, hachées
  • 400 ml de lait de coco
  • 2 cuillères à soupe de pâte de curry réunionnaise
  • 2 cuillères à soupe d’huile végétale
  • Sel et poivre, au goût
  • Coriandre fraîche, pour garnir

Préparation

  1. Chauffer l’huile dans une grande poêle à feu moyen.
  2. Ajouter les cuisses de poulet et les faire dorer de tous les côtés, puis retirer et réserver.
  3. Dans la même poêle, faire revenir l’oignon, l’ail et le gingembre jusqu’à ce qu’ils soient tendres.
  4. Ajouter les tomates et la pâte de curry, cuire quelques minutes, puis remettre le poulet et ajouter le lait de coco. Mijoter 30 minutes.
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