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🥘 Lentilles à l’Espagnole au Chorizo

Les plats mijotés occupent une place privilégiée dans la gastronomie familiale, et les lentilles à l’espagnole au chorizo en sont l’un des plus beaux exemples. Cette recette traditionnelle venue d’Espagne séduit par sa simplicité, son authenticité et surtout par la richesse de ses saveurs. Lentement cuites dans un bouillon parfumé, les lentilles s’imprègnent des arômes fumés du chorizo, des légumes fondants et des épices typiques de la cuisine ibérique. Chaque cuillerée offre un équilibre parfait entre gourmandise, réconfort et caractère.

Depuis des générations, les familles espagnoles préparent ce plat rustique lors des journées fraîches ou pour les repas conviviaux du week-end. Économique, nourrissante et facile à réaliser, cette recette met en valeur des ingrédients simples qui, une fois réunis dans une même cocotte, se transforment en un véritable festin. Les lentilles, naturellement riches en fibres, en protéines végétales et en minéraux, apportent une excellente valeur nutritionnelle, tandis que le chorizo ajoute une touche épicée et fumée qui fait toute la différence.

Ce qui rend les lentilles au chorizo particulièrement appréciées, c’est leur incroyable capacité à réunir tout le monde autour de la table. Que vous choisissiez un chorizo doux pour une saveur équilibrée ou une version plus relevée pour davantage de caractère, le résultat est toujours généreux et savoureux. Accompagné d’un morceau de pain croustillant pour profiter de la sauce parfumée, ce plat devient rapidement un incontournable des repas maison.

Dans cette recette détaillée, vous découvrirez comment préparer pas à pas de délicieuses lentilles à l’espagnole au chorizo, avec des astuces de cuisson, des conseils de conservation et plusieurs variantes pour adapter le plat à vos goûts. Une recette authentique, chaleureuse et pleine de soleil qui apportera une touche espagnole à votre table tout au long de l’année. 🍲🇪🇸🥘

📝 Ingrédients pour 4 à 6 personnes

  • 300 g de lentilles vertes
  • 200 g de chorizo doux ou fort, coupé en rondelles
  • 1 gros oignon jaune
  • 2 gousses d’ail
  • 1 carotte
  • 1 pomme de terre moyenne
  • 1 poivron rouge
  • 400 g de tomates concassées
  • 1 litre de bouillon de légumes ou de volaille
  • 1 branche de romarin frais
  • 1 cuillère à café de paprika fumé
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • Sel et poivre du moulin
  • Persil frais haché pour le service

👩‍🍳 Méthode de Préparation

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🥘 Lentilles à l’Espagnole au Chorizo

🥘 Lentilles à l’Espagnole au Chorizo

★★★★★5.0 (2)
Préparation : 15 minCuisson : 45 minTotal : 60 minPortions : 6Cuisine : EspagnoleCalories : 350 kcal

Ingrédients

  • 300 g de lentilles vertes
  • 200 g de chorizo doux ou fort, coupé en rondelles
  • 1 gros oignon jaune
  • 2 gousses d’ail
  • 1 carotte
  • 1 pomme de terre moyenne
  • 1 poivron rouge
  • 400 g de tomates concassées
  • 1 litre de bouillon de légumes ou de volaille
  • 1 branche de romarin frais
  • 1 cuillère à café de paprika fumé
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • Sel et poivre du moulin
  • Persil frais haché pour le service

Préparation

  1. Rincer les lentilles et préparer les légumes : éplucher, émincer et couper en dés.
  2. Chauffer l'huile d'olive dans une cocotte, ajouter l'oignon et la carotte, faire revenir 5 minutes.
  3. Ajouter le chorizo, le paprika fumé, les lentilles, les tomates et le poivron, bien mélanger.
  4. Verser le bouillon, ajouter le romarin, porter à ébullition puis réduire le feu et laisser mijoter 35 à 45 minutes.
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