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Chou Vert Braisé et Saucisses Fumées🥬🌭

👩‍🍳 Préparation étape par étape

🔪 Étape 1 : Préparation des ingrédients

  1. Préparer le chou : Retirez les feuilles extérieures abîmées du chou, puis coupez-le en quatre, ôtez le cœur dur et émincez-le en fines lanières.
  2. Émincez l’oignon et hachez l’ail.

🍳 Étape 2 : Saisir les saucisses

  1. Dans une grande cocotte, faites chauffer un filet d’huile d’olive.
  2. Faites revenir les saucisses fumées entières à feu moyen jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées sur toutes les faces (environ 8 minutes).
  3. Retirez-les et réservez-les sur une assiette.

🧅 Étape 3 : Préparer la base aromatique

  1. Dans la même cocotte, ajoutez les lardons, l’oignon émincé et l’ail haché.
  2. Faites revenir pendant 5 à 7 minutes jusqu’à ce que le tout soit légèrement caramélisé.

🥬 Étape 4 : Cuisson du chou

  1. Ajoutez le chou émincé dans la cocotte. Faites-le suer 5 minutes à feu moyen en remuant bien pour l’enrober des sucs de cuisson.
  2. Versez le vin blanc sec, laissez réduire de moitié à feu vif (environ 5 minutes).
  3. Ajoutez la moutarde à l’ancienne, puis le bouillon de légumes. Mélangez.

⏳ Étape 5 : Mijotage

  1. Replacez les saucisses dorées dans la cocotte, sur le lit de chou.
  2. Couvrez et laissez mijoter à feu doux pendant 45 minutes, jusqu’à ce que le chou soit fondant et les saveurs bien développées.

🍽️ Étape 6 : Service

  1. Servez bien chaud dans des assiettes creuses.
  2. Parsemez de persil frais ciselé juste avant de servir, pour une note herbacée et colorée.

💡 Astuces & Variantes

🔁 Variantes possibles :

  • Ajoutez des pommes de terre coupées en cubes à mi-cuisson pour un plat plus consistant.
  • Pour une version plus légère, utilisez des saucisses de volaille fumées ou végétariennes.
  • Un filet de vinaigre de cidre juste avant de servir relèvera délicatement les saveurs.

🛠️ Conseils de chef :

  • Le chou peut être blanchi 2 minutes à l’eau bouillante avant d’être sauté, pour une texture plus tendre et une digestion facilitée.
  • Si vous préparez le plat à l’avance, réchauffez-le doucement à feu doux : il n’en sera que meilleur le lendemain !

🥄 Conclusion gourmande

Le chou vert braisé aux saucisses est l’illustration parfaite d’un plat traditionnel, simple et généreux, qui trouve toujours sa place sur une table d’automne ou d’hiver. Il vous régalera sans artifice, mais avec tout le réconfort d’un bon plat mijoté maison.

👉 Essayez ce plat et partagez votre version en commentaire ! Quelle saucisse avez-vous choisie ?

Chou Vert Braisé et Saucisses Fumées🥬🌭

Chou Vert Braisé et Saucisses Fumées🥬🌭

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Préparation : 20 minCuisson : 45 minTotal : 65 minPortions : 4Cuisine : FrançaiseCalories : 550 kcal

Ingrédients

  • 1 chou vert frisé (environ 800 g)
  • 4 saucisses fumées (type Morteau, Montbéliard ou Toulouse)
  • 1 oignon jaune émincé
  • 2 gousses d'ail hachées finement
  • 200 g de lardons fumés
  • 1 cuillère à soupe de moutarde à l'ancienne
  • 150 ml de vin blanc sec (type Riesling ou Sauvignon)
  • 300 ml de bouillon de légumes
  • Sel et poivre du moulin, selon votre goût
  • Quelques brins de persil frais, ciselés pour la finition

Préparation

  1. Préparez le chou en retirant les feuilles abîmées, coupez-le en quatre, ôtez le cœur dur et émincez-le.
  2. Dans une grande cocotte, faites chauffer un filet d'huile d'olive et faites revenir les saucisses fumées jusqu'à ce qu'elles soient dorées, puis réservez.
  3. Ajoutez les lardons, l'oignon émincé et l'ail haché dans la cocotte et faites revenir jusqu'à ce que le tout soit légèrement caramélisé.
  4. Ajoutez le chou émincé, faites-le suer, versez le vin blanc, laissez réduire, puis ajoutez la moutarde et le bouillon. Replacez les saucisses et laissez mijoter 45 minutes.
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