Catégorie : Plats Principaux
Découvrez notre sélection variée de plats principaux, parfaits pour couronner votre table à tout moment de la journée. Que vous recherchiez des recettes traditionnelles, des plats exotiques, des options végétariennes ou des idées pour des dîners rapides en semaine, notre collection vous offre une myriade de saveurs et d’inspirations culinaires. Des casseroles réconfortantes aux grillades estivales, trouvez le plat principal qui saura ravir vos papilles et impressionner vos invités.
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Gratin de courgettes au jambon et fromage, ultra crémeux et doré
Courgettes fondantes, jambon et fromage filant sous une croûte dorée : un gratin ultra crémeux, simple à préparer, parfait en repas familial.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 35 min
- Portions
- 6
- Calories
- 320 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Flans fondants aux courgettes, œufs et crème fraîche légère
Des flans fondants aux courgettes, moelleux et légèrement dorés, relevés juste ce qu’il faut. Faciles à préparer : parfaits pour un repas léger !
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 25 min
- Portions
- 4
- Calories
- 165 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Gratin de courgettes façon croque-monsieur au jambon et fromage
Des courgettes fondantes en couches, du jambon moelleux et un gratin doré au fromage : tout le confort du croque-monsieur, version légère et veggie. Servez chaud !
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 30 min
- Portions
- 4
- Calories
- 430 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Cordons bleus maison croustillants au jambon et au fromage, sauce aux herbes
Croustillants à l’extérieur, fondants au cœur : des cordons bleus maison au jambon et au fromage, prêts en un tour de main avec une chapelure dorée.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 520 kcal
- Cuisine
- Française
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Cordon bleu de courgette au poulet et mozzarella (pané au parmesan)
Pané croustillant, cœur fondant poulet-jambon et mozzarella, et fines tranches de courgette. Un dîner gourmand prêt en un temps maîtrisé, tout en légèreté.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 430 kcal
- Cuisine
- Cuisine française contemporaine
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Lasagnes de courgettes au jambon fumé et raclette
Des lasagnes sans pâte, en couches de courgettes et jambon fumé, nappées de raclette fondante : un plat gratiné, moelleux et très réconfortant.
- Préparation
- 25 min
- Cuisson
- 35 min
- Portions
- 6
- Calories
- 430 kcal
- Cuisine
- Française
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Terrine de colin aux crevettes, tomates séchées et herbes fraîches
Une terrine fondante de colin et crevettes, rehaussée de tomates séchées juteuses. Texture moelleuse, goût iodé et délicat : à trancher froid !
- Préparation
- 25 min
- Cuisson
- 45 min
- Portions
- 8
- Calories
- 190 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Marmite de moules au poireau, vin blanc et crème
Des moules juteuses mijotées avec poireau fondant, vin blanc et crème : une sauce onctueuse, parfumée au persil, parfaite à partager avec du pain.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 380 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Tagliatelles crémeuses aux crevettes, citron et parmesan
Des tagliatelles enrobées d’une sauce crémeuse au citron, parsemées de parmesan et garnies de crevettes poêlées : un repas frais, gourmand et prêt en moins d’une demi-heure.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 620 kcal
- Cuisine
- Cuisine italienne (inspiration)
