Étiquette : thon
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Avocats farcis au thon, crémeux et bien frais
Ces avocats farcis aux rillettes de thon se préparent en 15 minutes, sans cuisson. Leur garniture crémeuse reste légèrement émiettée, avec citron, oignon rouge et herbes fraîches.
- Préparation
- 15 min
- Portions
- 6
- Calories
- 185 kcal
- Cuisine
- Française
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Bœuf grillé à l’ail, salade fraîche et œufs durs
Un steak de bœuf fortement grillé accompagne une salade complète de thon, avocat, maïs, céleri, laitue, œufs durs et olives, prête en 35 minutes.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 15 min
- Portions
- 4
- Calories
- 700 kcal
- Cuisine
- Cuisine familiale internationale
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Quiche au thon et aux tomates, crémeuse et dorée
Une quiche ronde à la pâte dorée, garnie de thon, de tomates, d’œufs, de crème et de fromage. La précuisson garantit un fond friable et une garniture dense.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 50 min
- Portions
- 6
- Calories
- 470 kcal
- Cuisine
- Française
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Charlotte salée au thon, fraîche et bien structurée
Une charlotte salée au thon, à l’avocat et au fromage frais, montée dans du pain moelleux puis bien refroidie pour obtenir des couches nettes et crémeuses.
- Préparation
- 30 min
- Portions
- 6
- Calories
- 440 kcal
- Cuisine
- Française
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Roulé salé au thon et au concombre, frais et fondant
Une omelette souple enveloppe une garniture crémeuse au thon, au concombre et aux herbes. Ce roulé froid se prépare à l’avance et se découpe en spirales nettes.
- Préparation
- 105 min
- Cuisson
- 10 min
- Portions
- 6
- Calories
- 220 kcal
- Cuisine
- Française
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Gâteau salé au thon et aux tomates, moelleux et doré
Ce gâteau salé au thon et aux tomates, dense et moelleux, se prépare en 20 minutes puis cuit 40 minutes. Il se sert tiède ou à température ambiante, en entrée.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 40 min
- Portions
- 6
- Calories
- 330 kcal
- Cuisine
- Française
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Coupelles d’avocat, d’œufs et de thon crémeuses
Des coupelles de laitue fraîches et colorées, garnies d’avocat, d’œufs durs, de thon, de maïs et de mayonnaise. Une entrée froide facile, prête en 30 minutes.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 10 min
- Portions
- 4
- Calories
- 450 kcal
- Cuisine
- Cuisine familiale française
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Rillettes de thon
Préparez des rillettes de thon froides, épaisses et tartinables en 75 minutes. Le thon reste effiloché, lié au fromage frais, au citron, à la moutarde et aux herbes.
- Préparation
- 15 min
- Portions
- 4
- Calories
- 300 kcal
- Cuisine
- Française
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Charlotte salée au thon, avocat et œuf
Une charlotte salée fraîche et graphique, montée avec des crackers dorés, du thon crémeux, de l’avocat, des œufs durs et des petits pois.
- Préparation
- 30 min
- Cuisson
- 10 min
- Portions
- 6
- Calories
- 430 kcal
- Cuisine
- Française
