Étiquette : sans friture
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Cordon-bleu de courgette au jambon et mozzarella, croustillant au four
Des courgettes farcies de jambon et mozzarella, panées et dorées au four : un cordon-bleu léger, fondant et croustillant, parfait pour un dîner gourmand.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 25 min
- Portions
- 4
- Calories
- 290 kcal
- Cuisine
- Cuisine française (version légère au four)
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Beignets légers au four moelleux (sans friture)
Des beignets au four, sans friture : moelleux à cœur, dorés en surface et prêts facilement. Idéals pour le goûter, avec un sucre glace ou un glaçage !
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 12 min
- Portions
- 8
- Calories
- 210 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Chips de courgettes croustillantes au four
Des chips de courgettes au four, dorées et ultra croustillantes, légèrement salées et parfumées au romarin. Prêtes en un tour de main, sans friteuse.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 90 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Boulettes de courgettes au four au parmesan, herbes fraîches et ail
Des boulettes moelleuses à la courgette, dorées au four et parfumées au parmesan, à l’ail et aux herbes : croustillant dehors, tendre dedans, simple à faire.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 190 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Boulettes de courgettes au four crousti-fondantes au parmesan
Des boulettes de courgettes moelleuses, dorées au four et relevées au parmesan : crousti sur le dessus, tendre à l’intérieur. Facile et rapide !
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 25 min
- Portions
- 4
- Calories
- 180 kcal
- Cuisine
- Française
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Beignets de courgettes moelleux sans friture
Des beignets de courgettes moelleux dorés au four, sans friture. À la fois fondants et crousti-dorés, parfaits en apéritif ou en accompagnement.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 220 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
