Étiquette : entrée fraîche
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Verrines de melon, jambon cru et mascarpone au basilic (fraîches et gourmandes)
Des verrines fraîches et légères : cubes de melon bien sucrés, mascarpone au basilic crémeux et fines tranches de jambon cru. Parfait à préparer à l’avance.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 280 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Barquettes de concombre au surimi (yaourt grec, aneth et moutarde de Dijon)
Des barquettes de concombre fraîches garnies d’un mélange surimi, yaourt grec, aneth et touche de moutarde. Simple, croquant, idéal apéritif !
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 210 kcal
- Cuisine
- Française
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Coupelles d’avocat au crabe, pomme verte et citron
Des coupelles d’avocat garnies d’une salade crémeuse au crabe, pomme verte croquante et citron. Frais, léger et parfait à partager, sans cuisson !
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 280 kcal
- Cuisine
- Française
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Wraps au saumon fumé, épinards et ricotta (roulés & crémeux)
Des wraps roulés au saumon fumé, ricotta onctueuse et épinards frais : frais, gourmands et prêts en quelques minutes pour un repas équilibré.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 5 min
- Portions
- 4
- Calories
- 340 kcal
- Cuisine
- Cuisine française (inspirations méditerranéennes)
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Verrines de melon à la crème d’avocat (fraîcheur estivale au citron vert)
Des verrines fraîchement dressées avec des dés de melon bien juteux et une crème d’avocat onctueuse, relevée au citron vert. Frais, léger, parfait en apéro.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 260 kcal
- Cuisine
- Française
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Verrines fraîches de melon, feta et olives noires
Des verrines ultra fraîches au melon juteux, cubes de feta crémeuse et olives noires, relevées d’herbes et d’huile d’olive. Prêtes en un rien de temps.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 220 kcal
- Cuisine
- Cuisine française (inspirations méditerranéennes)
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Roulés de laitue au thon et crudités croquantes
Des roulés de laitue fraîche garnis de thon, carottes, concombre et poivron, pour un apéritif frais et protéiné. Croquant, léger et prêt en 20 minutes.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 260 kcal
- Cuisine
- Française
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Dômes d’avocat au saumon fumé, citron & aneth
Des dômes d’avocat onctueux au saumon fumé, relevés au citron et à l’aneth. Frais, raffinés, prêts à servir en quelques étapes.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 320 kcal
- Cuisine
- Française
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Tomates farcies à la mousse de thon et fromage frais
Des tomates bien mûres évidées et garnies d’une mousse de thon au fromage frais : légère, crémeuse et pleine de fraîcheur, prête en peu de temps.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 260 kcal
- Cuisine
- Cuisine française (style méditerranéen)
