Étiquette : courgettes
-
Boulettes de bœuf aux courgettes et sauce tomate mijotée
Des boulettes de bœuf tendres, poêlées puis mijotées avec des courgettes fondantes, dans une sauce tomate riche. Un plat réconfortant, prêt à partager.
- Préparation
- 25 min
- Cuisson
- 35 min
- Portions
- 4
- Calories
- 420 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
-
Beignets de courgettes à la cuillère croustillants
Des beignets de courgettes à la cuillère, moelleux à l’intérieur et dorés au goût du soleil. Simples à faire, parfaits en apéritif ou en entrée !
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 12 min
- Portions
- 4
- Calories
- 320 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
-
Crêpes de courgettes soufflées (extra moelleuses, sans grumeaux)
Des crêpes de courgettes soufflées, ultra moelleuses et dorées, avec une pâte légère au lait et une cuisson à feu doux. Parfaites en entrée !
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 3
- Calories
- 240 kcal
- Cuisine
- Française
-
Lasagnes de courgettes au jambon et béchamel (sans pâtes) gratinées au four
Des lasagnes sans pâtes, fondantes et réconfortantes : courgettes tendres, jambon, béchamel bien crémeuse et un gratin bien doré au fromage.
- Préparation
- 25 min
- Cuisson
- 35 min
- Portions
- 6
- Calories
- 420 kcal
- Cuisine
- Française
-
Courgettes cocottes au jambon, œuf poché et mozzarella, sauce tomate légère
Dans leurs cocottes de courgettes, un œuf fondant et le jambon se mêlent à la mozzarella. Un gratin léger, parfumé et ultra simple à préparer.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 25 min
- Portions
- 2
- Calories
- 420 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
-
Roulés feuilletés aux courgettes et chèvre (torsades croustillantes au four)
Des roulés feuilletés dorés, fourrés de courgettes fondantes, chèvre crémeux et herbes : croustillants dehors, moelleux dedans. À servir chaud !
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 25 min
- Portions
- 4
- Calories
- 360 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
-
Roulés de courgettes au jambon, sauce légère à l’ail (gratinés au four)
Des roulés de courgettes garnis de jambon et d’une crème à l’ail, puis gratinés jusqu’à dorer. Fondants, parfumés et parfaits en entrée gourmande ou plat léger.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 25 min
- Portions
- 4
- Calories
- 320 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
-
Röstis de courgettes croustillants au parmesan
Des röstis de courgettes dorés et croustillants à l’extérieur, fondants à cœur. Faciles à réussir, parfaits à l’apéritif ou en accompagnement.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 260 kcal
- Cuisine
- Cuisine française (végétarienne)
-
Gaufres salées aux courgettes, chèvre frais et herbes
Croquantes à l’extérieur, moelleuses au cœur : des gaufres salées aux courgettes, relevées d’herbes et de chèvre frais, parfaites à l’apéro ou en plat léger.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 12 min
- Portions
- 4
- Calories
- 290 kcal
- Cuisine
- Française
