Étiquette : courgettes râpées
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Galettes de courgettes et pommes de terre, dorées et moelleuses
Ces galettes épaisses réunissent courgettes râpées, pommes de terre farineuses et comté. Bien pressées puis dorées à la poêle, elles restent tendres au centre et se servent chaudes avec du persil.
- Préparation
- 25 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 455 kcal
- Cuisine
- Cuisine familiale française
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Flan de courgettes, jambon et fromage
Un flan salé moelleux aux courgettes râpées, jambon et fromage gratiné. En 60 minutes, obtenez un plat familial qui se découpe nettement après repos.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 40 min
- Portions
- 6
- Calories
- 330 kcal
- Cuisine
- Française
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Boulettes de courgettes au parmesan, herbes fraîches et ail
Des boulettes moelleuses et dorées, à base de courgettes râpées et parmesan. L’extérieur croustille, l’intérieur reste tendre : parfait à l’apéro ou en plat.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 25 min
- Portions
- 4
- Calories
- 260 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Boulettes de bœuf aux courgettes et sauce tomate parfumée à l’ail
Des boulettes de bœuf moelleuses enrichies de courgettes râpées, nappées d’une sauce tomate à l’ail et aux herbes. Un dîner réconfortant prêt à servir.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 30 min
- Portions
- 4
- Calories
- 430 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Röstis de courgettes croustillants au four
Des röstis de courgettes dorés et croustillants, au cœur moelleux grâce aux œufs et à la farine. Prêts en 30 min : un accompagnement simple et irrésistible.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 15 min
- Portions
- 4
- Calories
- 180 kcal
- Cuisine
- Française
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Cake salé moelleux aux courgettes, herbes et fromage (sans yaourt)
Un cake salé moelleux aux courgettes râpées, herbes fraîches et fromage. Texture fondante, croûte dorée, parfait pour l’apéritif ou le dîner : à vous !
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 45 min
- Portions
- 8
- Calories
- 260 kcal
- Cuisine
- Française
