Pancakes aux pommes, épais et moelleux à la poêle
Pourquoi ces pancakes aux pommes sont-ils si moelleux et quand les servir ?
Pancakes aux pommes : cette recette donne, en 35 minutes au total et pour 4 personnes, des pancakes épais à la pâte moelleuse, garnis de petits dés de pomme et dorés à la poêle à environ 180 °C. La pâte peu mélangée, le repos de cinq minutes et le retournement déclenché par les bulles préservent leur texture tendre.
- Temps total : 35 minutes
- Portions : 4 personnes
- Difficulté : facile
- Cuisson : poêle antiadhésive à feu moyen, autour de 180 °C
- Calories : environ 330 kcal par portion
Ces pancakes se servent chauds, empilés sur une assiette et saupoudrés de sucre glace. Leur surface présente une dominante dorée, jaune pâle et brun ambré, avec des reliefs irréguliers de cuisson ; entre les couches, les morceaux de pomme restent visibles et pâles.
Ils conviennent au petit-déjeuner comme au goûter. La mie doit rester tendre et moelleuse, tandis que les bords peuvent être légèrement croustillants. La pomme apporte des morceaux fruités dans chaque pancake.
Pourquoi cette recette de pancakes fonctionne-t-elle ?
L’équilibre repose sur 200 g de farine, 250 ml de lait, un œuf et 10 g de levure chimique, puis sur un mélange bref et un repos de cinq minutes. La pâte conserve ainsi une consistance épaisse, indispensable pour former des disques de 8 à 10 cm qui ne s’étalent pas excessivement.
Les ingrédients secs sont d’abord répartis ensemble, puis le lait et l’œuf sont fouettés à part. Lorsque les deux préparations sont réunies, quelques petits grumeaux peuvent encore subsister : il ne faut pas chercher à obtenir une pâte parfaitement lisse.
La cuisson se fait en deux temps. Environ 60 ml de pâte par pancake permettent à la première face de dorer en deux minutes environ, puis à la seconde de cuire une à deux minutes sans brûler l’extérieur ni laisser le centre liquide.
Quels ingrédients faut-il pour ces pancakes aux pommes ?
Les quantités suivantes sont prévues pour quatre personnes. La recette contient du gluten, du lait et de l’œuf ; ces allergènes doivent être pris en compte avant de commencer.
- Farine de blé : 200 g, pour structurer la pâte.
- Lait : 250 ml, pour hydrater la préparation.
- Œuf : 1, pour lier la pâte et contribuer au moelleux.
- Pomme : 1 grosse, environ 150 g, pour les morceaux fruités.
- Levure chimique : 10 g, pour la levée et l’épaisseur.
- Sucre : 25 g, pour la douceur et la coloration.
- Sel fin : 2 g, pour équilibrer la saveur.
- Beurre : 25 g, pour graisser la poêle et favoriser la coloration.
- Sucre glace : 10 g, pour saupoudrer la pile au moment du service.
La farine donne la structure, tandis que le lait apporte l’hydratation nécessaire à une pâte épaisse. L’œuf assure la liaison et le moelleux ; la levure chimique contribue à la hauteur des pancakes. Le sucre et le beurre participent à la coloration de la cuisson, et le sel équilibre l’ensemble.
Le sucre glace n’est pas incorporé à la pâte. Il est réservé à la présentation finale, une fois les pancakes empilés sur l’assiette.
Comment choisir la pomme et les autres produits ?
Choisissez une grosse pomme correspondant à environ 150 g, puis lavez-la avant de la peler. Sa variété n’est pas déterminante ici : ce qui compte pour la préparation est de pouvoir retirer le cœur et de couper la chair en petits dés réguliers.
Le lait doit être mesuré à 250 ml et l’œuf complètement incorporé avant de rejoindre la farine. Le beurre est utilisé en plusieurs fois pour graisser légèrement la poêle entre les fournées ; les 25 g prévus couvrent la cuisson et non la pâte.
Pour reconnaître le résultat, observez la surface : les pancakes réussis sont dorés à brun ambré, avec des zones plus claires dans la pâte et des reliefs irréguliers. Les morceaux de pomme doivent rester lisses, pâles et visibles entre les couches.
Par quoi remplacer les ingrédients des pancakes aux pommes ?
Le lait peut être remplacé par 250 ml de boisson végétale non sucrée, de préférence une boisson d’avoine ou de soja. La quantité reste identique ; la pâte est ensuite préparée et cuite de la même manière.
Le beurre peut être remplacé par une petite quantité d’huile neutre pour graisser la poêle. Cette version devient adaptée à une alimentation sans produits laitiers si le lait est également remplacé par une boisson végétale.
La pomme peut être remplacée par une poire ferme coupée en petits dés. La texture et la douceur changent, mais les dés de poire sont incorporés de la même manière. Pour des pancakes sans gluten aux pommes, utilisez 200 g d’un mélange de farine pâtissier sans gluten contenant un liant.
Ces substitutions ne modifient pas les étapes essentielles : la pâte doit rester épaisse, les morceaux doivent être petits et la cuisson doit aller jusqu’à ce que le centre soit pris et ne soit plus liquide.
Quel matériel faut-il pour préparer ces pancakes ?
Le matériel nécessaire reste simple : un saladier pour les ingrédients secs, un second récipient pour le lait et l’œuf, un fouet, une planche et un couteau, une poêle antiadhésive, une spatule et une assiette.
- un saladier de préparation ;
- un second récipient ;
- un fouet ;
- une planche à découper et un couteau ;
- une poêle antiadhésive ;
- une spatule ;
- une assiette pour empiler les pancakes.
La poêle doit permettre de déposer des portions d’environ 60 ml sans qu’elles se touchent. Une spatule sert à retourner les pancakes lorsque les bulles sont apparues.
Que préparer avant de commencer la pâte ?
Commencez par sortir et peser les 200 g de farine, les 10 g de levure chimique, les 25 g de sucre, les 2 g de sel, les 250 ml de lait, l’œuf, le beurre et les 10 g de sucre glace. Préparez aussi le saladier, le second récipient, la poêle et la spatule.
Lavez la pomme avant de la peler. Utilisez des ustensiles propres pour la pâte et pour les pancakes cuits, puis préparez la pomme sur une planche propre avant de la couper.
La cuisson est prévue à feu moyen, autour de 180 °C. Comme la pâte doit reposer cinq minutes pendant que la poêle chauffe, vous pouvez attendre avant de graisser la poêle ; le beurre est utilisé après le préchauffage.
Gardez en tête le repère de portion : environ 60 ml de pâte par pancake. Ce volume aide à obtenir des disques épais de 8 à 10 cm, plutôt qu’une couche trop épaisse qui brûlerait avant que le centre ne soit cuit.
La préparation étape par étape continue en page 2. Tournez la page pour suivre chaque geste, les signes de réussite, les corrections et le service.

Pancakes aux pommes, épais et moelleux à la poêle
☆☆☆☆☆Ustensiles
- saladier
- second récipient
- fouet
- couteau
- planche à découper
- poêle antiadhésive
- spatule
- assiette
Ingrédients
- 200 g farine de blé
- 250 ml lait
- 1 unité œuf
- 1 grosse, environ 150 g pomme
- 10 g levure chimique
- 25 g sucre
- 2 g sel fin
- 25 g beurre
- 10 g sucre glace
Préparation
- Mélanger la farine, la levure chimique, le sucre et le sel fin dans un saladier ; les ingrédients secs doivent être uniformément répartis.
- Fouetter le lait et l’œuf dans un second récipient jusqu’à obtenir un mélange homogène.
- Verser le mélange liquide sur les ingrédients secs et remuer brièvement ; la pâte doit rester épaisse avec quelques petits grumeaux.
- Laver puis peler la pomme.
- Retirer le cœur de la pomme et la couper en petits dés.
- Incorporer délicatement les dés de pomme à la pâte ; ils doivent être répartis sans être écrasés.
- Laisser reposer la pâte cinq minutes pendant que la poêle chauffe ; elle doit rester épaisse et s’écouler lentement de la cuillère.
- Chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen, autour de 180 °C.
- Beurrer légèrement la poêle avec une partie du beurre.
- Déposer environ 60 ml de pâte par pancake ; chaque portion doit former un disque épais de 8 à 10 cm.
- Cuire la première face environ deux minutes ; des bulles ouvertes doivent apparaître et les bords se raffermir.
- Retourner les pancakes lorsque les bulles sont visibles.
- Cuire la seconde face une à deux minutes et beurrer légèrement la poêle entre les fournées ; les deux faces doivent être dorées et le centre moelleux.
- Empiler les pancakes cuits sur une assiette.
- Saupoudrer le sucre glace sur la pile.
- Servir les pancakes chauds.
Notes
Mélanger la pâte le moins possible après l’ajout du lait et de l’œuf pour préserver le moelleux.
Utiliser environ 60 ml de pâte par pancake afin d’éviter un extérieur brûlé et un centre cru.
Attendre l’apparition des bulles avant de retourner les pancakes.
Le lait peut être remplacé par la même quantité de boisson végétale non sucrée, et le beurre par une huile neutre.
Pour une version sans gluten, utiliser la même quantité d’un mélange de farine pâtissier sans gluten contenant un liant.
Servir éventuellement avec du sirop d’érable, de la compote de pommes ou du yaourt nature.

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