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🥚 Gratin d’Œufs aux Épinards Fondants et Fromage

👩‍🍳 Préparation étape par étape

🔥 1. Préparer les épinards

  • Lavez et essorez les épinards si frais.
  • Faites chauffer l’huile d’olive dans une poêle.
  • Ajoutez l’ail finement haché, puis les épinards.
  • Faites revenir jusqu’à ce qu’ils soient bien fondus.
  • Salez, poivrez et ajoutez une pincée de muscade.

💡 Astuce : pressez bien les épinards pour retirer l’excès d’eau, sinon le gratin sera trop liquide.

🥄 2. Monter le gratin

  • Préchauffez votre four à 180°C.
  • Disposez les épinards dans un plat à gratin ou une poêle allant au four.
  • Versez la crème fraîche uniformément.
  • Parsemez la moitié du fromage râpé.

🥚 3. Ajouter les œufs

  • Creusez légèrement 4 petits creux dans la préparation.
  • Cassez délicatement un œuf dans chaque creux.
  • Salez légèrement les jaunes et poivrez.
  • Ajoutez le reste du fromage par-dessus.

🔥 4. Cuisson

  • Enfournez pendant 10 à 15 minutes selon la cuisson désirée :
    • 10 min → jaunes bien coulants
    • 15 min → jaunes plus pris

💡 Surveillez bien la cuisson : le secret est un blanc bien cuit et un jaune encore fondant.

🌿 5. Finition

  • À la sortie du four, ajoutez des herbes fraîches ciselées.
  • Servez immédiatement avec du pain grillé.

💡 Conseils & Variantes

🧀 Variante gourmande

Ajoutez des lardons ou du saumon fumé pour une version plus riche.

🥬 Variante veggie améliorée

Ajoutez des champignons sautés ou des poireaux fondus.

🍞 Accompagnement idéal

Servez avec du pain de campagne grillé ou une salade verte pour équilibrer.

🍽️ Conclusion

Ce gratin d’œufs aux épinards est la preuve qu’un plat simple peut être incroyablement savoureux. Facile, rapide et adaptable, il deviendra vite un classique dans votre cuisine.

👉 Essayez cette recette et dites-moi en commentaire votre variante préférée !

🥚 Gratin d’Œufs aux Épinards Fondants et Fromage

🥚 Gratin d’Œufs aux Épinards Fondants et Fromage

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Préparation : 15 minCuisson : 15 minTotal : 30 minPortions : 3Cuisine : FrançaiseCalories : 320 kcal

Ingrédients

  • 4 œufs frais
  • 200 g d’épinards frais
  • 20 cl de crème fraîche épaisse
  • 80 g de fromage râpé (gruyère, emmental ou comté)
  • 1 petite gousse d’ail
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • Sel fin
  • Poivre noir fraîchement moulu
  • Une pincée de muscade
  • Quelques herbes fraîches (persil ou ciboulette)

Préparation

  1. Lavez et essorez les épinards. Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle, ajoutez l'ail haché et les épinards, faites revenir jusqu'à ce qu'ils soient fondus.
  2. Préchauffez le four à 180°C. Disposez les épinards dans un plat à gratin, versez la crème et parsemez de la moitié du fromage.
  3. Creusez des petits creux dans la préparation, cassez un œuf dans chaque creux, salez et poivrez, puis ajoutez le reste du fromage.
  4. Enfournez pendant 10 à 15 minutes selon la cuisson désirée, puis ajoutez des herbes fraîches ciselées avant de servir.
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