Crêpe fourrée au jambon et au fromage fondu
Pourquoi cette crêpe jambon fromage est-elle si fondante et dorée ?
La crêpe jambon fromage est un plat salé facile, prêt en 40 minutes pour 4 personnes : une pâte fine est cuite à la poêle, garnie de jambon cuit en dés et de fromage fondu, puis roulée et réchauffée jusqu’à obtenir une surface dorée et un cœur chaud, brillant et coulant.
- Temps total : 40 minutes
- Portions : 4 personnes
- Difficulté : facile
- Cuisson : poêle puis réchauffage à 180 °C
- Calories : 560 kcal par portion
Chaque rouleau offre un contraste net entre une enveloppe blonde, souple et parfois légèrement croustillante, et une garniture tendre. Les marques brun doré de la cuisson ponctuent la pâte, tandis que le jambon rose reste visible dans le fromage ivoire fondu.
Ce plat convient à un déjeuner rapide, à un dîner familial ou à un repas que l’on veut préparer sans technique compliquée. Servez les crêpes roulées ensemble sur une planche en bois recouverte de papier cuisson, comme dans la présentation prévue par la recette.
Pourquoi cette recette de crêpes salées fonctionne-t-elle ?
La recette suit cet ordre : la farine et le sel sont mélangés avant les œufs, puis le lait est ajouté progressivement. La pâte obtenue repose ensuite 20 minutes avant la cuisson.
La garniture n’est pas ajoutée dans une crêpe froide. Le jambon en petits dés et le fromage fondu sont répartis sur chaque crêpe encore chaude, puis la crêpe est roulée fermement. Le fromage commence ainsi à ramollir avant même le dernier réchauffage.
La cuisson finale donne au plat son aspect caractéristique : les cylindres deviennent fortement dorés, avec des taches brunes, tandis que le fromage devient pâle, brillant et complètement fondu. Le repos qui suit est bref avant le service.
Quels ingrédients faut-il pour les crêpes jambon fromage ?
Il faut mesurer les ingrédients avec précision, car la pâte, la garniture et l’assaisonnement ont chacun une fonction définie. Les quantités ci-dessous correspondent à 4 portions.
- 125 g de farine, base de la pâte.
- 2 œufs, pour la liaison et la structure.
- 250 ml de lait, pour hydrater la pâte.
- 2 g de sel, dans la pâte.
- 1 g de poivre noir moulu, dans la garniture.
- 20 g de beurre, pour la cuisson et le réchauffage.
- 200 g de jambon cuit, coupé en petits dés.
- 200 g de fromage fondu, pour la partie crémeuse et filante.
- 10 g de persil plat, ciselé dans la garniture.
Le jambon et le fromage doivent rester au réfrigérateur jusqu’à leur utilisation. La recette contient du lait, du beurre, du fromage et des œufs : elle n’est donc pas exempte de produits laitiers ni d’œufs. Le jambon cuit doit également être conservé au froid afin d’éviter une rupture prolongée de la chaîne du froid.
Comment choisir la farine, le jambon et le fromage fondu ?
Choisissez une farine adaptée à une pâte à crêpes et un fromage qui fond bien. La variété exacte du fromage fondu n’est pas imposée : le résultat recherché est une garniture ivoire, brillante, crémeuse et visiblement filante après le réchauffage.
Le jambon cuit doit pouvoir être coupé en petits dés fermes. Gardez le jambon et le fromage réfrigérés jusqu’au moment de les mélanger.
Le persil plat est ciselé au couteau et incorporé avec le poivre noir moulu. Le beurre doit être utilisé en fine quantité pour que la poêle soit légèrement beurrée, puis pour le réchauffage des rouleaux.
Par quoi remplacer les ingrédients des crêpes jambon fromage ?
Pour une version sans gluten, remplacez les 125 g de farine par un mélange de farine sans gluten adapté aux crêpes. Ajoutez le liant prévu par ce mélange si nécessaire, puis laissez la pâte reposer afin d’obtenir une texture souple. La pâte sans gluten doit rester fluide et s’étaler en couche fine.
Le jambon cuit peut être remplacé par 200 g de jambon de dinde cuit. Choisissez une tranche de même épaisseur et coupez-la en dés, comme le jambon prévu dans la recette.
Le fromage fondu peut être remplacé par de l’emmental ou du comté râpé. Ces fromages fondent bien, mais la garniture sera moins crémeuse. Répartissez-les toujours au centre en laissant une bordure libre.
Le beurre peut être remplacé par une fine pellicule d’huile neutre pour la cuisson. Pour une version sans produits laitiers, utilisez une boisson végétale non sucrée, une matière grasse végétale et un substitut végétal qui fond. Cette adaptation modifie nécessairement le type de fromage utilisé, mais conserve le principe de la garniture fondue.
Quel matériel faut-il pour préparer ces crêpes salées ?
Un grand saladier suffit pour préparer la pâte. Utilisez un fouet pour incorporer le lait progressivement, une louche pour doser chaque crêpe et une spatule pour la retourner sans la déchirer.
- un grand saladier ;
- un fouet ;
- une poêle antiadhésive ;
- une louche ;
- une planche à découper ;
- un couteau ;
- une spatule.
La même poêle sert à cuire les crêpes puis à réchauffer les rouleaux. Vous pouvez aussi utiliser un four préchauffé à 180 °C pour cette dernière étape. Le service se fait sur une planche en bois ou un plat recouvert de papier cuisson.
Que préparer avant de commencer la pâte ?
Mesurez les 125 g de farine, les 2 g de sel, les 250 ml de lait et les 20 g de beurre. Préparez également les 200 g de jambon cuit, les 200 g de fromage fondu, les 10 g de persil plat et le poivre noir moulu.
Coupez le jambon en petits dés et ciselez le persil. Cette préparation doit être terminée avant que les crêpes chaudes arrivent, car la garniture se répartit sur les crêpes dès leur cuisson. Gardez le jambon et le fromage au réfrigérateur jusque-là.
Prévoyez un saladier couvert pour le repos de la pâte. La pâte reposera 20 minutes : elle sera ensuite brièvement remuée avant d’être versée à la louche dans la poêle.
Enfin, préparez l’espace où les crêpes seront garnies et roulées. La garniture doit rester au centre, avec une bordure libre, afin que le rouleau puisse être fermé fermement sans laisser le fromage atteindre immédiatement les bords.
La préparation détaillée continue sur la page 2 (« page 2 ») : tournez la page pour suivre chaque geste et reconnaître le bon état de la pâte, des crêpes et de la garniture.

Crêpe fourrée au jambon et au fromage fondu
☆☆☆☆☆Ustensiles
- grand saladier
- fouet
- poêle antiadhésive
- louche
- planche à découper
- couteau
- spatule
Ingrédients
- 125 g farine
- 2 unités œufs
- 250 ml lait
- 2 g sel
- 1 g poivre noir moulu
- 20 g beurre
- 200 g jambon cuit
- 200 g fromage fondu
- 10 g persil plat
Préparation
- Mélanger la farine et le sel dans un saladier.
- Incorporer les œufs, puis verser progressivement le lait en fouettant jusqu’à obtenir une pâte fluide, homogène et sans grumeaux.
- Couvrir la pâte et la laisser reposer 20 minutes.
- Chauffer une poêle légèrement beurrée, verser une petite louche de pâte et la répartir en couche fine.
- Cuire chaque crêpe des deux côtés jusqu’à ce que les bords se décollent, que la surface ne soit plus liquide et que des marques brun doré apparaissent.
- Mélanger le jambon coupé en petits dés avec le fromage fondu, le persil ciselé et le poivre.
- Répartir la garniture au centre de chaque crêpe encore chaude en laissant une bordure libre.
- Rouler fermement chaque crêpe autour de la garniture et déposer les rouleaux jointure vers le bas.
- Réchauffer les rouleaux dans la poêle légèrement beurrée jusqu’à ce que les crêpes soient dorées et que le fromage soit pâle, brillant et complètement fondu.
- Laisser les rouleaux reposer brièvement avant de les servir chauds.
Notes
Servir les crêpes roulées ensemble sur une planche ou un plat recouvert de papier cuisson.
Une salade verte, des crudités ou une soupe légère peuvent accompagner ce plat.
Pour éviter les grumeaux, incorporer le lait progressivement en fouettant.
Si les crêpes se déchirent, les cuire légèrement plus épaisses et les rouler lorsqu’elles sont encore tièdes.
Conserver les crêpes garnies jusqu’à 3 jours au réfrigérateur, à 4 °C ou moins, dans une boîte hermétique.
Congeler les rouleaux séparément pendant 1 mois au maximum, puis les décongeler au réfrigérateur avant de les réchauffer.

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