Catégorie : Plats Principaux
Découvrez notre sélection variée de plats principaux, parfaits pour couronner votre table à tout moment de la journée. Que vous recherchiez des recettes traditionnelles, des plats exotiques, des options végétariennes ou des idées pour des dîners rapides en semaine, notre collection vous offre une myriade de saveurs et d’inspirations culinaires. Des casseroles réconfortantes aux grillades estivales, trouvez le plat principal qui saura ravir vos papilles et impressionner vos invités.
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Gratin léger aux courgettes, crème allégée et parmesan
Un gratin léger aux courgettes fondantes, nappé d’une crème allégée et de parmesan doré. La gourmandise sans lourdeur, parfait au dîner !
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 30 min
- Portions
- 4
- Calories
- 180 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Cake salé léger à la courgette et au jambon (type Weight Watchers)
Un cake salé moelleux aux courgettes et au jambon, léger et plein de goût. Parfait pour un déjeuner rapide ou un dîner healthy. Essayez-le !
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 40 min
- Portions
- 8
- Calories
- 220 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Clafoutis salé aux courgettes, lardons fumés & chèvre
Un clafoutis salé moelleux aux courgettes fondantes, lardons fumés bien dorés et chèvre crémeux. Idéal pour un repas simple et gourmand.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 35 min
- Portions
- 4
- Calories
- 360 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Flan de courgettes, jambon et mozzarella au four
Un flan fondant aux courgettes et au jambon, agrémenté de mozzarella. Doré en surface, moelleux à cœur : parfait pour un dîner facile.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 35 min
- Portions
- 6
- Calories
- 320 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Roulé apéritif au jambon et fromage (style cake salé en spirale)
Un roulé apéritif moelleux et bien doré, garni de jambon et de fromage en spirale. Idéal à trancher, partager et servir tiède ou froid.
- Préparation
- 25 min
- Cuisson
- 25 min
- Portions
- 8
- Calories
- 260 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Gratin gourmand de pommes de terre, fromage à raclette et tranches de lard fumé
Un gratin bien doré, nappé de raclette fondante et parfumé au lard fumé. Pommes de terre fondantes, gratiné croustillant : prêt à régaler !
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 45 min
- Portions
- 6
- Calories
- 520 kcal
- Cuisine
- Cuisine française / savoyarde (inspiration raclette)
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Pâté Lorrain traditionnel au foie et viande, pâte croustillante et farce onctueuse
Découvrez un pâté lorrain traditionnel : une pâte bien dorée et croustillante, une farce riche au foie et aux viandes, fondante à la découpe. Un classique à partager.
- Préparation
- 45 min
- Cuisson
- 75 min
- Portions
- 8
- Calories
- 520 kcal
- Cuisine
- Cuisine lorraine (Grand Est)
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Gratin de carottes léger au fromage frais et herbes
Un gratin de carottes léger, fondant et bien doré : rondelles caramélisées, cœur crémeux au fromage frais et herbes, sans excès.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 35 min
- Portions
- 4
- Calories
- 185 kcal
- Cuisine
- Française
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Clafoutis aux légumes d’été à la tomate, courgette et poivron
Un clafoutis salé tout moelleux aux légumes d’été : tomates juteuses, courgette fondante, poivron parfumé. Parfait chaud, tiède ou même froid.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 35 min
- Portions
- 6
- Calories
- 240 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
