Auteur/autrice : Chef M
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Cabillaud gratiné
Un cabillaud tendre et feuilleté, recouvert d’une béchamel crémeuse à la moutarde douce et d’un fromage doré. Un plat familial, simple et servi bien chaud.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 25 min
- Portions
- 4
- Calories
- 520 kcal
- Cuisine
- Française
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Quiche au poulet et aux courgettes
Une quiche au poulet et aux courgettes, à la pâte dorée et au cœur crémeux : une recette française facile, précise et idéale chaude ou tiède.
- Préparation
- 25 min
- Cuisson
- 45 min
- Portions
- 6
- Calories
- 430 kcal
- Cuisine
- Française
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Tarte salée aux courgettes et aux tomates
Une tarte salée française à la pâte dorée, aux courgettes souples et aux tomates dégorgées, liée par une crème aux œufs et servie chaude ou tiède.
- Préparation
- 30 min
- Cuisson
- 55 min
- Portions
- 6
- Calories
- 330 kcal
- Cuisine
- Française
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Tarte aux figues et aux noix
Une tarte française à la pâte dorée, garnie d’une crème d’amande lisse, de figues fraîches moelleuses et de noix croquantes. Une recette précise pour obtenir un fond ferme et une part nette.
- Préparation
- 50 min
- Cuisson
- 40 min
- Portions
- 8
- Calories
- 430 kcal
- Cuisine
- Française
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Gratin de poulet et de pommes de terre
Un gratin familial au poulet, aux pommes de terre et au thym, nappé d’une sauce crémeuse. Les morceaux restent moelleux sous une surface brillante et dorée.
- Préparation
- 25 min
- Cuisson
- 55 min
- Portions
- 4
- Calories
- 750 kcal
- Cuisine
- Française
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Soupe légère au chou, à l’ail et au bouillon
Une soupe au chou ultra légère, parfumée à l’ail, aux carottes et aux herbes. Réconfortante, croquante puis fondante : parfaite pour repartir du bon pied cette semaine.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 25 min
- Portions
- 4
- Calories
- 120 kcal
- Cuisine
- Française
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Soupe au chou vert, poireaux et légumes (recette facile 50 min)
Une soupe au chou vert, poireaux et légumes, douce et légère. Rapide à préparer, mijote 30 min : idéale pour un dîner léger et rassasiant.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 30 min
- Portions
- 2
- Calories
- 120 kcal
- Cuisine
- Cuisine française (minceur)
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Soupe légère au chou blanc, carottes et céleri (recette maison)
Une soupe maison au chou blanc, carottes et céleri : légère, parfumée au persil, et pleine de légumes fondants pour un repas réconfortant.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 30 min
- Portions
- 6
- Calories
- 120 kcal
- Cuisine
- Française
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Soupe légère au chou, carottes et céleri (recette minceur)
Une soupe minceur maison au chou, carottes et céleri, légère et parfumée. Légumes fondants, bouillon clair et rassasiant : idéal le soir ou en cure.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 25 min
- Portions
- 4
- Calories
- 120 kcal
- Cuisine
- Française (inspirée cuisine méditerranéenne)
