Auteur/autrice : Chef K
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Salade de pâtes océan aux crevettes, surimi, concombre et maïs
Des pâtes courtes mêlées à des crevettes et du surimi, du concombre croquant et du maïs, le tout lié d’une sauce fraîche. Un repas d’été express !
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 10 min
- Portions
- 4
- Calories
- 520 kcal
- Cuisine
- Française
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Pommes de terre lyonnaises fondantes & dorées aux oignons caramélisés
Des pommes de terre dorées et fondantes, nappées d’oignons caramélisés à l’ail. Un accompagnement généreux, simple, ultra gourmand.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 45 min
- Portions
- 6
- Calories
- 310 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Tomates farcies au thon ultra gourmandes, crème de fromage frais citronnée aux herbes
Des tomates bien mûres évidées et garnies d’une crème de thon au fromage frais, relevée au citron et aux herbes : crémeux, frais et irrésistible.
- Préparation
- 25 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 290 kcal
- Cuisine
- Française
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Calamars à l’armoricaine fondants au vin blanc, tomate, ail et herbes (mijotés)
Des calamars fondants mijotés dans une sauce tomate au vin blanc, relevée d’ail, d’herbes et d’une pointe de piment. Un plat marin irrésistible !
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 45 min
- Portions
- 4
- Calories
- 260 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Escargots de Bourgogne au Chablis, sauce crémeuse à l’ail et au persil
Des escargots de Bourgogne fondants nappés d’une sauce crémeuse au Chablis, parfumée à l’ail, aux échalotes et au persil. Un classique raffiné.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 25 min
- Portions
- 4
- Calories
- 420 kcal
- Cuisine
- Cuisine française (Bourgogne)
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Bouillabaisse express aux saveurs du Sud (poissons blancs, crevettes & bouillon safrané)
Un bol de Méditerranée prêt en un rien de temps : poissons fondants et crevettes mijotés dans un bouillon safrané, parfumé et réconfortant.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 320 kcal
- Cuisine
- Cuisine méditerranéenne / Provençale
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Sauce fromage au cheddar ultra crémeuse (pour napper des frites)
Une sauce fromage au cheddar ultra crémeuse, fondante et nappante : prête en quelques minutes, idéale pour sublimer des frites croustillantes.
- Préparation
- 5 min
- Cuisson
- 10 min
- Portions
- 4
- Calories
- 360 kcal
- Cuisine
- Française
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Poêlée de courgettes à l’ail, tomates juteuses et paprika
Des courgettes fondantes à l’ail, des tomates juteuses et une pointe de paprika : une poêlée méditerranéenne prête en quelques minutes, légère et parfumée.
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 15 min
- Portions
- 4
- Calories
- 110 kcal
- Cuisine
- Cuisine méditerranéenne
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Poêlée de crevettes à l’espagnole au chorizo, poivrons et citron
Crevettes fondantes, chorizo doré et poivrons mijotés dans une poêlée aux accents espagnols, prête en un tour de main. Parfumée et conviviale !
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 320 kcal
- Cuisine
- Cuisine méditerranéenne & espagnole
