Étiquette : sésame
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Nouilles chinoises sautées au poulet, sauce soja gingembre et poivrons colorés
Des nouilles chinoises sautées au poulet, sauce soja-gingembre bien parfumée, poivrons croquants et touches de sésame : prêt en moins d’1h.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 25 min
- Portions
- 4
- Calories
- 520 kcal
- Cuisine
- Cuisine chinoise
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Melon rôti au miso, miel et sésame (caramélisé, façon japonaise)
Le melon devient tendre et caramélisé au four, nappé d’une sauce miso-miel relevée, puis parsemé de sésame torréfié. Un contraste sucré-salé irrésistible.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 150 kcal
- Cuisine
- Cuisine japonaise | Fusion
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Poulet frit caramélisé coréen (Yangnyeom Dak) crousti-fondant au sésame
Croustillant dehors, tendre dedans, nappé d’une sauce caramélisée coréenne légèrement pimentée. Un plat parfait pour les apéros gourmands et les dîners express.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 25 min
- Portions
- 4
- Calories
- 520 kcal
- Cuisine
- Coréenne
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Carrés feuilletés jambon-fromage au sésame noir et blanc
Des carrés feuilletés dorés, fourrés de jambon et fromage, avec une touche de sésame noir et blanc. Parfaits à partager à l’apéritif ou en repas rapide.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 18 min
- Portions
- 4
- Calories
- 420 kcal
- Cuisine
- Française
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Feuilletés au saumon fumé et fromage frais, aneth et graines de sésame
Croustillants et dorés, ces feuilletés au saumon fumé et fromage frais mêlent onctuosité, aneth fraîche et cœur fondant. Prêts en un tour de main.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 420 kcal
- Cuisine
- Française
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Petits roulés feuilletés au jambon et fromage, graines de sésame
Des petits roulés feuilletés au jambon et fromage, dorés au four et parsemés de sésame. Une bouchée crousti-fondante, parfaite à l’apéro ou en repas rapide.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 340 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Avocat farci au saumon fumé, crème citronnée à l’aneth et sésame
Des demi-avocats garnies d’une crème fraîche au citron, saumon fumé fondant et aneth, pour une entrée chic, fraîche et prête en quelques minutes.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 2
- Calories
- 420 kcal
- Cuisine
- Française
