Étiquette : sans gluten
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Chips de patate douce, lanternes dorées et croustillantes
Des rondelles de patate douce découpées en visages de lanternes, rôties à 220 °C avec des bords dorés et un cœur tendre, à servir tièdes avec une sauce blanche.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 25 min
- Portions
- 4
- Calories
- 240 kcal
- Cuisine
- Sans origine précise
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Ratatouille fondante, au jus de tomate épais
Cette ratatouille française réunit aubergine, courgette, poivron et tomate dans une cocotte. Les légumes restent distincts, tendres et nappés d’un jus épais, pour un plat végétarien facile.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 50 min
- Portions
- 4
- Calories
- 220 kcal
- Cuisine
- Française, provençale
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Poisson blanc poêlé, doré sur légumes fondants
Des filets de poisson blanc dorés, feuilletés et servis sur des tomates, courgettes et poivrons tendres : un plat méditerranéen facile, prêt en 40 minutes.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 25 min
- Portions
- 4
- Calories
- 350 kcal
- Cuisine
- Méditerranéenne
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Confiture de pommes, épaisse et brillante au citron
Une confiture de pommes pulpeuse et brillante, cuite avec du citron, à servir sur du pain grillé, des crêpes ou avec un fromage à pâte persillée.
- Préparation
- 35 min
- Cuisson
- 55 min
- Portions
- 4
- Calories
- 830 kcal
- Cuisine
- Française
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Chou-fleur crémeux au jambon, sauce lisse et fondante
Des bouquets de chou-fleur tendres et du jambon cuit enrobés d’une béchamel brillante, avec du fromage râpé et de la ciboulette. Un plat familial prêt en 55 minutes.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 35 min
- Portions
- 4
- Calories
- 410 kcal
- Cuisine
- Française
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Gâteau banane avoine, moelleux et caramélisé
Un gâteau rond à la banane et aux flocons d’avoine, épais, tendre et caramélisé. Préparez-le facilement pour le goûter ou le petit-déjeuner.
- Préparation
- 30 min
- Cuisson
- 42 min
- Portions
- 8
- Calories
- 280 kcal
- Cuisine
- Cuisine familiale
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Courge glacée aux noix, tendre et bien dorée
Des dés de courge orange tendres et brillants, des noix croquantes, du miel et des herbes fraîches : un accompagnement sucré-salé facile, prêt en 40 minutes.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 25 min
- Portions
- 4
- Calories
- 290 kcal
- Cuisine
- Cuisine familiale occidentale
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Rondelles de patate douce au chèvre, dorées au miel
Ces rondelles de patate douce moelleuses, roussies sur les bords et garnies de chèvre tendre et de miel, forment un accompagnement facile, prêt en 45 minutes.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 30 min
- Portions
- 4
- Calories
- 275 kcal
- Cuisine
- Française
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Gratin crémeux de chou-fleur au jambon, fondant et doré
Un gratin familial où le chou-fleur reste légèrement ferme, le jambon apporte sa note salée et la béchamel au fromage nappe chaque fleurette avant une légère coloration au four.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 30 min
- Portions
- 4
- Calories
- 410 kcal
- Cuisine
- Française
