Étiquette : poêlée de légumes
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Courgettes et tomates poêlées, tendres et dorées
Une poêlée méditerranéenne de courgettes et tomates, tendre, brillante et légèrement dorée, prête en 30 minutes pour accompagner du riz, du pain ou une viande grillée.
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 140 kcal
- Cuisine
- Méditerranéenne
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Curry de légumes de saison crémeux au lait de coco (anti-gaspi)
Un curry végétarien onctueux au lait de coco, plein de légumes de saison : simple, parfumé et parfait pour recycler ce que vous avez au frigo.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 30 min
- Portions
- 4
- Calories
- 340 kcal
- Cuisine
- Cuisine inspirée d’un curry (tropical/indien)
