Étiquette : petit déjeuner
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Smoothie fraise-banane onctueux (225 g de fraises, 225 g de tranches de banane)
Un smoothie fraise-banane onctueux, bien frais et naturellement sucré. Facile à mixer, parfait pour le petit-déjeuner ou une pause gourmande.
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 2
- Calories
- 190 kcal
- Cuisine
- Française
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Omelette soufflée à la Mère Poulard (façon Mont-Saint-Michel)
Une omelette soufflée aérienne, dorée à l’extérieur et fondante au cœur, au bon goût de beurre. Le secret : les blancs montés et une cuisson précise.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 8 min
- Portions
- 2
- Calories
- 260 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Crêpes sucrées fines au lait (style pancakes français)
Des crêpes fines, souples et dorées, parfumées à la vanille. Un goût de “vrai dessert” à faire en quelques minutes, sans grumeaux.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 15 min
- Portions
- 4
- Calories
- 320 kcal
- Cuisine
- Française
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Tartines jambon fromage gratinées avec œuf au plat
Des tartines de pain grillées, généreusement nappées de fromage fondant et de jambon, puis gratinées. Avec un œuf au plat coulant pour un maximum de gourmandise.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 12 min
- Portions
- 2
- Calories
- 520 kcal
- Cuisine
- Française
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Croque-monsieur gratiné aux lardons et au fromage de chèvre
Un croque-monsieur croustillant, garni de lardons et de chèvre, puis gratiné au four : cœur fondant, croûte dorée et goût généreux à chaque bouchée.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 15 min
- Portions
- 2
- Calories
- 520 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Porridge de quinoa au lait, vanillé et cannelle
Un porridge crémeux au quinoa, cuit dans du lait, rehaussé de vanille et d’une pointe de cannelle. Parfait pour un petit-déj’ réconfortant, prêt en peu de temps.
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 320 kcal
- Cuisine
- Française
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Brioche roulée aux pépites de chocolat (forme spirale)
Une brioche moelleuse en spirale, garnie de pâte à la vanille et de pépites de chocolat. Croûte dorée, mie filante : parfaite au goûter ou au petit-déjeuner.
- Préparation
- 35 min
- Cuisson
- 25 min
- Portions
- 8
- Calories
- 410 kcal
- Cuisine
- Française
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Gaufres moelleuses au yaourt (croustillant dehors, tendre dedans)
Des gaufres au yaourt moelleuses, dorées et parfumées, faciles à réussir. Extérieur croustillant, cœur tendre : prêtes en un rien de temps !
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 12 min
- Portions
- 6
- Calories
- 310 kcal
- Cuisine
- Française
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Tartines toastées jambon, tomate, avocat et mozzarella gratinée (type croque)
Des tartines toastées façon croque : jambon, tomate, avocat et mozzarella fondante. Simple, gourmand et prêt en quelques minutes.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 8 min
- Portions
- 2
- Calories
- 520 kcal
- Cuisine
- Française (inspirée croque-monsieur)
