Étiquette : curcuma
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Poulet au lait de coco façon Réunion : un plat parfumé et réconfortant
Des cuisses de poulet dorées puis mijotées dans une sauce crémeuse au lait de coco, au gingembre, aux tomates et au curcuma, avec toutes les clés pour réussir sa texture.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 55 min
- Portions
- 4
- Calories
- 650 kcal
- Cuisine
- Réunionnaise
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Poulet coco réunionnais au lait de coco, curcuma, ail et gingembre
Un poulet mijoté au lait de coco onctueux, relevé par le curcuma, l’ail et le gingembre. Parfait pour un dîner exotique simple et parfumé, en 1 h.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 45 min
- Portions
- 5
- Calories
- 520 kcal
- Cuisine
- Cuisine réunionnaise (française, île de la Réunion)
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Poulet coco réunionnais au curcuma et combava
Un poulet mijoté au lait de coco, parfumé au curcuma, ail et combava. Sauce onctueuse, tendreté incroyable : régalez-vous en mode Réunion.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 35 min
- Portions
- 4
- Calories
- 420 kcal
- Cuisine
- Cuisine réunionnaise
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Poulet coco réunionnais au curcuma, ail & gingembre (sauce onctueuse)
Un poulet mijoté dans une sauce au lait de coco onctueuse, parfumée au curcuma, à l’ail et au gingembre. Facile et ultra chaleureux, pour 4 à 6 !
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 45 min
- Portions
- 6
- Calories
- 520 kcal
- Cuisine
- Cuisine réunionnaise
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Soupe de légumes rôtis (carotte, potiron, céleri) au curcuma
Une soupe détox veloutée, légère et ultra réconfortante : carotte, potiron et céleri, relevés au curcuma. Régime minceur sans sensation de faim.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 35 min
- Portions
- 4
- Calories
- 180 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Boisson tiède au gingembre, citron et curcuma
Une boisson détox maison au gingembre, citron et curcuma : fraîche, légèrement piquante, parfumée et ultra facile à préparer. À boire tiède ou glacé.
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 8 min
- Portions
- 3
- Calories
- 35 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Poulet coco réunionnais : poulet mijoté au lait de coco, curcuma, ail & gingembre
Un poulet mijoté au lait de coco, parfumé au curcuma, à l’ail et au gingembre : sauce onctueuse, épices chaudes et fondant irrésistible. À servir avec du riz !
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 35 min
- Portions
- 4
- Calories
- 520 kcal
- Cuisine
- Cuisine créole / Réunionnaise
