Étiquette : courgettes au four
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Roulé de courgettes façon croque-monsieur à la mozzarella et au jambon
Un roulé moelleux aux courgettes, garni de jambon blanc et mozzarella, façon croque-monsieur : fondant au cœur et doré en surface, idéal en repas rapide.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 25 min
- Portions
- 4
- Calories
- 320 kcal
- Cuisine
- Française
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Gratin de courgettes au four (facile, crémeux et bien gratiné)
Un gratin de courgettes au four facile et rapide : tranches fondantes, sauce crémeuse et croûte dorée. Parfait pour l’hiver, en toute simplicité.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 35 min
- Portions
- 6
- Calories
- 360 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Gratin léger de courgettes au jambon et fromage
Un gratin léger aux courgettes fondantes, jambon savoureux et fromage bien doré. Parfait pour un dîner léger : rapide, simple et ultra réconfortant.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 30 min
- Portions
- 4
- Calories
- 260 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Gratin de courgettes, jambon et mozzarella au four (béchamel légère)
Un gratin chaud et fondant aux courgettes, dés de jambon et mozzarella, nappé d’une béchamel légère. Doré au four, parfait pour un repas réconfortant !
- Préparation
- 25 min
- Cuisson
- 35 min
- Portions
- 6
- Calories
- 360 kcal
- Cuisine
- Française
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Chips de courgettes croustillantes au parmesan, herbes & ail
Des chips de courgettes dorées et ultra croustillantes, parfumées à l’ail, aux herbes et au parmesan : une alternative légère et addictive. Faites-les au four !
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 120 kcal
- Cuisine
- Française
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Boulettes de courgettes au four au parmesan, herbes fraîches et ail
Des boulettes moelleuses à la courgette, dorées au four et parfumées au parmesan, à l’ail et aux herbes : croustillant dehors, tendre dedans, simple à faire.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 190 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Flan de courgettes au jambon et gruyère : recette facile et légère
Un flan moelleux aux courgettes, au jambon et au gruyère : texture fondante, saveurs légères et un résultat parfait, prêt à servir en 1 fournée.
- Préparation
- 45 min
- Cuisson
- 45 min
- Portions
- 4
- Calories
- 360 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Chips de courgettes croustillantes au paprika et fleur de sel
Des chips de courgettes fines, dorées et ultra croustillantes au paprika doux. Idéales à l’apéritif, légères et pleines de saveurs : à croquer !
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 25 min
- Portions
- 4
- Calories
- 120 kcal
- Cuisine
- Cuisine française (inspirations méditerranéennes)
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Gratin champêtre de courgettes à la française au parmesan et crème légère
Un gratin champêtre de courgettes à la française, fondant et gratiné au parmesan : des rondelles dorées, une crème légère savoureuse, parfait au dîner.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 35 min
- Portions
- 4
- Calories
- 230 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
