Étiquette : concombre
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Salade de concombre, dés de jambon et sauce yaourt moutardée
Fraîche et ultra onctueuse : concombre croquant, dés de jambon et sauce yaourt-moutarde. Un repas vite prêt, parfait à servir bien frais !
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 320 kcal
- Cuisine
- Française
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Roulés de concombre farcis au thon (salade fraîche en bouchées)
Des roulés de concombre garnis d’une salade de thon crémeuse, croquante et colorée. Parfaits en apéro, sans cuisson, prêts en 15 minutes.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 10 min
- Portions
- 6
- Calories
- 220 kcal
- Cuisine
- Française
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Verrines fraîches concombre-carottes au saumon fumé et sauce citron
Des verrines fraîches et croquantes au concombre et carottes, relevées au saumon fumé et à une sauce citronnée onctueuse. Idéales à l’apéritif !
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 290 kcal
- Cuisine
- Française
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Bouchées de concombre au chèvre frais, miel et noix
Fraîches bouchées de concombre garnies de chèvre frais, nappées d’un filet de miel et croquantes aux noix. Un apéritif simple et élégant.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 8
- Calories
- 95 kcal
- Cuisine
- Cuisine française (entrée froide, style apéritif)
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Wraps au saumon fumé, citron et fromage frais
Des wraps roulés au saumon fumé, citron et fromage frais : frais, fondants et très rapides. Parfaits pour un déjeuner léger ou un apéro chic.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 260 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Bâtonnets de concombre farcis au thon, maïs et yaourt citronné
Des bâtonnets de concombre croquants garnis d’un mélange thon-maïs onctueux au yaourt citronné : frais, rassasiant et prêt en quelques minutes.
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 220 kcal
- Cuisine
- Française
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Burger de concombre au saumon fumé et fromage frais
Des “burgers” ultra frais au concombre, saumon fumé et fromage frais : fondants et croquants, parfaits à l’apéritif ou en repas léger.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 220 kcal
- Cuisine
- Française
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Salade de pâtes au maïs, tomates cerises et concombre, vinaigrette citronnée
Des pâtes al dente mêlées à du maïs sucré, des tomates cerises et du concombre croquant, relevés d’une vinaigrette citronnée fraîche.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 10 min
- Portions
- 4
- Calories
- 360 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Concombre à la grecque au fromage blanc, ail et herbes fraîches
Concombre râpé et assaisonné au fromage blanc crémeux, ail doux et herbes fraîches. Un accompagnement frais, rapide et ultra léger.
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 95 kcal
- Cuisine
- Cuisine française (inspirée grecque)
