Étiquette : brocoli
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Soupe veloutée de légumes verts, lisse et crémeuse
Cette soupe veloutée de légumes verts associe brocoli, pommes de terre et aromates dans une texture lisse et épaisse. Elle se sert chaude, avec crème et thym.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 30 min
- Portions
- 4
- Calories
- 210 kcal
- Cuisine
- Cuisine familiale française
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Soupe veloutée de légumes verts, lisse et onctueuse
Cette soupe veloutée de légumes verts réunit courgettes, brocoli, épinards et pomme de terre dans une texture parfaitement lisse, servie chaude avec crème, fromage frais et basilic.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 30 min
- Portions
- 4
- Calories
- 220 kcal
- Cuisine
- Cuisine familiale française
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Feuilletés au brocoli, jambon et fromage, dorés et fondants
Des feuilletés individuels croustillants et dorés, garnis de brocoli, de jambon cuit et de fromage fondant. Une recette facile, prête en 45 minutes.
- Préparation
- 25 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 845 kcal
- Cuisine
- Française
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Terrine de saumon et de brocoli, dense et moelleuse
Cette terrine froide associe saumon frais, brocoli, fromage frais et crème dans une texture dense mais moelleuse. Après 50 minutes de cuisson et 4 heures au frais, elle se tranche nettement.
- Préparation
- 35 min
- Cuisson
- 50 min
- Portions
- 6
- Calories
- 390 kcal
- Cuisine
- Française
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Penne crémeuses au saumon, fondantes et colorées
Des penne brillantes, une sauce crémeuse au parmesan, du saumon moelleux et du brocoli encore ferme : un plat familial prêt en 40 minutes.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 25 min
- Portions
- 4
- Calories
- 760 kcal
- Cuisine
- Cuisine familiale européenne
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Saumon teriyaki, riz et brocoli, brillant et fondant
Un saumon teriyaki tendre et nappé d’une sauce brillante, servi avec du riz basmati aux grains distincts, du brocoli vert et une finition au sésame.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 25 min
- Portions
- 4
- Calories
- 760 kcal
- Cuisine
- Japonaise
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Pâtes au saumon crémeux & brocoli, sauce à l’ail et herbes
Des pâtes al dente nappées d’une sauce crémeuse au saumon et à l’ail, avec des bouquets de brocoli bien verts : un repas complet prêt en un rien de temps.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 520 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Paniers feuilletés au brocoli, jambon et emmental
Des paniers en pâte feuilletée dorés, garnis de brocoli tendre, jambon savoureux et emmental fondant : un plat complet, simple et ultra gourmand.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 22 min
- Portions
- 6
- Calories
- 360 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Paniers feuilletés brocoli, jambon et béchamel
Des paniers feuilletés croustillants garnis de brocoli fondant, jambon savoureux et béchamel onctueuse, pour un plat gratiné irrésistible et réconfortant.
- Préparation
- 25 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 6
- Calories
- 420 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
