Étiquette : vinaigrette citron
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Salade de betterave et d’orange, fraîche et colorée
Une salade de betterave et d’orange prête en 20 minutes, où la betterave cuite, les agrumes et la vinaigrette citronnée restent distincts, brillants et agréablement frais.
- Préparation
- 20 min
- Portions
- 3
- Calories
- 145 kcal
- Cuisine
- Française
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Salade de thon healthy façon 4 variantes (Whole30 & Keto) : avocat, concombre et légumes croquants
Une salade de thon légère, croquante et ultra saine : avocat, concombre, légumes frais et vinaigrette crémeuse. Prête en quelques minutes, idéale sans prise de tête.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 320 kcal
- Cuisine
- Française (inspirations Whole30 & Keto)
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Salade composée d’été au thon, œufs mollets et légumes croquants
Une salade d’été fraîche et rassasiante : thon, œufs mollets, tomates juteuses et légumes croquants, relevés d’une vinaigrette citronnée.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 7 min
- Portions
- 4
- Calories
- 420 kcal
- Cuisine
- Cuisine française (inspirée méditerranéenne)
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Brochettes de melon, feta et vinaigrette au basilic
Des brochettes de melon bien juteux, des cubes de feta crémeuse et une vinaigrette au basilic fraîche : un apéro d’été léger, parfumé et prêt en un tour de main.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 190 kcal
- Cuisine
- Cuisine méditerranéenne
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Salade de melon, feta et jambon cru au basilic
Melon bien frais, dés de feta crémeuse et jambon cru crousti-fondant, relevés d’une vinaigrette citron-basilic. Un plat d’été prêt en 15 minutes.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 220 kcal
- Cuisine
- Cuisine méditerranéenne
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Salade poulet avocat minceur facile et rapide
Une salade minceur au poulet grillé, avocat crémeux et légumes croquants. Prête en quelques minutes, légère et délicieusement parfumée.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 10 min
- Portions
- 2
- Calories
- 420 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Salade de poulet rôti, avocat & tomates cerises (vinaigrette citron-moutarde)
Poulet rôti et avocat crémeux sur une base de jeunes pousses, tomates cerises et concombre. Une vinaigrette citron-moutarde qui réveille tout, simple et légère.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 12 min
- Portions
- 2
- Calories
- 430 kcal
- Cuisine
- Cuisine française (tendance healthy / méditerranéenne)
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Carpaccio de melon au jambon cru et billes de mozzarella
Melon juteux en carpaccio, jambon cru fondant et billes de mozzarella crémeuses, relevés d’une vinaigrette citronnée. Un apéritif frais prêt en 15 min.
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 5 min
- Portions
- 4
- Calories
- 260 kcal
- Cuisine
- Française
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Salade fraîcheur melon, feta et jambon cru
Un mariage sucré-salé ensoleillé : melon juteux, dés de feta, fines tranches de jambon cru et une vinaigrette citronnée. Frais et prêt vite.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 280 kcal
- Cuisine
- Cuisine française / méditerranéenne
