Étiquette : sans farine
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Mousse authentique au chocolat noir, légère et onctueuse
Une mousse au chocolat noir, aérienne et intensément chocolatée : texture onctueuse, zéro compromis sur la tenue. Faites-la en avance, dégustez-la bien fraîche.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 5 min
- Portions
- 4
- Calories
- 420 kcal
- Cuisine
- Française
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Nuages de courgettes au thon, tomates séchées et herbes
Des nuages moelleux de courgettes au thon et aux tomates séchées : fondant, parfumé et très simple. Servez chaud pour un repas complet sans prise de tête !
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 25 min
- Portions
- 4
- Calories
- 320 kcal
- Cuisine
- Cuisine française (inspirations méditerranéennes)
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Gâteau au yaourt à 3 ingrédients (400 g de yaourt, 4 œufs, 40 g de maïzena)
Avec seulement 3 ingrédients, ce gâteau au yaourt est moelleux et bien tremblotant, doré sur le dessus. Un dessert facile, rapide et inratable !
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 35 min
- Portions
- 6
- Calories
- 280 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Gâteau au yaourt moelleux sans farine (3 ingrédients)
Un moelleux doré et fondant au cœur, réalisé avec seulement 3 ingrédients et sans farine. Parfait pour un dessert express, léger et inratable.
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 35 min
- Portions
- 8
- Calories
- 260 kcal
- Cuisine
- Française
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Crêpes de courgettes ultra moelleuses (sans farine, à la poêle)
Des crêpes de courgettes ultra moelleuses, dorées à la poêle et servies avec une touche de crème : rapides, légères et délicieusement fondantes.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 15 min
- Portions
- 4
- Calories
- 220 kcal
- Cuisine
- Française
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Gâteau léger au yaourt façon nuage (sans gluten)
Aérien, moelleux et délicatement vanillé : ce gâteau au yaourt façon nuage sans gluten fond en bouche. Réussite facile, texture vraiment légère !
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 35 min
- Portions
- 8
- Calories
- 220 kcal
- Cuisine
- Française
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Crêpes fines de courgettes et pommes de terre, légères et savoureuses
Des crêpes salées ultra-fines à base de courgettes et pommes de terre râpées, dorées à la poêle et relevées d’herbes. Légères, parfaites en entrée.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 15 min
- Portions
- 4
- Calories
- 190 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Galettes de courgettes au jambon (sans farine) au fromage, croustillantes et fondantes
Des galettes de courgettes au jambon, dorées et croustillantes dehors, moelleuses dedans. Faciles, prêtes en un peu de temps : testez-les !
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 320 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Courgettes farcies au saumon, sauce crémeuse citronnée
Des courgettes évidées et farcies d’un mélange saumon-crème citronné, parsemées d’aneth et d’œuf dur : moelleux, frais et très simple à préparer.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 10 min
- Portions
- 4
- Calories
- 320 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
