Étiquette : sans cuisson
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Concombres farcis fraîcheur estivale, salade crémeuse tomate-oignon
Des concombres évidés garnis d’une salade crémeuse tomate-oignon, parfaite en apéritif ou entrée froide : frais, croquant et savoureux.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 190 kcal
- Cuisine
- Française
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Bâtonnets de concombre farcis au thon, maïs et yaourt citronné
Des bâtonnets de concombre croquants garnis d’un mélange thon-maïs onctueux au yaourt citronné : frais, rassasiant et prêt en quelques minutes.
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 220 kcal
- Cuisine
- Française
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Charlotte légère aux fraises fraîches (fromage blanc & biscuits à la cuillère)
Une charlotte légère aux fraises : fromage blanc onctueux, biscuits à la cuillère juste imbibés et fruits frais. Parfaite à préparer la veille.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 6
- Calories
- 220 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Mousse citron mascarpone légère aux blancs en neige, en verrines
Une mousse citron & mascarpone légère, aérienne et onctueuse. Tout se fait en verrines avec des blancs montés et un repos au frais : délicieux !
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 300 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Roulés de jambon de Parme au melon, menthe et citron
Des roulés fins de jambon de Parme enroulant un melon bien juteux, relevés par la menthe et le citron. Une entrée fraîche, légère et élégante.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 180 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Roulés de jambon aux crevettes et mangue, sauce citronnée
Des roulés de jambon garnis de crevettes et mangue, enroulés façon apéritif. Frais, fondants, punchy : parfait à l’avance, sans cuisson longue.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 220 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Verrines avocat, thon, tomate et œuf dur (8 verrines)
Des verrines fraîches et rapides à l’avocat, au thon et à la tomate, montées en couches avec un œuf dur : léger, crémeux, parfait à l’apéritif.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 10 min
- Portions
- 8
- Calories
- 260 kcal
- Cuisine
- Française
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Crème vanille à l’abricot (sans cuisson, au lait et jaunes d’œufs)
Des mini crèmes vanille onctueuses, nappées de délicats morceaux d’abricot, toutes prêtes au frais. Faciles, fraîches et pleines de soleil !
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 10 min
- Portions
- 4
- Calories
- 320 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Concombre à la grecque au fromage blanc, ail et herbes fraîches
Concombre râpé et assaisonné au fromage blanc crémeux, ail doux et herbes fraîches. Un accompagnement frais, rapide et ultra léger.
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 95 kcal
- Cuisine
- Cuisine française (inspirée grecque)
