Étiquette : repas facile
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Poulet coco réunionnais au curcuma, ail & gingembre (sauce onctueuse)
Un poulet mijoté dans une sauce au lait de coco onctueuse, parfumée au curcuma, à l’ail et au gingembre. Facile et ultra chaleureux, pour 4 à 6 !
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 45 min
- Portions
- 6
- Calories
- 520 kcal
- Cuisine
- Cuisine réunionnaise
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Tartiflette aux endives facile et légère (au four)
Une tartiflette aux endives légère et fondante : endives braisées, lardons, pommes de terre et reblochon pour un gratin doré et réconfortant, sans excès.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 35 min
- Portions
- 4
- Calories
- 430 kcal
- Cuisine
- Française
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Omelette gourmande jambon-fromage ultra fondante (6 œufs)
Moelleuse et généreuse, cette omelette jambon-fromage au cœur fondant combine œufs crémeux, jambon tendre et fromage râpé. Prête en quelques minutes !
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 8 min
- Portions
- 2
- Calories
- 520 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Bœuf au poivre (Pepper Steak) aux poivrons et oignons, riz blanc moelleux
Des lanières de bœuf mijotées dans une sauce poivrée savoureuse, avec poivrons et oignons bien colorés, servies autour d’un riz blanc tendre.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 25 min
- Portions
- 4
- Calories
- 520 kcal
- Cuisine
- Cuisine américaine (inspirée)
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Escalopes de poulet à la sauce Boursin et bacon
Des escalopes de poulet dorées, nappées d’une sauce Boursin onctueuse relevée de bacon crousti-fondant. Simple, rapide, ultra réconfortant.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 520 kcal
- Cuisine
- Française
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Couronne de brick au poulet et épinards, sauce yaourt à l’ail
Une couronne de feuilles de brick croustillantes, garnie de poulet épinards fondants, pour un cœur moelleux. Avec une sauce yaourt à l’ail légère et savoureuse.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 25 min
- Portions
- 4
- Calories
- 420 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Gratin de cabillaud, crevettes et moules au beurre citronné
Un gratin de la mer au four : cabillaud, crevettes et moules mijotés, nappés d’une sauce onctueuse au beurre-citron et gratinés jusqu’à bulles dorées.
- Préparation
- 25 min
- Cuisson
- 30 min
- Portions
- 4
- Calories
- 520 kcal
- Cuisine
- Française
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Saucisses rôties au four, pommes de terre fondantes et moutarde
Saucisses bien dorées, pommes de terre fondantes et sauce à la moutarde onctueuse. Un plat au four simple, généreux et ultra parfumé.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 35 min
- Portions
- 4
- Calories
- 520 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Œufs à la béchamel légère au jambon, version crispy (blancs dorés & jaunes fondants)
Des œufs pochés à cuire au four, entourés de jambon et d’une béchamel légère : croustillant sur le dessus, jaunes bien fondants.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 25 min
- Portions
- 4
- Calories
- 420 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
