Étiquette : filets de poisson
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Poisson crémeux au citron, gratiné au four
Des filets de poisson blanc cuits dans une sauce crémeuse au citron, puis légèrement gratinés au parmesan. Une recette familiale prête en 40 minutes.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 25 min
- Portions
- 4
- Calories
- 500 kcal
- Cuisine
- Française
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Filets de poisson en sauce crémeuse au citron
Des filets de poisson blanc dorés, nappés d’une sauce crémeuse lisse et citronnée, avec des asperges vertes et du persil. Un plat français facile, prêt en 35 minutes.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 540 kcal
- Cuisine
- Française
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Poisson poêlé, sauce crémeuse et filets bien dorés
Des filets de poisson blanc dorés, tendres et feuilletés, nappés d’une sauce crémeuse au citron et au persil, avec asperges vertes et purée.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 540 kcal
- Cuisine
- Cuisine familiale
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Filets de sole, sauce citron crémeuse et croustillante
Des filets de sole dorés et feuilletés, nappés d’une sauce citronnée ivoire. Une recette française facile, prête en 30 minutes, avec un enrobage croustillant.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 15 min
- Portions
- 4
- Calories
- 440 kcal
- Cuisine
- Française
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Poisson poêlé à la sauce crémeuse au citron
Des filets de poisson blanc dorés, nappés d’une sauce crémeuse au citron, prêts en 30 minutes avec une chair ferme et une sauce lisse.
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 440 kcal
- Cuisine
- Cuisine familiale occidentale
