Étiquette : feta
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Tartare de melon, feta et menthe, vinaigrette au citron vert
Fraîcheur estivale en tartare : melon bien net, feta crémeuse et menthe parfumée, le tout relevé par une vinaigrette citron vert. À préparer vite.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 190 kcal
- Cuisine
- Cuisine méditerranéenne
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Flan froid de courgettes et feta au basilic (sans cuisson supplémentaire)
Un flan froid moelleux, frais et savoureux : courgettes fondantes, feta crémeuse, herbes fraîches. Idéal en entrée ou plat léger, à préparer à l’avance.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 15 min
- Portions
- 6
- Calories
- 210 kcal
- Cuisine
- Cuisine méditerranéenne
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Salade betterave, avocat & feta aux noix et vinaigrette citron-moutarde
Une salade croquante et rafraîchissante : betterave douce, avocat fondant et feta crémeuse, relevés par une vinaigrette citron-moutarde et des noix.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 320 kcal
- Cuisine
- Française
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Poivronnade à la feta et yaourt : tartinade apéritive facile, rouge et onctueuse
Une poivronnade rouge, onctueuse et relevée, mêlant feta et yaourt. Facile à préparer, parfaite en apéritif avec crudités ou pain grillé.
- Préparation
- 12 min
- Cuisson
- 40 min
- Portions
- 6
- Calories
- 220 kcal
- Cuisine
- Méditerranéenne
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Salade minceur au thon, concombre, tomates cerises et feta (sauce yaourt citronnée)
Une salade minceur au thon ultra fraîche : concombre croquant, tomates cerises juteuses, oignons rouges et feta, le tout lié par une sauce yaourt citronnée.
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 2
- Calories
- 350 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Salade de melon, feta & jambon cru à la menthe fraîche
Melon bien mûr, dés de feta crémeuse et rubans de jambon cru : une salade fraîche, sucrée-salée et ultra parfumée à la menthe, idéale en entrée.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 260 kcal
- Cuisine
- Cuisine française (inspiration méditerranéenne)
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Cake salé gratiné aux courgettes, chorizo et feta (type lasagne au four)
Un cake salé bien gratiné aux courgettes et chorizo, nappé d’une sauce crémeuse à la feta. Tranchable, fondant et ultra convivial, prêt au four.
- Préparation
- 25 min
- Cuisson
- 45 min
- Portions
- 8
- Calories
- 420 kcal
- Cuisine
- Cuisine française | Inspiré cuisine méditerranéenne
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Madeleines Salées Courgette et Feta : Recette Moelleuse et Facile
Des madeleines salées moelleuses aux courgettes râpées et à la feta : une pâte parfumée au parmesan, cuisson au four, parfaites en apéro ou en entrée.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 18 min
- Portions
- 12
- Calories
- 115 kcal
- Cuisine
- Française
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Cigares de courgettes à la feta et à la mozzarella, feuilletés croustillants
Des cigares dorés et croustillants, farcis d’un cœur fondant de courgettes, feta et mozzarella. Parfaits pour un apéritif gourmand ou un repas léger.
- Préparation
- 25 min
- Cuisson
- 25 min
- Portions
- 12
- Calories
- 145 kcal
- Cuisine
- Méditerranéenne
