Étiquette : concombre croquant
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Salade de concombre au jambon et sauce crémeuse au yaourt
Fraîche, croquante et crémeuse : concombre, dés de jambon et sauce au yaourt citronnée, relevée juste comme il faut. Un dîner léger prêt en 15 min.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 220 kcal
- Cuisine
- Française
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Salade fraîche de melon, concombre & jambon cru, feta émiettée et menthe
Une salade estivale ultra fraîche : melon juteux, concombre croquant, jambon cru et feta. Menthe & citron pour un goût lumineux, prêt en 15 min.
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 2
- Calories
- 260 kcal
- Cuisine
- Cuisine française (inspirée Méditerranée)
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Wraps au thon, concombre et œufs durs
Des wraps moelleux garnis de thon, œufs durs et concombre croquant, liés d’une mayonnaise citronnée. Rapides, frais et parfaits en repas du soir.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 10 min
- Portions
- 4
- Calories
- 430 kcal
- Cuisine
- Française (inspirations méditerranéennes)
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Terrine marbrée de melon, feta et concombre
Une terrine fraîche et fondante, marbrée melon–feta–concombre : couleurs estivales, texture délicate et parfum léger. À couper en tranches pour apéro ou entrée.
- Préparation
- 25 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 8
- Calories
- 190 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Salade jambon, concombre et maïs à la crème fraîche (mayo citronnée)
Fraîche et gourmande : dés de jambon, concombre croquant et maïs sucré, nappés d’une sauce crème fraîche-mayonnaise. Prête en 10 minutes.
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 3
- Calories
- 320 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
