Étiquette : béchamel légère
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Œufs à la béchamel légère au jambon, version crispy (blancs dorés & jaunes fondants)
Des œufs pochés à cuire au four, entourés de jambon et d’une béchamel légère : croustillant sur le dessus, jaunes bien fondants.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 25 min
- Portions
- 4
- Calories
- 420 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Endives au jambon, béchamel légère et comté gratiné
Des endives fondantes enveloppées de jambon, nappées d’une béchamel légère au comté : gratinées, dorées et ultra réconfortantes.
- Préparation
- 25 min
- Cuisson
- 35 min
- Portions
- 4
- Calories
- 430 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Gratin de pommes de terre à la viande hachée, béchamel légère et gratiné doré
Pommes de terre fondantes et viande hachée bien assaisonnée, nappées d’une béchamel légère : un gratin doré, gratineux et ultra réconfortant à partager.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 55 min
- Portions
- 6
- Calories
- 540 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Lasagnes légères au saumon, poireaux et chèvre
Des lasagnes légères, fondantes et savoureuses : saumon moelleux, poireaux doux, chèvre délicat et béchamel allégée. Un plat complet à partager !
- Préparation
- 30 min
- Cuisson
- 40 min
- Portions
- 5
- Calories
- 430 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Gratin de courgettes, jambon et mozzarella au four (béchamel légère)
Un gratin chaud et fondant aux courgettes, dés de jambon et mozzarella, nappé d’une béchamel légère. Doré au four, parfait pour un repas réconfortant !
- Préparation
- 25 min
- Cuisson
- 35 min
- Portions
- 6
- Calories
- 360 kcal
- Cuisine
- Française
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Gratin de courgettes, jambon et fromage à la crème (mousseline au four)
Un gratin généreux de courgettes et jambon, nappé d’une sauce crémeuse et doré au four : moelleux, fondant et ultra-réconfortant pour le dîner.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 35 min
- Portions
- 6
- Calories
- 430 kcal
- Cuisine
- Française
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Croque-Monsieur au jambon blanc et fromage Gruyère, béchamel légère
Un croque-monsieur bien doré, cœur fondant au Gruyère et jambon blanc, nappé d’une béchamel légère. Croquant dehors, filant dedans : un classique maison !
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 12 min
- Portions
- 2
- Calories
- 520 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Gratin crémeux aux crevettes et champignons, béchamel légère au fromage
Un gratin crémeux aux crevettes et champignons, gratiné au fromage, nappé d’une béchamel légère. Simple, fondant, idéal à partager en famille.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 30 min
- Portions
- 4
- Calories
- 420 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Gratin de chou-fleur, pommes de terre, fromage et jambon
Chou-fleur et pommes de terre fondants sous une sauce crémeuse au fromage, avec le jambon bien gratiné. Un gratin réconfortant à partager, facile.
- Préparation
- 25 min
- Cuisson
- 35 min
- Portions
- 6
- Calories
- 520 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
